आंखों में होने वाली खुजली के लिए घरेलू उपचार

By: Aditi Pathak
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आपकी आंखों में पिछले कुछ समय से जलन होने लगी है तो आपका किसी भी काम में मन नहीं लगता है और सारा ध्‍यान उसी पर टिका हुआ है। आप हजार उपाय करते है कि कैसे भी जलन से राहत मिल जाएं लेकिन आराम नहीं मिलता है। आंखों में जलन होने के कई कारण हो सकते है, जैसे - प्रदूषण, धूल, धुंआ और एलर्जी आदि। आंखों में जलन होने पर कोई एक्‍सपेरीमेंट न करें और न ही ज्‍यादा रगड़ें।

तुरंत लाभ के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाएं, कुछ घरेलू सामग्री से आंखों को आराम दें और ज्‍यादा समस्‍या होने पर डॉक्‍टर को दिखा लें।

मुँहासे मुक्‍त त्‍वचा के लिए करें ये घरेलू उपचार

बर्फ का सेंक दें :

आंखों में होने वाली खुजली या जलन को ठंडक भरा सेंक देने से आराम मिल सकता है। इसके लिए आपको सुरक्षित ठंडी सामग्री को चुनना होगा। इनमें से कुछ उपाय निम्‍म प्रकार है : -
टी बैग को फ्रीज में रख दें और आधे घंटे बाद उसे निकालकर कॉटन के कपड़े पर रखकर आंखों में सेंक दें।
बर्फ के टुकडें को निकालकर कॉटन के कपड़े पर रखकर सेंक दें।
ठंडक भरा सेंक लगभग 5 मिनट के लिए दें। दिन में ऐसा कम से कम चार बार करें। लाभ अवश्‍य मिलेगा।

खीरा :

खीरा एक प्राकृतिक कूलिंग एजेंट है जो आंखों में होने वाली खुजली और जलन को कम करता है और फील गुड फैक्‍टर ला देता है। खीरे के पतले - पतले स्‍लाइस काटकर फ्रीज में रख दें और बाद में उन्‍हे निकालकर आंखों में रख लें। 10 मिनट तक इन टुकड़ों को आंख पर रखे रहे। इस तरीके आंखों पर होने वाले काले धब्‍बे भी दूर हो जाते है।

गुलाब जल :

गुलाब जल न सिर्फ आपकी सुंदरता बढ़ाता है बल्कि आपकी आंखों को भी अच्‍छा बनाता है। आंखों में जलन होने पर गुलाब जल डालने से आराम मिलता है। आप चाहें तो रूई के बॉल को रोज वॉटर में भिगोकर भी आंखों पर रख सकते है, इससे भी आराम मिलेगा। दिन में कम से कम दो बार आंखों में गुलाब जल डालें।

ठंडा दूध :

ठंडा दूध भी जलन करती आंखों में आराम दिलाता है। ठंडे दूध में कॉटन की बॉल्‍स को भिगोकर आंख पर रख लें। सुबह और शाम को ऐसा करें तो लाभ मिलेगा।

सब्‍जी का जूस :

कच्‍ची सब्जियों का जूस भी आंखों में होने वाली जलन को दूर भगाने में फायदेमंद होता है। दो गाजर और एक कप पालक का जूस निकालकर पी लें। दिन में दो से तीन बार पीने से आंखों में होने वाली जलन दूर हो जाती है।

कच्‍चा आलू :

आंखों में जलन हो या खुजली, कच्‍चा आलू हर किसी के लिए लाभदायक होता है। इसे बिल्‍कुल खीरे की भांति इस्‍तेमाल करना होता है। इसकी स्‍लाइस काटें और आंखों पर रख लें। दस मिनट हटा दें। इससे आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल भी दूर हो जाते है।

एलोवेरा :

एलोवेरा के कई लाभ होते है। इन्‍ही लाभों में से एक लाभ आंखों में होने वाली जलन को शांत करना है। एलोवेरा की पत्‍ती का जेल निकाल लं और उसमें शहद को मिला लें, चाहें तो चाय की पत्‍ती का रस भी मिला लें और इस पेस्‍ट से अपनी आंखों को बंद करके धुलें। अवश्‍य लाभ मिलेगा।

English summary

Home remedies to treat eye itchiness

Most of us at some time or other have felt eye itchiness, it is a general problem. Eye itchiness comes in and around the eyes and tempts us to itch rapidly, but it comes again and again if you rub your eyes often. To get the instant relief from itchy eyes there are several home remedies.
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