Diet

आखिर क्‍या राज है बाहुबली प्रभास के फिटनेस का?
जब से बाहुबली 2 का ट्रेलर लॉन्‍च हुआ हैं, तब से इस फैन्‍स के बीच इस मूवी को लेकर दिवानगी देखने को मिल रही हैं। ट्रेलर लॉन्‍च से लेकर मूवी रि‍लीज होने तक चारों तरफ सिर्फ इसी मूवी की चर्चा है। ...
Diet And Fitness Secrets Of Bahubali Prabhas

ज्यूस डाइट: वजन कम करने का आसान तरीका
कई डाइटिंग पर चल रहे लोग कम समय में वजन कम करने के लिए ज्‍यूस पीना ज्‍यादा पसंद करते है। और यह फार्मूला काम भी करता है। डाइटर्स की माने तो ज्‍यूस में बहु...
सुबह उठते ही 60 सेकेंड के अंदर पिएं पानी, होंगे फायदे ही फायदे
जैसे ही आप उठते हैं वैसे ही एक गिलास पानी पीयें क्योंकि इससे स्वास्थ्य को बहुत लाभ होते हैं। अधिक पानी पीकर स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं को दूर किया जा स...
Reasons Why You Must Drink A Glass Of Water 60 Seconds After You Wake Up
करीना को स्‍लिम बनाने वाली रुजुता दिवाकर ने बताया गर्मियों में स्‍वस्‍थ रहने के 5 टिप्‍स
रुजुता दिवाकर एक जानी मानी सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट हैं और अगर आप उन्‍हें और अच्‍छे से जानना चाहते हैं तो, समझ लीजिये कि उन्‍होंने करीना को जीरो फिग...
अगर बहुत ज्‍यादा चिंता और घबराहट लगती है तो खाएं ये आहार
यहां हम आपको कुछ बेस्‍ट फूड के बारे में बता रहे हैं जो आपके तनाव को कम कर देंगे। अगर आपको इन दिनों कोई बात बहुत सता रही है और आपको लगातार चिंता हो रही है ता...
Eat These Common Foods Treat Anxiety Naturally
66 साल की उम्र में भी जवानों जैसा जोश, जानें मोदी का फिटनेस सीक्रेट
भारत के प्रधानमंत्री नरेद्र मोदी की उम्र चाहे जितनी भी बड़ी क्‍यूं ना हो, उनके चेहरे पर आपको ज़रा सी भी थकान नहीं दिखेगी। 66 वर्ष की आयु में भी वो नौजवानों ...
जानें, गर्भावस्‍था के दूसरे महीने में क्या खाएं और क्या नहीं?
प्रेग्नेंसी के पांचवे सप्ताह से दूसरा महिना शुरू होता है। बहुत सी महिलाओं में पहले महीने में तो प्रेग्नेंसी के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। इस समय आपका खा...
nd Month Pregnancy Diet Which Foods To Eat And Avoid
इस एक घरेलू नुस्‍खे से 1 ही महीने में घटेगा हाई कोलेस्‍ट्रॉल, देर ना करें!
'आजकल हाई कोलेस्ट्रोल की समस्या बहुत आम हो गयी है। क्योंकि बहुत से लोग इस समस्या से ग्रस्त हैं। केवल इसलिए कि यह एक आम समस्या है आपको इसे अनदेखा नहीं करना ...
जानें, गर्भावस्‍था के पहले महीने में क्‍या खाएं और क्‍या नहीं
गर्भावस्‍था का पहला महीना, लगभग हर औरत के लिए अनजाना ही होता है। कई बार वो पहला महीना आधा बीत जाने पर ही जान पाती है कि उनकी कोख में एक जान पलने लगी है। ये ज...
st Month Pregnancy Diet Which Foods To Eat And Avoid
विश्‍व स्‍वास्‍थ्‍य दिवस 2017 : डायटिशियन भी इन चीजों को अवॉइड करने की सलाह देते है
आजकल मार्केट में हेल्‍दी फूड के नाम पर कई पैकेज्‍ड फूड मिल रहे है। हम भी समय बचाने के चक्‍कर में आंखें बंद करके इन डिब्‍बा फूड को हेल्‍दी समझने की गलत...
बिना वजन बढ़ाए, ये जीरो कैलोरी न्यूट्रिशियस फूड आपको रखेंगे फिट
वजन बढऩा किसी को भी टेंशन दे सकता है। आमतौर पर लोग वजन कंट्रोल करने के चक्कर में न्यूट्रिशियस फूड को भी खाने से परहेज करने लगते हैं। वजन घटाना और शेप में र...
Zero Calorie Nutritious Foods That You Can Have Every Day
अगर नवरात्र में होने लगे आपके साथ ऐसा तो समझे मां लक्ष्‍मी करने वाली हैं कृपा
हिंदू धर्म में चैत्र नवरात्र अधिक महत्वपूर्ण माने जाते हैं। पुराणों के अनुसार इन नवरात्रों के दौरान अगर आपको कुछ खास संकेत मिलने लगें तो समझ लों कि धन क...
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