Obesity

40 के बाद महिलाओं के लिए वजन घटाना क्‍यों होता है मुश्किल?
आपने कभी नोटिस किया है कि ज्‍यादात्‍तर महिलाएं 35 की उम्र के बाद अपने वजन को लेकर चिंतित होना शुरु होती है। लेकिन एक बात ध्‍यान रखने वाली है कि 20 के उम्र में जितना जल्दी वज़न घटता है उतना 40 ...
These Things Make It Harder Lose Weight

इस ड्रिंक को पीकर 7 दिनों में घटेगा बॉडी फैट
ये एक घरेलू औषधि है जिसमें प्राकृतिक सामग्री होती है इससे बॉडी फैट दूर होता है और आप बिना किसी साइड इफेक्ट की परवाह किए बिना इसे अपना सकते हैं। इस रेसिपी ...
जरा बचिए! इन कारणों की वजह से बैली में जमा होता है फैट
पूरे दिन एक्‍ससाइज करने का मौका नहीं मिलता हैं, धीरे धीरे बैली में फैट जमा होता जा रहा है? कई बार हम वर्कआउट नहीं होने की वजह और जंकफूड को ही बढ़ते फैट का क...
Causes Increasing Fat Around Your Belly Fat
1 महीने में 4 किलो वज़न कम करता है ये घरेलू दालचीनी उपचार
वज़न कम करना वास्तव में कोई आसान बात नहीं है। विभिन्न प्रकार की डाइट अपनाना, उसका कोई परिणाम न होना और फिर तनाव कम करने के लिए खाना, ये सभी चीज़ें हमें हार मा...
बच्‍चा होने के बाद ऐसे घटाएं वजन और रहें हेल्‍दी
हर महिला अपनी गर्भावस्था में शारीरिक और भावनात्मक स्तर पर क्रांतिकारी परिवर्तन से गुजरती है। बचचा होने की कठिनाई उसके स्वास्थ्य काकमज़ोर बना देती है। फ...
Steps Staying Healthy After Having Baby
यह बेशकीमती औषधि दिलाएगी मोटापा से यूं छुटकारा
हमारे घरों में चाय में अदरक और खाने में अदरक का काफी ज्‍यादा प्रयोग होता है। यह बड़ी ही गुणकारी होती है लेकिन क्‍या आपको पता है कि इससे मोटापा भी कंट्रो...
वजन कम करना है तो सोने से पहले पिएं ये ड्रिंक्‍स
क्‍या आप प्राकृतिक रूप से वजन कम करने की सोंच रहे हैं? तो ऐसा क्‍यूं नहीं करते की रात को सोने से पहले एक ऐसा ड्रिंक पिएं जिससे चर्बी अपने आप ही गल जाए। जी ह...
Have These Bedtime Beverages If You Want Lose Weight
बैंगन का पानी: गलाएं जमी हुई चर्बी और घटाए कोलेस्‍ट्रॉल
जो लोग मोटापे और कोलेस्‍ट्रॉल से परेशान हैं, उनके लिये अब एक प्राकृतिक दवा खोज ली गई है। ये प्राकृतिक दवा पोषक तत्‍वों से भरी हुई है और बेकार की चर्बी को ...
ना करें ये 7 छोटी भूलें, नहीं तो घटेगा मेटाबॉलिज्‍म और बढे़गा मोटापा
आप भी सोंचते होंगे कि हमारे शरीर में मेटाबॉलिज्‍म का क्‍या काम है और इसके बढ़ने-घटने से हमारा क्‍या नुकसान है? तो साफ शब्दों में कहे जो मेटाबॉलिज्म हमा...
Mistakes That Slow Down Your Metabolism Stop You From Losing
वेलेंटाइन आने से पहले घटाएं मोटापा: 5 डे डाइट प्‍लान
वेलेंटाइन डे अब बस कुछ ही दिन नज़दीक है। ऐसे में हर लड़की अपने प्रेमी के सामने खुद को अच्‍छी तरह से तैयार कर के मिलना चाहती है। सोने से पहले किया ये काम तो ...
सोने से पहले किया ये काम तो जल्‍द घटेगा मोटापा
बहुत से लोंगो को लगता है कि मोटापा कम करने के लिये उन्‍हें सिर्फ जिम में भारी भरकम एक्‍सरसाइज ही करनी पड़ेगी। लेकिन हमारी मानिये तो ऐसा नहीं है। कभी कभी...
Bedtime Hacks That Ll Help You Lose Lot Weight
दालचीनी की चा‍य पीकर बढ़ती तोंद को कहें अलविदा
दालचीनी का उपयोग केवल पदार्थों का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं होता। क्या आप जानते हैं कि दालचीनी का उपयोग वज़न कम करने के लिए भी किया जा सकता है? इसके लिए आपक...
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