टूथब्रश को साफ करने के सिंपल टिप्‍स

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रोज सुबह जब आप उठते हैं तो सबसे पहले अपने टूथब्रश का ही मुंह देखते होगें। टूथब्रश अगर नया खरीदा गया होगा और साफ होगा तो आप कई बीमारियों से बचे रह सकते हैं वरना आप बीमार पड़ का सही भी हो चुके होगें और आपको उस बीमारी के होने का पता भी नहीं चला होगा।

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एक ही कप में परिवार वालों के टूथब्रश को एक साथ रखने की वजह से भी बीमारी फैलती है। अगर टूथब्रश गीला ही रख दिया जाए तो उसमें हजारो की संख्‍या में बैक्‍टीरिया जन्‍म ले सकते हैं।

जानें टूथब्रश की साफ-सफाई के कुछ जरुरी नियम

तो दोस्‍तों अगर आप तमाम बीमारियों से बचना चाहते हैं और अपने टूथब्रश को साफ रखना चाहते हैं, तो आजमाइये हमारे ये सिंपल से टिप्‍स।

 बेकिंग सोडा में भिगो कर रखें

बेकिंग सोडा में भिगो कर रखें

बेकिंग सोडा एक असरदारी सफाई करने वाला एजेंट है। अपने टूथब्रश के सिर को गिलास में डाल कर उसमें बेकिंग सोडा और थोड़ा सा पानी डाल कर भिगो दें।

गरम पानी से धोएं

गरम पानी से धोएं


गरम पानी बैक्‍टीरिया का नाश करता है। ब्रश के अंदर जमी गंदगी को साफ करने के लिये उसे उबलते हुए पानी में 5 मिनट के लिये रखें। रोजाना ऐसा करें।

इस्‍तमाल के बाद उसे हवा में सुखाएं

इस्‍तमाल के बाद उसे हवा में सुखाएं


ब्रश को बाहर हवा में सुखाने से आपके ब्रश में फंगस नहीं लगेगा।

2-3 महीने के बाद ब्रश बदलें

2-3 महीने के बाद ब्रश बदलें

जब ब्रश ऊपर से टेढा-मेढा होना शुरु हो जाए या फिर आप किसी लंबी बीमारी के बाद ठीक हो जाएं तो अपने ब्रश को बदल लें।

पानी और सिरका

पानी और सिरका


टूथब्रश के सिर को पानी और सिरके के घोल में 5 मिनट के लिये डुबो कर रखें। बाद में इसे गरम पानी से धो कर हवा में सुखा लें।

हाइड्रोजन पैराऑक्‍साइड से धोएं

हाइड्रोजन पैराऑक्‍साइड से धोएं


पहले ब्रश को गरम पानी से धोएं और फिर उसे आधा ढक्‍कन हाइड्रोजन पैराऑक्‍साइड और आधा पानी भर कर 1 मिनट के लिये डुबो दें।

Story first published: Tuesday, March 4, 2014, 19:03 [IST]
English summary

Cleaning Toothbrush With Simple Tips

Keeping lots of brushes in one cup can be bad as the toothbrushes spread germs when they rub against each other. So, here are some tips for cleaning your toothbrush and maintaining oral hygiene.
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