पुरुष नींबू से ऐसे पाएं डैंड्रफ से छुटकारा

By: Shakeel Jamshedpuri
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डैंड्रफ से बचने, इसे कम करने या इससे छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू नुस्खे कारगर साबित होते हैं। इस तरह के ज्यादातर उपचार नींबू से मिलने वाले साइट्रिस एसिड से किया जाता है। नींबू के रस और दूसरे प्राकृति तत्वों को आप नहाने से पहले या नहाने के बाद लगा सकते हैं।

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दूसरे घरेलू औषधी आप नारियल तेल, जैतून तेल, सुपारी का तेल, पिपरमिंट का तेल, सिरका, दही और चाय के निचोड़ में नींबू का रस मिलाकर तैयार कर सकते हैं। ये सब पुरुषों में डैंड्रफ को नियंत्रित करते हैं।

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यह बालों की सफाई करने के साथ-साथ नमी भी प्रदान करते हैं और डैंड्रफ को कंट्रोल भी करते हैं। यह सिर की खाल और बाल को साफ और स्वस्थ रखते हैं, जिससे डैंड्रफ की समस्या नहीं होती है। नींबू में पाया जाने वाला साइट्रिस एसिड जकड़े हुए डैंड्रफ से निजात दिलाने में मदद करता है।

1. नारियल का तेल

1. नारियल का तेल

नारियल तेल को परोक्ष आग पर गर्म कर इसे बाहर निकाल लें। अब इसमें दो चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाकर सिर का मसाज करें। शैंपू करने से पहले इसे करीब 15 मिनट तक छोड़ दें। ऐसा आप सप्ताह में 2-4 बार करें। इससे धीरे-धीरे ही सही, पर प्रभावी रूप से डैंड्रफ खत्म होता है।

2. सुपारी का तेल

2. सुपारी का तेल

एक चम्मच सुपारी के तेल में एक चम्मच नींबू का रस मिला कर परोक्ष आग पर गर्म कर लें। अब इससे सिर पर सर्कुलर मसाज करें। सिर धोने से पहले इसे करीब 20 मिनट तक छोड़ दें। इसके अलावा डैंड्रफ हटाने के लिए आप नींबू के टुकड़े से सीधे भी मसाज कर सकते हैं।

3. सिरका

3. सिरका

चार चम्मच सिरका और दो चम्मच नींबू का रस मिलाकर सिर में लगाने से डैंड्रफ छू मंतर हो जाएगा। इसे गर्म करने की भी जरूरत नहीं होती। इस मिश्रण को आप रूई की गेंद के जरिए सीधे सिर पर लगा सकते हैं। इसके नियमित प्रयोग से डैंड्रफ आसानी से हट जाते हैं।

4. खट्टा दही और शहद

4. खट्टा दही और शहद

खट्टा दही, नींबू का रस और शहद को मिलाकर लगाने से भी डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है। इसे सिर में लगाने के बाद करीब 20 मिनट तक छोड़ दें। इसे सप्ताह में कम से कम 2-3 बार करें।

5. चाय

5. चाय

डैंड्रफ से छुटकारा पाने में चाय भी काफी असरदार होता है। आधे कप पानी में दो चम्मच चाय का पाउडर मिला लें। अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर इस गाढ़े घोल को सिर में लगाएं। इसे करीब 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर सिर धो लें।

6. हॉट ऑयल ट्रीटमेंट

6. हॉट ऑयल ट्रीटमेंट

कैस्टर तेल, नारियल तेल और नींबू के रस को क्रमश: एक चम्मच, दो चम्मच और एक चम्मच के अनुपात में मिलाकर आप हॉट ऑयल ट्रीटमेंट भी कर सकते हैं। इस मिश्रण से आप सिर का सर्कुलर मसाज करें। अगर आप अच्छा रिजल्ट चाहते हैं, तो करीब 20 मिनट तक सिर को गीले तौलिए से बांध कर रखें।

7. मेंहदी

7. मेंहदी

चार-चार चम्मच नींबू का रस व कॉफी, दो कच्चे अंडे, एक चम्मच मेथी के दाने का पाउडर और पर्याप्त मात्रा में चाय के निचोड़ को आपस में मिला कर एक मोटा पेस्ट बना लें। अब इसे सिर पर लगाकर एक घंटे बाद धो लें।

Story first published: Wednesday, December 4, 2013, 1:02 [IST]
English summary

Dandruff in men: Cure with lemon

Sometimes the problem of dandruff in men can start due to change of shampoo, infections in water, partners infection through pillow etc. Following are several home remedies involving lemon to rid your scalp of dandruff.
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