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Back Pain

प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए खतरनाक है क्रॉस लेग पॉश्चर में बैठना, इन बीमारियों का भी बढ़ सकता है खतरा
क्रॉस लेग करके बैठना आपकी पर्सनेलिटी को और ज्यादा निखारता है। ये आपके कॉन्फिडेंट होने की एक निशानी भी होती है। भले ही क्रॉस लेग आपके व्यक्तित्व को निखार...

कमर दर्द की समस्या को दूर करने में फायदेमंद है जेब्रा मछली, रिसर्च में हुआ खुलासा
जेबरा मछली की रीढ़ की हड्डी में एक प्रोटीन पाया जाता है, जो इसे बूढ़ा होने पर खुद को ठीक करने में मदद करता है। लेकिन ये आपकी रीढ़ की हड्डी को भी ठीक करने में...
आपकी रोज़ाना की ये आदतें स्‍पाइन को पहुंचाती हैं नुकसान
हमारे शरीर में रीढ़ की हड्डी बहुत ज़रूरी होती है क्‍योंकि ये आपको सीधे खड़े होने, अपना वज़न उठाने और कमर को सहारा देने और लचीले कामों को करने में मदद करती ह...
क्‍यूं अचानक से होने लगता है कमर दर्द, इन आयुर्वेदिक तरीकों से दूर करें दर्द को..
अक्सर लोग सोचते हैं कि कमर दर्द का कारण बढ़ती उम्र है लेकिन ऐसा जरूरी नहीं। कई बार गलत तरीके से उठने-बैठने, भारी वजन उठाने, चोट, गर्भावस्था या फिर और भी बहु...
कमर दर्द दूर करने के लिये आ गई है ये अंडरवियर...
जिन लोंगो की कमर में हमेशा दर्द बना रहता है उनके लिये एक बड़ी ही अच्‍छी खबर आई है। अमेरिका में वैंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी के इंजीनियरों ने बायोमेकैनिक्स औ...
पीठ दर्द हो तो लें आयुर्वेद के अनुसार आहार
आयुर का अर्थ है जीवन। वेद का अर्थ है ज्ञान। भारत में आयुर्वेद की परंपरा लगभग 2000 वर्ष पुरानी है। वात, पित्त और कफ़ शरीर के तीन दोष होते हैं। जब ये तीन सामान्य ...
कमर दर्द को दूर करे ये आयुर्वेदिक उपाय
कमर दर्द कोई छोटी मोटी बीमारी नहीं होती, यह जिसको भी होता है उसकी समझो आधी जान निकल जाती है। जब यह लंबे समय तक हो और ठीक ना हो तो यह घातक रूप ले लेती है इसलिय...
साइटिका पेन से जल्‍द छुटकारा दिलाए लहसुन का दूध
साइटिका एक ऐसा दर्द है जो अधिकांश लोंगो को हो जाता है। इसमें कमर से ले कर पैर की नसों तक दर्द होता है, जिसे सियाटिक नर्व कहते हैं। कभी कभी तो यह दर्द पैरों त...
शरीर के दर्द के बारे में कुछ चौंकाने वाले वहम
हममें से अधिकतर लोग कभी ना कभी बॉडी पेन (शरीर में दर्द) का सामना करते हैं, चाहे वह कम हो या फिर गंभीर। जैसे कि हमें अपने अनुभवों से पता चला है कि शरीर का दर्द ...
ऐसी चीज़ें जो सायटिका से पीड़ित लोग ही समझेंगे
सायटिका नितम्ब सम्बन्धित दर्द है जो आजकल काफी आम बात है। यह एक लम्बी नस होती है जो पीठ के नीचले हिस्से से लेकर पैर के नीचे तक जाती है। इस दर्द के कई कारण हो ...
पीठ दर्द दूर करने के 3 घरेलू उपाय
पीठ में होने वाला दर्द, शरीर में होने वाला सबसे दुखदायी दर्द होता है। चूंकि पीठ ही पूरे शरीर का संतुलन बनाएं रखती हैं ऐसे में अगर पीठ में ही दर्द हो जाएं, त...
बेड से उठते ही क्‍यूं होता है कमर में दर्द, जानें कारण
अक्‍सर लोगों को सुबह उठते ही पीठ दर्द होना शुरु हो जाता है, जो कि या तो 30 मिनट में ठीक हो जाता है या फिर पूरे दिन बना रहता है। पीठ दर्द एक ऐसा दर्द है जो हमारी...
 
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