जानलेवा साबित हो सकते हैं खराब ब्‍लड सर्कुलेशन के ये संकेत

ब्‍लड सर्कुलेशन में अगर कोई परेशानी आती है तो शरीर के दूसरे भागों में इसका प्रभाव देखने को मिलता है।

By: Arunima mishra
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ब्‍लड सर्कुलेशन में अगर कोई परेशानी आती है तो इस वजह से शरीर के दूसरे भागों में इसका प्रभाव देखने को मिलता है। अगर समय पर इसका सही इलाज नहीं करवाया गया तो शरीर के महत्वपूर्ण अंग जैसे हृदय, मस्तिष्क, और गुर्दों में परेशानी आ सकती है।

कमज़ोर ब्‍लड सर्कुलेशन से एथेरोस्क्लेरोसिस और धमनी रोग भी हो सकता हैं। इसके साथ मोटापा, खून के थक्के, हृदय रोग या मधुमेह भी हो सकता है।

रक्त परिसंचरण कैसे सुधारें

इसलिए इन संकेतों को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि अगर इसे लंबे समय तक अनदेखा किया जाए तो इससे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

आज इस आर्टिकल में खराब ब्‍लड सर्कुलेशन के लक्षण जानने की कोशिश करेंगे। अगर आपको इनमें से कोई भी संकेत अपने अंदर दिखते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।

शरीर में रक्‍त साफ करने के 10 तरीके

कमज़ोर रक्त परिसंचरण से रक्त वहिको में प्लैक जम जाता है जिससे धमनियां सिकुड़ जाती हैं। आइये जानते हैं कमज़ोर रक्त परिसंचरण के कुछ लक्षण 

1. हाथ और पैर सुन्न हो जाना

शरीर के कुछ हिस्से सुन्न पड़ जाना, खास कर हाथ-पैर। यह ये दिखता है कि शरीर में रक्त परिसंचरण कमज़ोर है।

2. हाथ पैर में सूजन होना

रक्त परिसंचरण की वजह से पैरों में लंबे समय तक सूजन रहती है। अगर इसे लंबे समय तक नजरअंदाज किया तो पैरों में अल्‍सर भी हो सकता है।

3. लगातार थकान होना

ख़राब रक्त परिसंचरण की वजह से शरीर के कुछ अंग सामान्य रूप से काम नहीं कर पाते हैं जिससे मांसपेशियों में पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं पहुच पाते हैं।

4. हाथ और पैर ठन्डे पड़ना

जब रक्त परिसंचरण ख़राब होता है तो शरीर के तापमान सामान्य नहीं रहता है जिसकी वजह हाथ और पैर ठंडे होने लगते हैं।

5. वैरिकोज नसें

ख़राब रक्त परिसंचरण होने की वजह से नसों पर दबाव पड़ता है जिससे उनमें सूजन और नसे दिखने लगती है।

6. कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

कमज़ोर रक्त परिसंचरण की वजह से शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी हो जाती है। जिससे शरीर में संक्रमण से लड़ने शक्ति नहीं रहती है।

7. इरेक्टाइल डिसफंक्शन

अगर रक्त का प्रवाह प्रजनन अंग में कम हो, तो इससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो जाता है। इसे आथ्रोक्लेरॉसिस से भी जोड़ा जा सकता है।

8. अचानक बालों का झड़ना

कमज़ोर रक्त परिसंचरण के सबसे प्रमुख कारणों में से एक है बालों का झड़ना। जब बालों को पर्याप्त विटामिन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं तो बाल पतले हो कर गिरने लगते हैं।

 

 

9. छाती में भारीपन

खराब रक्त परिसंचरण से छाती में भारीपन होने लगता है। इसे एंजाइना पेक्टोरिस के नाम से जाना जाता है। जब किसी व्यक्ति के हृदय में रक्त का प्रवाह ठीक नहीं होता है तो उसे छाती में भारीपन महसूस होने लगता है।

10 त्वचा का रंग बिगाड़ना

रक्त में ऑक्सीजन कमी या रक्त परिसंचरण की कमज़ोरी से त्वचा का रंग ख़राब हो जाता है। इसमें त्वचा का रंग नीला पड़ जाता है साथ ही आखों के चारो तरफ की त्वचा का रंग नीला हो जाता है। यह भी शरीर में कमजोर रक्त परिसंचरण के लक्षणों में से एक है।

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Story first published: Saturday, February 11, 2017, 10:33 [IST]
English summary

Top Warning Signs Of Poor Blood Circulation,

he symptoms of blood circulation is something you needn't ignore. Read this article to know about warning signs of poor blood circulation.
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