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दूध

रात में दूध पीने के फायदे तो सुनें है जरा नुकसान भी जान लें
दूध पीना सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। यह आपकी हड्डियों के साथ-साथ ग्रोथ के लिए भी काफी अच्छा होता है। आमतौर पर, लोग दूध को कई अलग-अलग तरीकों से पीते ...

हथिनी के दूध में होता है 60 प्रतिशत से ज्‍यादा अल्‍कोहल, एक बोतल व्हिस्की और रम में नहीं मिलेगा इतना अल्‍कोहल
भारत के हर घर में सुबह-सुबह गाय या भैंस का दूध आता ही है। अधिकतर लोगों के दिन की शुरुआत ही एक गिलास दूध या फिर चाय, कॉफी से होती है। दूध में मौजूद पोषक तत्व आ...
How to Check Adulteration in Milk : आपके दूध में यूरिया तो नही? घर बैठे ऐसे पता लगाने के ये है तरीके
दूध और इसे बने डेयरी प्रोडक्‍ट का इस्तेमाल हमारे घरों में रोजाना होता है। सुबह की चाय से लेकर रोटियों में लगाया जाने वाला घी तक में दूध का इस्‍तेमाल होत...
गर्मी में फट जाए दूध तो फेंके नहीं, इस तरह खाना पकाने में करें इस्तेमाल
गर्मी के मौसम में दूध फटने की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। दूध फ्रिज में रखने के बाद भी उसका स्वाद बदल जाता है, या फिर चाय बनाने या दूध दोबारा गर्म करने ...
बच्‍चों को स्‍मूदी या शेक के नाम पर दूध के साथ ये चीजें खिलाने से बचें, गड़बड़ा सकता है डायजेशन
बढ़ते बच्चों के लिए दूध से बढ़िया कोई खाद्य पदार्थ नहीं है, लेक‍िन कई बार हम बच्‍चों को बेस्‍ट न्‍यूट्रिशियन देने के चक्‍कर में दूध के साथ ऐसे फूड कॉम...
बादाम का दूध या काजू का दूध, जानें क‍िसमें है ज्‍यादा न्‍यूट्रिशियन
अच्छी सेहत के लिए दूध का सेवन करना बेहद ही आवश्यक माना जाता है। आमतौर पर, हम गाय, भैंस या फिर पैकेट के दूध का सेवन करते हैं। लेकिन ऐसे कई लोग होते हैं, जो लैक...
गर्म दूध के साथ शहद का सेवन करना सेहत के ल‍िए सही है या गलत, पढ़े यहां
जो लोग हेल्थ कॉन्शियस होते हैं, वह अक्सर चीनी से पूरी तरह से दूरी बनाते हैं और इसकी जगह शहद का इस्तेमाल करते हैं। एक नेचुरल स्वीटनर के रूप में जाना जाने वा...
ये है दूध पीने का सही तरीका मौसम के अनुसार, दूध पीते हुए न करें ये गलतियां
बचपन से ही हम सुनते आ रहे हैं कि दूध पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। दूध में लगभग वह हर तत्व मौजूद होता है जो शरीर के लिए जरूरी है। दूध विटामिन, कैल्...
दूध में क‍ितना पानी है या कोई और मिलावट तो नहीं, घर पर आसानी से कैसे करें जांच
वैसे तो दूध सबसे पौष्टिक आहार में से एक माना जाता है। इसमें विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन, नियासिन, फॉस्फोरस और पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकि...
विटामिन डी को अब्जार्ब करने के लिए जरूरी है दूध में पानी मिलाना, जानिए क्या कहती है स्टडी
शरीर की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने के लिए कई तरह के विटामिन की जरूरत होती है। इन्हीं में से एक है विटामिन डी। यह एक ऐसा विटामिन है, जो शरीर के लिए बेहद ही ...
अंडे और दूध का एक साथ सेवन करना क्‍या सुरक्षि‍त है, जानें फायदे और नुकसान
क्या आप भी दूध के अंडे का सेवन करते हैं। या मांसपेशियों को तेजी से बढ़ाने के लिए दोनों को एक साथ मिलाकर पीते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आप दोनों को मि...
भूल से भी न पीएं दूध और तरबूज का एक साथ, आयुर्वेद में बताई है इसकी वजह
कुछ फूड कॉम्बिनेशन ऐसे है जो हम में से बहुत से लोग बिना सोचे समझे खाते हैं, जो बाद में आगे चलकर स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकते हैं। हम सभी गलत तरह क...
 
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