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बच्चों को अकेले क्यों सोने देना चाहिए?
यह एक बहस का विषय है, इस बारे में विभिन्न लोगों की अलग-अलग राय है| लेकिन इसका सबसे अच्छा समाधान है इस बात को जानना कि पेरेंट्स और और बच्चों के लिए क्या सही है| इसके कई तरीके हैं - बच्चे या तो माता - पिता के साथ उनके बैड पर सो सकते हैं या उनके बैड के पास ही अपनी अलग चारपाई पर सो सकते हैं या अपने अलग कमरे में सो सकते हैं| बच्चा कहाँ सोता है इस पर उसका विकास निर्भर करता है|
इस बारे में पूरा निर्णय पेरेंट्स को ही लेना है| आपको बहुत धैर्य चाहिए जब तक कि आपका बच्चा अकेले सोने लायक हो| आप धीरे -धीरे इस दिशा में कदम बढ़ा सकते हैं|
बच्चे
के
अपने
बैड
पर
सोने
के
फायदे
और
नुकसान
दोनों
हैं|
इस
बारे
में
निर्णय
लेने
से
पहले
इन
विकल्पों
की
समीक्षा
कर
लें|
अकेले
सोने
के
लिए
दूसरी
जो
चीज
महत्वपूर्ण
है
वो
है
उम्र|
हम
आपको
कुछ
कारण
बता
रहे
हैं
जिनसे
बच्चे
को
अपने
बैड
पर
अकेले
ही
सोना
चाहिए|
एसआईडीएस
सडन
इन्फेंट
डेथ
सिंड्रोम
(अचानक
शिशु
मृत्यु)
एक
मुख्य
कारण
है
जिससे
बच्चे
को
अकेले
सोने
के
लिए
प्रेरित
करना
चाहिए|
जो
बच्चे
पेरेंट्स
के
साथ
सोते
हैं
उनमें
यह
स्थिति
ज्यादा
पाई
जाती
है|
कई
कारण
हैं
जो
एसआईडीएस
के
लिए
जिम्मेदार
हैं|
कम्बल
और
बेडशीट
जो
आप
इस्तेमाल
करते
है
और
कभी
कभार
तो
आपके
हाथ
ही
एसआईडीएस
जैसी
स्थिति
पैदा
करने
के
लिए
काफी
हैं|
अपने
आपको
शांत
करना
यह
सबसे
बड़ा
कारण
है
कि
बच्चो
को
अकेला
सोना
चाहिए
ताकि
उन्हें
अपने
आपको
शांत
करने
की
आदत
पड़
जाए|
जब
वे
पेरेंट्स
के
साथ
सोते
हैं
तो
नींद
में
अचानक
उठ
जाने
पर
पेरेंट्स
उन्हें
शांत
करते
हैं|
पेरेंट्स
के
लिए
यह
परेशानी
भरा
होता
है
खास
तौर
पर
जब
बच्चा
थोड़ा
बड़ा
हो
जाता
है
और
ऐसे
बच्चे
में
आत्म-
विश्वास
की
भी
कमी
होती
है|
आत्म-विश्वास
बढ़ाना
आत्म
विश्वास
बढ़ने
के
लिए
बच्चों
का
अकेला
सोना
जरूरी
है|
ऐसा
होने
पर
वे
आपके
बिना
भी
अच्छे
से
और
जल्दी
सो
जाएंगे|
लेकिन
यह
सलाह
दी
जाती
है
कि
बच्चों
को
अकेले
छोड़ने
से
पहले
उनकी
सुरक्षा
स्थिति
को
ठीक
से
देख
लें|
आत्मीयता
हालांकि जब आप बच्चे को अपने से थोड़ा दूर करते हैं तो हो सकता है आपके प्रति उनका लगाव थोड़ा काम हो जाए| यह थोड़ा मुश्किल भरा है लेकिन थोड़े दिन बाद आपको लगेंगे कि यह सही है क्यों कि बच्चा आपके बिना भी रह पायेगा| यह एक कारण है जिससे बच्चे को अकेले अपने बैड पर सोने देना चाहिए|
आपके आपसी रिश्ते के लिए
यदि बच्चा आपके साथ ही रहेगा तो आप एक दूसरी को समय ही नहीं दे पाएंगे| इसलिए बच्चे को अकेले सोने देना चाहिए| 4 से 6 सप्ताह बाद बच्चे को अपने अलग बैड पर सुलाने में कोई परेशानी नहीं है| आप बच्चे को 5 से 6 माह तक अपने पास सुला सकते हैं इसके बाद उसे अपने बैड पर सुला सकते हैं|
बहुत से विशेषज्ञों का मानना है कि बच्चे को अकेले सोने देने से उसमे आत्म निर्भरता और आत्म विश्वास पैदा होता है|