पीलिया के मरीज डाइट में शामिल करें ये ड्रिंक्स, स्वास्थ्य में आएगा जल्दी सुधार स्किन और आंखों का पीला होना, बुखार होना, जल्दी थकावट महसूस होना, लगातार वजन कम होना जैसे लक्षण पीलिया के बड़े लक्षणों...
बुढ़ापे में जोड़ों के दर्द और तनाव से हो गए हैं परेशान, इन योगासन से पाएं राहत बुजुर्गों में घुटनों, कंधों, कमर, हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द होना काफी आम हो जाता है। उम्र बढ़ने के साथ हमारे...
पीरियड्स और एनीमिया के लिए फायदेमंद है सुक्कू कॉफी, जानिए इसके अन्य हेल्थ बेनिफिट्स सुक्कू कॉफी या अदरक की चाय तमिलनाडु में एक लोकप्रिय हर्बल ड्रिंक है। सुक्कू कॉफी सिर्फ कॉफी के नाम से जाना जाता है,...
Suhana Khan fitness: ये है सुहाना खान की टोन्ड बॉडी का राज, जानें शाहरूख की बेटी का फिटनेस मंत्रा आज के वक्त में जो दौर चल रहा है वो स्टार किड्स का है। जितने भी बड़े एक्टर और एक्ट्रेसेस हैं वे अपने बच्चों को फिल्मों...
Leg Exercise: पैरों की खराब शेप से हो गए हैं परेशान, जिम में इन एक्सरसाइज से लेग्स को बनाएं एक्ट्रेक्टिव जिम जाकर अक्सर हम अपने अपर बॉडी को टोन करने और मजबूती देने पर फोकस करते हैं। लोगों को लगता है कि पैरों को मजबूत...
Health Tips: बिना दवा के पीरियड्स की डेट बढ़ाना चाहते हैं आगे तो अपनाएं ये टिप्स कई बार आप किसी वजहों से ये सोंचती हैं कि आपकी पीरियड की डेट पहले हो जाए या फिर आगे बढ़ जाए। अगर आपकी शादी है, और...
अनुष्का शर्मा जवानी बरकरार रखने के लिए करती हैं चक्रासन,जानिए इस योग मुद्रा के फायदे बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा अपनी फिटनेस को लेकर अक्सर चर्चा में रहती हैं। जब अनुष्का प्रेगनेंट थीं, उस दौरान भी वो...
Health Tips: घर में काम करते हुए महिलाएं कर सकती हैं ये 5 मिनट किचन वर्कआउट इंडिया में खास तौर से महिलाएं अगर अपनी फिटनेस के बारें में सोचती हैं और इसके लिए जिम जाने की प्लानिंग करती है लेकिन...
Disha Patani Fitness: यूं ही नहीं कहते दिशा पाटनी को सबसे फिट एक्ट्रेस, वर्कआउट वीडियो हैं सबूत बॉलीवुल एक्ट्रेस दिशा पाटनी अपनी खूबसूरती के साथ अपनी फिटनेस को लेकर सुर्खियों में बनी रहती हैं। उनकी टोन्ड बॉडी के...
Health tips: इन सब्जियों में होते हैं टेपवर्म, बनाने से पहले रहे सतर्क वर्ना दिमाग में घुस सकते हैं कीड़े सर्दियों के मौसम में कई तरह की हरी सब्जियां मार्केट में आ जाती हैं जो आपके हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है। लेकिन...
Yoga Tips: घंटो डेस्क जॉब के कारण नेक और बैक पेन से हैं परेशान तो करें ये 5 योगासन पीठ में दर्द, कमर में दर्द और गर्दन में दर्द से महिलाएं अक्सर दो-चार होती हैं। दर्द ज्यादा होने पर डॉक्टर के पास भी...
वेट लॉस के लिए वेजिटेरियन या नॉन-वेज डाइट, किसका करें सेवन वेट लॉस करना बहुत से लोगों के लिए किसी जंग को जीतने से कम नहीं होता है। ऐसे लोग वजन कम करने की जद्दोजहद में जुटे रहते...