Just In
- 3 hrs ago Blackheads Removal Tips: नहीं निकल रहे हैं ठुड्डी पर धंसे हुए ब्लैकहेड्स? 5 मिनट में ये नुस्खें करेंगे काम
- 4 hrs ago आम पन्ना से 10 गुना ज्यादा ठंडक देता है इमली का अमलाना, लू से बचने का है देसी फार्मूला
- 5 hrs ago रूबीना दिलैक ने शेयर किया स्तनपान से जुड़ा दर्दनाक एक्सपीरियंस, नई मांए ने करें ये गलती
- 6 hrs ago Gajalakshmi Yog April 2024: 12 वर्षों के बाद मेष राशि में बनेगा गजलक्ष्मी राजयोग, इन 3 राशियों पर बरसेगा पैसा
Don't Miss
- News Aaj ka Match Kaun Jeeta 19 April: आज का मैच कौन जीता- लखनऊ vs चेन्नई
- Education UP Board 10th Result 2024: यूपी बोर्ड 10वीं रिजल्ट 2024 कल होंगे जारी, चेक करें टाइम और डाउनलोड लिंक
- Movies OOPS: बेटे अरहान से गंदी बातें करने के बाद अब इस हाल में दिखी मलाइका, बार-बार ठीक करती रही लटकती फिसलती ड्रेस
- Technology Vivo के इस 5G फोन की कल होने जा रही एंट्री, लॉन्च से पहले कीमत से लेकर फीचर्स तक की डिटेल लीक
- Travel हनुमान जयंती : वो जगहें जहां मिलते हैं हनुमान जी के पैरों के निशान
- Finance Employee Count: देश की टॉप IT कंपनियों में कम हो गए 63,759 कर्मचारी, जानें किस कंपनी में कितने लोग हुए कम
- Automobiles 3 करोड़ की कार में वोट डालने पहुंचे साउथ सिनेमा के दिग्गज स्टार Dhanush, फैंस ने किया स्वागत
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
पैर के नाखून में लगे फंगस का यह करें उपचार
पैरों के नाखून में फंगस या कवक लगना आम बात है। यह देखने में बहुत ही भद्दे लगते हैं और अगर इनकी सफाई ना की गई तो यह एक नाखून से दूसरे नाखूनों तक फैल सकते हैं। क्या आप जातने हैं कि नाखून में फंगस क्यूं लग जाती है? इसका एक बहुत बड़ा कारण है कि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत कम है। इसके अलावा शरीर में अगर कैल्शियम कम है या फिर आप अपने नाखूनों का ठीक से ध्यान नहीं रख सकते हैं, तो भी आपको यह परेशानी झेलनी पड़ सकती है।
नाखून का रंग बदल कर पीला पड़ जाना या फिर उसमें से अजीब सी बदबू आना आम लक्षण हैं, नाखून में फंगस लगने के। अगर आप ने अभी से ही अपनी उगंलियो के नाखून पर ध्यान देना शुरु कर दिया तो, आप नाखून में कवक लगने काफी हद तक बच सकते हैं। आइये जानते हैं नाखूनों की देखभाल के तरीके। पैरों के लिये तरह-तरह के पेडीक्योर
1. नाखूनों को काट दें:
अगर पैरों के नाखून लंबे हैं तो यह समस्या अपने आप ही पैदा हो जाएगी। नाखूनों को काट कर उन्हें हमेशा साफ रखें। इससे ना तो उनमें बैक्टीरिया पैदा होगें और वे गंदगी से दूर भी रहेगें।
2. नाखूनों को सूखा रखें:
गीले नाखून बैकटीरिया और फंगस का घर बन जाते हैं। पैरों को धोने के बाद उन्हें अच्छी प्रकार से तौलिये से पोंछ लें और सुखा लें।
3. पैरों में चप्पल पहनें:
पैरों में ऐसे जूते-चप्पल पहनें जिसमें से हवा आर पार हो सके। बंद जूतों से पैदा होने वाले पसीने से पैरों में बैक्टीरिया पैदा होते हैं। अगर हो सके तो घर में कुछ देर के लिये नंगे पांव भी रहें।
4. साफ-सफाई:
पैरों में कभी भी एक ही मोजा हफ्ते भर ना पहनें। इससे बैक्टीरिया और पसीना पैदा होते रहते हैं। सफेद मोजे को ब्लीच से साफ करें और अन्य रंग के मोजों को डिटर्जेंट से साफ करें।
5. सिरका:
अपने पैरों को हल्के गरम पानी और सिरके के घोल में डाल कर कुछ देर तक रखें और फिर साफ करें। इससे नाखून में लगे फंगस एसिड के प्रकोप से खुद को बचा नहीं पाएंगें।
6. पेडिक्योर
हफ्ते में एक दिन पेडिक्योर करवाएं। यह काम आप घर पर भी कर सकती हैं। पैरों को गरम पानी और नमक के घोल में डाल कर रखें और रगड़ कर साफ कर लें। गंदगी को साफ करने के बाद पैरों को साफ पानी से धोएं और फिर उसे पोछ कर उस पर क्रीम या मॉइस्चराइजर लगाएं।