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स्वास्थ्य समस्याएं जो बर्बाद कर सकती हैं आपकी सेक्स लाइफ
वैसे तो सेक्स लाइफ को ऐसी कई सारी समस्याएं हैं जो प्रभावित करती हैं। शादी शुदा लोगों की जिंदगी में सेक्स की समस्या सबसे बड़ी मानी जाती है, जिस पर तुरंत ध्यान ना दिया गया तो आगे चल कर काफी बड़ी परेशानी हो सकती है।
बेड पर अच्छे प्रर्दशन के लिये खाएं ये "सेक्स डाइट"
अगर आप सेक्स की कम इच्छा से पीड़ित हैं तो इस बात का पता लगाएं कि आखिर समस्या कहां पर है? सेक्स जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है जिसकी समस्या को कभी भी नजर अंदाज नहीं करना चाहिये। आइये जानते हैं क्या हैं वे स्वास्थ्य समस्याएं जो बर्बाद कर सकती है आपकी सेक्स लाइफ को ।
एनीमिया:
एनीमिया होने से सेक्स करते वक्त थकान महसूस होती है और यौन भावनाएं कम होने लगती हैं। वहीं दूसरी ओर पुरूषों में इरेक्शन प्रॉबलम्स शुरु हो जाती हैं।
कमर दर्द:
कमर दर्द का सीधा असर सेक्जुअल लाइफ पर नहीं पड़ता लेकिन यह कहीं ना कहीं आपकी सेक्स करने की इच्छा को कम कर देती है। रीढ़ सम्बन्धी बीमारियों के चलते आप सेक्स नहीं कर पाएंगे इसलिये रोजाना व्यायाम करें और शरीर को लचीला बनाएं।
डिप्रेशन :
अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन में है तो वह कभी भी सेक्स लाइफ को एंजाय नहीं करता है। उसके लिए सेक्स करना काफी नीरस होता है या कह सकते है कि सेक्स को लेकर उसकी इच्छाएं मर जाती हैं। अगर आपका दिमाग सेक्स करने की इच्छा को प्रकट नहीं करेगा तो आप कभी भी सेक्स को इंज्वॉय नहीं कर पाएंगे।
रजोनिवृत्ति:
महिलाओं में हार्मोनल बदलाव के चलते उनका मन सेक्स की ओर नहीं लगता। इस स्टेज पर उन्हें सेक्स करते वक्त दर्द भी शिकायत महसूस होती होने लगती है।
मधुमेह:
ब्लड़ में शुगर की मात्रा ज्यादा होने पर मधुमेह बीमारी हो जाती है। इस बीमारी के होने के बाद इरेक्टाइल की समस्या रहती है, ऐसा कम से कम 60 से 70 प्रतिशत पुरूषों के साथ होता है। इसके अलावा, मधुमेह ज्यादा होने पर पेनिस से ब्लड़ भी आने लगता है। मधुमेह में नर्व सिस्टम, इरेक्शन में बारे में संकेत देने में विफल हो जाता है।
नर्व सिस्टम से सम्बंधित :
नर्व सिस्टम से सम्बंधित कोई समस्या होने पर भी सेक्स करना मुश्किल होता है, क्योंकि बॉडी में ब्लड़ का सर्कुलेशन सही से नहीं होता है। हाई ब्लड प्रेशर आदि होने पर रक्त वहिकाओं में सही से रक्त न पहुंचने के कारण संभोग करना मुश्किल हो जाता है।