त्‍वचा की देखभाल के लिये घी का ऐसे करें प्रयोग

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बहुत से लोग मानते हैं कि घी सिर्फ खाने के लिये होता है लेकिन आयुर्वेद के अनुसार आप इसे चेहरे की देखभाल करने के लिये भी प्रयोग कर सकते हैं। घी को आप जले-कटे घावों को ठीक करने के लिये और त्‍वचा पर पड़े दाग धब्‍बों को मिटाने के लिये प्रयोग कर सकते हैं।

देसी घी लगा कर पाएं चमकदार चेहरा और गुलाबी होंठ

आज हम आपको आयुर्वेद अनुसार घी का लेप बनाना सिखाएंगे जिसे आप चेहरे के साथ साथ पूरे शरीर पर लगा सकते हैं। इसे आप रोजाना नहाने के बाद प्रयोग कर सकते हैं।

यह बहुत ही अच्‍छे मॉइस्‍चराइजर के रूप में काम करेगा। इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगा कर छोड़ दीजिये और फिर हल्‍के गुनगुने पान से चेहरा साफ कर लीजिये।

How To Use Ghee For Skin Care?

सामग्री-

  • घी- आधा कप
  • पानी- जरुरत अनुसार

बनाने की विधि-

  1. एक कटोरी में घी डालें और उतना ही पानी मिक्‍स करें। फिर इसे मशीन से या फिर हाथों से 3-5 मिनट तक अच्‍छी तरह चलाएं।
  2. उसके बाद इसमें फिर से थोड़ा पानी मिलाएं और इसे लगातार चलाएं।
  3. ऐसे ही धीरे धीरे इसको कई बार मिक्‍स करें। आयुर्वेद के अनुसार इस विधि को 100 बार दोहराना चाहिये मगर हम यहां इसे केवल 20 बार करेंगे।
  4. जब घी सफेद रंग का हो जाए और छूने में बिल्‍कुल मक्‍खन की तरह लगे तो समझिये की यह हो गया।

नोट:

  • इसे 4-6 महीने तक आराम से रखा जा सकता है।
  • इसे किसी साफ जगह पर एयर टाइट जार में भर कर रखें। हवा के संपर्क में आने से इसमें गंध पैदा हो सकती है।
English summary

How To Use Ghee For Skin Care?

In Ayurveda, ghee is extensively used for skin care. A special but very simple ghee preparation is used in many skin conditions like burns, wound scars, skin marks, burning sensation etc.
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