ऑलिव आयल कई सारे न्यूट्रीएंट्स, फैटी एसिड और विटामिन से भरा होता है। ऑलिव आयल रोजाना पीने से ह्रदय सम्बंधित बीमारियाँ होने की संभावना बहुत ही कम होती है ...
हमारे देश में काफी पहले से ही लोग खाना बनाने में सरसों के तेल का इस्तेमाल करते आयें हैं और इसके अपने फायदे भी हैं। लेकिन इन दिनों बाज़ार में ऑलिव ऑयल या फ्ल...
खाना बनाने के लिए तेल जरूर चाहिए। दो तेल जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है वे नारियल तेल और जैतून का तेल। दुनिया भर में इनका उपयोग किया जाता है और प्र...
ओलिव ऑयल के अनगिनत स्वास्थ्य फायदे हैं। खाने के लिए इसे सबसे बेहतर ऑयल माना जाता है। विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर इस तेल से आपका दिल स्वस्थ रहता ...
दुनिया में हर चीज के फाड़े और नुकसान दोनों होते हैं। जैतून के तेल (ऑलिव ऑयल) के साथ भी ऐसा ही है। जैतून के तेल के भी कई साइड-इफ़ेक्ट्स हैं। बाजार में मिलने वाल...
जैतून के तेल का हम हजारों सालों से सेवन करते आ रहें है। लेकिन आज भी इसके स्वास्थवर्धक लाभ कम लोगों को ही पता हैं। यह तेल हमारे शरीर को कई रोगों से राहत दिलव...