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Health Tips

पेट की सूजन से बढ़ सकती है बीमारियां, इन घरेलू उपायों की मदद से पाएं राहत
बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण आज कल लोगों को पेट से जुड़ी समस्या का सामना करना पड़ा रहा है। इस वजह से लोगों के पेट में सूजन की परेशानी भी बढ़ती जा रही...

गुर्दे में पथरी के मरीज अंजीर से बनाएं दूरी, इसके सेवन से जान को हो सकता है खतरा
अंजीर एक ऐसा फल है जिसे खाने के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं। इसमें मौजूद पोषक तत्व हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचा कर रखने में मदद करते हैं। डॉक्टर भी अक्सर ...
डायबिटीज के पेशेंट अपने ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये स्वादिष्ट रेसिपी, स्वाद के साथ हेल्थ के लिए भी फायदेमंद
डायबिटीज पेशेंट के खान-पान पर कई तरह की रोक होती है। उन्हें अपने हेल्थ को ध्यान में रखते हुए अपनी डाइट में कई चीजों को रखने से परहेज करते हैं। लेकिन इन्हे...
पीलिया के मरीज डाइट में शामिल करें ये ड्रिंक्स, स्वास्थ्य में आएगा जल्दी सुधार
स्किन और आंखों का पीला होना, बुखार होना, जल्दी थकावट महसूस होना, लगातार वजन कम होना जैसे लक्षण पीलिया के बड़े लक्षणों में शामिल है। पीलिया एक ऐसी गंभीर बीम...
डिप्रेशन के कारण कई लोग खुद को पहुंचाते हैं नुकसान, इस तरह करें उनकी मदद
हमारे आसपास ऐसे लोग जरूर होते हैं, जो तनाव, एंजाइटी, डिप्रेशन से जुझ रहे होते हैं। कई बार ऐसे लोग अपने आपको नुकसान पहुंचाने के बारे में भी सोचने लगते हैं। उ...
Hasta Mudra : हस्त मुद्राएं, जो रोगों को दूर करने में होती है सहायक, मेडिटेशन में करती है मदद
भारत योग का उद्भव देश है, जहां पर हजारों सालों सालों से योग और मेडिटेशन किया जा रहा है। इसमें योग मुद्राएं भी शामिल हैं। वेदों के अनुसार, मुद्राओं का काफी ...
बुढ़ापे में जोड़ों के दर्द और तनाव से हो गए हैं परेशान, इन योगासन से पाएं राहत
बुजुर्गों में घुटनों, कंधों, कमर, हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द होना काफी आम हो जाता है। उम्र बढ़ने के साथ हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिसक...
कब्ज की समस्या में इन 3C चीजों को खाने से करें परहेज, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए कारण
बड़ों से लेकर बच्चों में कब्ज एक ऐसी समस्या है, जिसमें मल त्याग करने में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। कई लोग अपना पेट साफ करने के लिए घंटों टॉयलेट ...
महिलाओं में यूरिन इंफेक्शन के ये लक्षण न करें नजरअंदाज, गंभीर बीमारी का हो सकते हैं शिकार
महिलाएं यूरिन इंफेक्शन से जुड़ी समस्याओं के कारण कई बार गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाती है। अधिकतर महिलाएं अपनी लाइफ में एक बार यूरिन इंफेक्शन की समस्...
दिल्ली में आज से एक बार फिर शुरू हुआ खसरा-रूबेला वैक्सीनेशन अभियान, जानिए इसके लक्षण और इलाज
  रूबेला एक वायरल संक्रमण रोग होता है, जिसमें लोगों को आमतौर पर हल्की बीमारी के लक्षण होते हैं। इसमे बुखार, गले में खराश और चेहरे पर शुरू होने वाले दाने श...
पीरियड्स और एनीमिया के लिए फायदेमंद है सुक्कू कॉफी, जानिए इसके अन्य हेल्थ बेनिफिट्स
सुक्कू कॉफी या अदरक की चाय तमिलनाडु में एक लोकप्रिय हर्बल ड्रिंक है। सुक्कू कॉफी सिर्फ कॉफी के नाम से जाना जाता है, वास्तव में ये एक कॉफी नहीं है। आप इसे अ...
दिनभर की स्ट्रेस को कम करने के लिए पिएं रोज टी, एक्सपर्ट से जानिए इसे पीने के फायदे
गुलाब का उपयोग सदियों से हर्बल दवाओं के रूप में किया जाता है। ऐसे में लोग गुलाब के पौधे के अलग-अलग भागों का उपयोग हेल्थ बेनिफिट्स के लिए भी करते हैं। गुला...
 
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