For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 17 min ago रूबीना दिलैक ने शेयर किया स्तनपान से जुड़ा दर्दनाक एक्सपीरियंस, नई मांए ने करें ये गलती
- 1 hr ago Gajalakshmi Yog April 2024: 12 वर्षों के बाद मेष राशि में बनेगा गजलक्ष्मी राजयोग, इन 3 राशियों पर बरसेगा पैसा
- 1 hr ago Formal Blouse Design: IAS Interview में जमाना है इम्प्रेशन, तो कैंडिडेट पहने ऐसे सोबर ब्लाउज
- 3 hrs ago Watermelon in Uric Acid : तरबूज खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है या घटता, जानें खाएं या न खाएं?
Don't Miss
- Movies 38 साल की इस हसीना ने सालों तक छुपाई शादी, IVF हुआ फेल, 7 महीने में 2 बच्चियों को दिया जन्म
- Finance Gold And Silver Price Today: नहीं थम रहा सोने की कीमत का तांडव, माथे पर पसीना ला रहा है गोल्ड रेट
- News AIR इंडिया ने तेल अवीव की सभी फ्लाइट्स पर 30 अप्रैल तक लगाई रोक, ये एयरलाइंस भी प्रभावित
- Technology इलेक्ट्रॉनिक कारों के लिए चार्जिंग स्टेशन सर्च करना होगा आसान, Google Maps में एड होगा अमेजिंग फीचर
- Automobiles हो जाइए तैयार! भारत में नई कार लेकर आ रही है Ford, Mahindra XUV700 को देगी टक्कर, जानें डिटेल्स
- Education ग्राफिक डिजाइन कोर्स
- Travel दिल्ली-अहमदाबाद बुलेट ट्रेन कौन से स्टेशनों से होकर गुजरेगी? और कौन से रूट्स हैं प्रस्तावित?
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
कैरेट एंड स्वीट पटैटो सूप
Veg
oi-Purnima
|
सूप का मजा हर कोई लेना चाहता है। सूप चाहे जिससे भी बनाया जाए यह खाने मे पौष्टि और टेस्टी होता है। आपने कई तरह के सूप चखे होगें जैसे टमाटर, वेजिटेबल, गाजर, अदरक, नूडल्स सूप और न जाने ही कितने,लेकिन क्या आपने शकरकंद का और गाजर का सूप पिया है।
आज हम आपको लो फैट वाला कैरेट एंड स्वीट पोटैटो सूप बनाना सिखाएगें जो बनाने में बहुत आसान है और खाने मे भी टेस्टी है। आइये जानते हैं इसे बनाने की विधि को-
कितने
लोगों
के
लिये-
3
पकाने
में
समय-
30
मिनट
सामग्री-
1
चम्मच
ऑलिव
ऑयल
1
छोटा
प्याज,
बारीक
कटा
1
चम्मच
जीरा
1
चम्मच
करी
पाउडर
2
गाजर
4
शकरकंद
1
इंच
के
टुकडे़
में
कटी
3
1/2
कप
सब्जी
का
शोरबा
नमक
स्वादअनुसार
विधि-
- एक पैन में तेल डाल कर गरम करें, फिर उसमें कटी प्याज डाल कर भूने। फिर उसमें जीरा और करी पाउडर डाल कर 1 मिनट भूने।
- अब कटी गाजर, शकरकंदर और सब्जी का शोरबा डालें और उबालें।
- उसके बाद पैन का ढक्कन बंद कर दें और नमक डालें। जब तक कि सब्जियां पक नहीं जातीं उसे अंदर ही पकने दें और 20 मिनट बाद गैस बंद कर दें।
- जब सूप ठंडा हो जाए तब इसे मिक्सी में पीस लें और दुबारा से पैन में पलट कर गरम करें।
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Carrot and Sweet Potato Soup
Story first published: Friday, June 14, 2013, 17:57 [IST]
Jun 14, 2013
की अन्य खबरें