इस बेशकीमती औषधि का सेवन करने से धूम्रपान करे वालों के फेफड़े होंगे स्‍वच्‍छ

इस लेख में बताया गया है कि किस प्रकार प्राकृतिक पदार्थों से बने एक ड्रिंक की सहायता से धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के फेफड़ों को साफ़ किया जा सकता है।

By: Radhika Thakur
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यदि आपको लगता है कि धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए वास्तव में हानिकारक है और आप अपने फेफड़ों से टॉक्सिन्स को बाहर निकालना चाहते हैं तो आपको यह लेख अवश्य पढना चाहिए।

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इस लेख में बताया गया है कि किस प्रकार प्राकृतिक पदार्थों से बने एक ड्रिंक की सहायता से धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के फेफड़ों को साफ़ किया जा सकता है।

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फेफड़े मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण भाग है। यह ऑक्सीजन को लाल रक्त कोशिकाओं में मिलाती है जो ऑक्सीजन को शरीर में आगे अन्य अंगों की ओर ले जाती हैं। ये शरीर से कार्बन डाईऑक्साइड को बाहर निकालने का काम भी करते हैं।

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बहुत अधिक समय से धूम्रपान करने से फेफड़े काले हो जाते हैं और ऐसा तब होता है जब सिगरेट में पाए जाने वाले टॉक्सिन्स जैसे टार, निकोटिन, लेड, कैडमियम और बेंजीन फेफड़ों की दीवार पर जमा हो जाते हैं। इन टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने के लिए यहाँ एक प्राकृतिक ड्रिंक बताया गया है जो फेफड़ों को स्वच्छ करता है।

 1. अदरक का एक बड़ा टुकड़ा:

1. अदरक का एक बड़ा टुकड़ा:

अदरक में जिन्जेरोल नामक तत्व पाया जाता है और यह अपने एंटीइन्फ्लेमेटरी गुणों के लिए भी जाना जाता है।

2. दो टेबल स्पून हल्दी:

2. दो टेबल स्पून हल्दी:

हल्दी में कर्चुमिन नामक महत्वपूर्ण तत्व पाया जाता है। हल्दी में उपस्थित यह तत्व अपने एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटी- ऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। यह बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने में सहायक होता है।

3. चार माध्यम आकार के प्याज़:

3. चार माध्यम आकार के प्याज़:

प्याज़ अपने एंटी-कैंसर गुणों के लिए जाना जाता है। प्याज़ कफ़ को नष्ट करता है और फेफड़ों से टॉक्सिन्स दूर करता है।

4. चीनी:

4. चीनी:

लगभग 250 ग्राम चीनी लें।

5. पानी:

5. पानी:

लगभग एक लीटर पानी लें।

जूस बनाने की विधि:

जूस बनाने की विधि:

#1. एक बर्तन में एक लीटर पाने लें और उसमें चीनी मिलाकर उबालें।#2. अब उबलते हुए इस शक्कर वाले पानी में कटी हुई अदरक मिलाएं।#3. इसमें कटे हुए अदरक मिलाएं। पानी को उबलने दें।
#4. अब हल्दी मिलाएं और आंच कम कर दें। पानी को तब तक उबलने दें जब तक यह आधा न रह जाएँ।

Story first published: Friday, March 10, 2017, 12:34 [IST]
English summary

This Amazing Drink Helps Smokers To Cleanse Their Lungs

Smoking can cause severe damage to the lungs. Of the several methods to clean the lungs, this one natural drink has effective results.
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