गर्भावस्‍था के दौरान होने वाली खुजली से बचने के घरेलू उपाय

Posted By: Super
Subscribe to Boldsky

गर्भावस्‍था के दौरान पेट या पेट के निचले हिस्‍से में खुजली होना आम समस्‍या है। इसमें चिंता करने की कोई बात नहीं है। ऐसा होने के कई कारण हो सकते हैं; जैसे- शरीर में एस्‍ट्रोजन हारमोन की मात्रा में बढ़ोत्‍तरी हो जाना या फिर त्‍वचा में खिंचाव होना आदि। खुजली होने के साथ-साथ त्‍वचा में रूखापन भी आ जाता है।

गर्भावस्‍था के दौरान, महिला के गर्भ में बच्‍चा पोषित होता है, ऐसे में पेल्विक हिस्‍सा फैलता है और इस वजह से त्‍वचा में खुजली होती है। इस खुजली से राहत पाने के लिए आप डॉक्‍टर से राय ले सकती हैं या कुछ घरेलू उपायों को अपना सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान इन 9 बातों का रखें ध्यान

इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे ही कुछ सरल उपायों के बारे में बता रहे हैं जिन्‍हें अपनाने से गर्भावस्‍था के दौरान पेट में होने वाली खुजली से राहत मिलती है।

ओटमिल बॉथ:

ओटमिल बॉथ:

गर्म पानी वाली बाल्‍टी में एक कप भिगोया हुआ दलिया मिला लें। इस पानी से नहाने पर त्‍वचा पर होने वाली खुजली सही हो जाती है।

बेकिंग सोडा पेस्‍ट:

बेकिंग सोडा पेस्‍ट:

नहाने के पानी में एक चम्‍मच बेकिंग सोडा पेस्‍ट को मिला लें। या इस पेस्‍ट को पेट के निचले हिस्‍से में लगा लें। इससे खुजली में राहत मिलती है।

गर्म पानी से बचें:

गर्म पानी से बचें:

गर्भावस्‍था के दौरान गर्म पानी से स्‍नान न करके गुनगुने पानी का ही इस्‍तेमाल करें, वो भी आवश्‍यकता पड़ने पर। इससे त्‍वचा में नमी बनी रहेगी, प्राकृतिक तेल भी बना रहेगा और खुजली नहीं होगी।

हल्‍का सा मॉश्‍चराइजर लगाएं:

हल्‍का सा मॉश्‍चराइजर लगाएं:

कमर वाले हिस्‍से में मॉश्‍चराइजर लगाना न भूलें। आप चाहें तो किसी प्रकार का तेल भी लगा सकती हैं। इससे त्‍वचा में मॉश्‍चर बना रहता है और खुजली नहीं होती है।

नारियल का तेल:

नारियल का तेल:

खुजली होने पर गरी का तेल सबसे ज्‍यादा राहत देता है। यह सुरक्षित भी होता है। इसे हल्‍का गुनगुना करके लगाएं।

नारियल तेल लगाएं:

नारियल तेल लगाएं:

प्रेगनेंसी के समय खुजलाहट दूर करने के लिये नारियल तेल लगाएं। इससे त्‍वचा में नमी आएगी और खुजली दूर होगी।

माइल्‍ड सोप :

माइल्‍ड सोप :

नहाते समय ऐसे साबुन का इस्‍तेमाल करें कि आपकी त्‍वचा में नमी बनी रहें। इससे त्‍वचा में रूखापन नहीं आता है और न ही खुलजी होती है। आप चाहें तो शॉवर जेल का इस्‍तेमाल भी कर सकते हैं।

ढीले कपड़े पहनें:

ढीले कपड़े पहनें:

गर्भावस्‍था के दौरान ज्‍यादा कसे हुए कपड़े न पहनें। ढीले कपड़े पहनने से आराम रहता है और त्‍वचा में घर्षण न होने की वजह से ड्राईनेस भी नहीं होती है।

English summary

गर्भावस्‍था के दौरान होने वाली खुजली से बचने के घरेलू उपाय

In this article, we have mentioned some best and effective home remedies for treating an itchy belly during pregnancy. Have a look at the article to get some relief from an abdominal itching during pregnancy.
Please Wait while comments are loading...