पित्‍त की पथरी से छुटकारा पाने के प्राकृतिक उपचार

हमारे शरीर में पित्‍त पथरी के बनने के कई कारण होते हैं। अगर इनका सही से इलाज नहीं किया जाता है तो ये बड़ी मुसीबत का कारण बन जाती है। इनसे छुटकारा पाने के कुछ प्राकृतिक तरीके इस प्रकार है।

Posted By: Lekhaka
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गालस्‍टोन यानि पित्‍त पथरी, पित्‍ताशय की थैली या पित्‍त नली में बनती है जब कुछ कठोर पदार्थ इन जगहों पर एकत्रित हो जाते हैं। गालस्‍टोन दो प्रकार के होते हैं: कोलेस्‍ट्रॉल गालस्‍टोन और पिग्‍मेंट गालस्‍टोन।

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कोलेस्‍ट्रॉल गालस्‍टोन में 80 प्रतिशत स्‍टोन होता है और यह रंग में पीलापन लिए हुए होता है। पिग्‍मेंट गालस्‍टोन का रंग गहरा होता है और यह बिलीरूबिन से मिलकर बना होता है।

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stones

महिलाओं में गालस्‍टोन की समस्‍या पुरूषों की अपेक्षा ज्‍यादा होती है। इससे संक्रमण हो सकता है जिसे एंटीबायोटिक की मदद से दूर किया जा सकता है लेकिन प्राकृतिक उपचार, गालस्‍टोन को हटाने में मददगार साबित हो सकते हैं।

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गालस्‍टोन से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक उपचारों का वर्णन करने से पहले, पित्‍त की पथरी के निर्माण में जोखिम कारकों को समझना जरूरी होता है।

fried foods

भोजन में संतृप्‍त कैलोरी और रिफाइंड सुगर और कम फाइबर की वजह से गालस्‍टोन बन जाता है। कई बार वजन की अधिकता या तेजी से वजन में कमी भी इसके बनने का कारण हो सकता है।

high BP

यहां तककि उच्‍च बीएमआई भी गालस्‍टोन के निर्माण का कारण हो सकता है। वजन का तेजी से कम होना, कैलोस्‍ट्रॉल को बाइल यानि पित्‍त में बदल देता है और इससे स्‍टोन बनने लगता है।

fruits

कुछ विधियां ऐसी होती हैं जिनसे वजन को एकदम से कम कर दिया जाता है जैसे - वजन घटाने की सर्जरी या कम कैलोरी वाली खुराक आदि। ऐसे में भी ये दिक्‍कत आ जाती है। इसलिए आपको सलाह दी जाती है कि अपनी खुराक के साथ एकदम से छेड़छाड़ न करें। थोड़ा सा धीरे-धीरे बदलाव लाएं।

aple cider

अगर आप एप्‍पल सिडर यानि सेब का सिरका पी सकते हैं तो बेहतर होगा। वैसे सेब का जूस भी फायदा करता है साथ ही इससे होने वाला दर्द भी कम हो जाता है। सेब का सिरका, शरीर में कोलेस्‍ट्रॉल की मात्रा को कम कर देता है जो कि लिवर से बनता है।

soup

इसके अलावा, आप सब्जियों का जूस भी पी सकते हैं जिसमें कई सब्जियों को एक साथ काटकर पीस लें और उनका जूस नींबू का रस डालकर पी लें।

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अरंडी के तेल को अपने पेट पर मल लें, इससे काफी आराम मिलता है, खासकर उस स्‍थान पर जहां पथरी हो। सबसे जरूरी यह होता है कि अपनी जीवनशैली को बेहतर बनाएं। प्राकृतिक पदार्थों का सेवन करें, जंक और फास्‍ट फूड से दूरी बनाएं। इससे आपको पित्‍त पथरी में काफी राहत मिलेगी।

Story first published: Wednesday, December 7, 2016, 10:00 [IST]
English summary

Natural Ways To Get Rid Of Gallstones

This article deals with the natural ways to get rid of gallstones. Read to learn more about it.
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