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आंवले के प्रयोग से ऐसे ठीक करें रूसी की समस्या
डैंड्रफ या रूसी किसे कहते हैं? बालों में जब ज्यादा पसीना या बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं , तब रूसी होती है। बालों की ठीक तरह से सफाई न करना, बालों को सही पोषण न मिलना या फिर बालों में तेल न लगाने से डैंड्रफ हो सकती है।
रूसी या डैंड्रफ के होने से सर में खुजली और जलन होने लगती है। बालों में रूसी होने से बालों को काफी नुक्सान होता है, जैसे बालों की चमक और बनावट बिगड़ जाती है, साथ ही बाल समय से पहले सफ़ेद होने लगते हैं।
पहचानिये आमला की शक्ति को
लेकिन घबराइये मत हम आपको इन सारी परेशानियों से छुटकारा दिलादेंगे क्योंकि हमारे पास है, आयुर्वेदिक दवाओं का वो खज़ाना जो आपकी इस समस्या को दूर करेगा, वो है आंवला।
आंवला
विटामिन
सी
आयरन
जिंक
और
बी
काम्प्लेक्स
का
बेहतरीन
स्रोत
है।
बालों
के
लिए
आंवला
का
रस
बहुत
लाभदायक
होता
है।
बाल
की
जड़ों
को
मजबूत
बनाता
है,
उनके
प्राकृतिक
रंग
और
चमक
को
बनाए
रखता
है।
समय
से
पहले
बाल
को
सफेद
होने
से
बचाने
में
आंवला
के
फायदे
को
दरकिनार
नहीं
किया
जा
सकता
है।
आइये
जाने
बालों
की
समस्याओं
से
आंवला
जैसे
बचाता
है।
आंवलें
का
पेस्ट
आंवलें
को
पानी
में
मिलकर
पेस्ट
तैयार
कर
लें
फिर
इसे
सीधे
अपने
बालों
पर
लगाएं,
और
30
मिनट
के
लिए
छोड़
दें।
फिर
पानी
से
धू
लें।
डैंड्रफ
से
चुकारा
मिलेगा।
वजन घटाने के लिए कैसे करें आंवले का उपयोग
अमला-नींबू
पैक
आवलें
को
काट
कर
सुखा
लें,
फिर
इसका
पाउडर
बना
कर
रख
दें।
जब
जरुरत
पड़े
तो
इस
पाउडर
में
पानी
और
नींबू
का
रस
मिलकर
पेस्ट
बना
लें।
30
मिनट
तक
छोड़
दें
फिर
धो
दें।
आंवला
-
तुलसी
पैक
आंवला
का
पाउडर
और
मुट्ठी
भर
तुलसी
के
पत्तों
को
लें,
इसमें
पानी
मिला
कर
पेस्ट
बना
लें।
इसे
अपने
बालों
पर
लगाये
और
30
मिनट
के
लिए
छोड़
दें।
इससे
कुछ
ही
दिनों
में
बालों
से
डैंड्रफ
साफ़
होने
लगेगी।
आंवला
-
नारियल
तेल
ताज़े
आंवलें
का
रस
निकल
लें
और
इसमें
1-2
बड़े
चम्मच
नारियल
का
तेल
मिलाएं।
अब
इसे
अच्छे
से
बालों
की
जड़ों
में
लगाएं
और
छोड़
दें।
इससे
आपका
डैंड्रफ
बहुत
जल्दी
गायब
होजायेगा।