आज गूगल डूडल ने मीना कुमारी के 85 वीं बर्थ डे की याद दिला दी। मीना कुमारी जो बॉलीवुड में ट्रेजडी क्वीन के नाम से जानी जाती थी। 92 फिल्मों में अपनी दमदार ए...
आपको पिछले कुछ समय से महसूस हो रहा है कि आपका वजन बढ़ता ही जा रहा है और आपने कुछ समय में ही कुछ ज्यादा ही किलो बढ़ा लिए है। एक्सरसाइज करने और डाइट से भ...
कई बार होता है कि कुछ ज्यादा खाने या सोडियम युक्त पदार्थ खाने की वजह से पेट फूलना या ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है। जिसमें पेट फूला हुआ या सूजा हुआ ...
महिलाएं जो रोजाना फास्ट फूड या जंक खाना पसंद करती है, आगे चलकर उन्हें गर्भधारण करने में मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। यह बात हाल ही में एक रिसर्च ...
जब कभी क्रिकेट की बात करें और सचिन तेंदुलकर का नाम ना आए ऐसा हो नहीं सकता है। क्रिकेट के भगवान कहे जाने वाले सचिन तेंदुलकर अपनी क्रिकेट की बेहतरीन परफॉ...
हेल्दी रखने के लिए न सिर्फ दिल की धड़कनों का ध्यान रखना पड़ता है बल्कि दिल को स्वस्थ बनाए रखना भी जरुरी है। एक हेल्दी हार्ट का ध्यान रखने के लि...
प्रेगनेंसी वो समय होता है जब भावी माएं बिना किसी चिंता के मन चाही चीज़ों को आनंद उठा सकती हैं। डॉक्टर्स भी उन्हें थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाते ...
माना करेला दुनिया भर में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली सब्जियों में से नहीं आता, लेकिन यह अन्य सब्जियों के मुकाबले सबसे ज्यादा पौष्टिक सब्जी है...
सूखे मेवे खाने के काफी सारे फायदे हैं। प्रोटीन से भरे इन मेवों में ढेर सारा फाइबर, विटामिन और एन्टी ऑक्सीडेण्ट्स मौजूद होते हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार प...
वे लोग जो नहीं जानते कि प्रोटीन हमारे किस काम आता है उन्हें जानकारी होनी चाहिये कि प्रोटीन त्वचा, रक्त, मांसपेशियों तथा हड्डियों की कोशिकाओं के विकास क...