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शरीर की देख्‍ाभाल

जानिए, जींस की पॉकेट में मोबाइल क्यों नहीं रखना चाहिए?
आज के समय में मोबाइल के बिना जिंदगी की कल्पना करना भी मुश्किल है। रोज नये नये एप के आने से मोबाइल एक ऐसे ज़रूरत बनी गयी है जिसे आप नकार नहीं सकते हैं। आपने ऐ...

रिसर्च में हुआ खुलासा शराब की वजह से किशोरों बढ़ रहा है फैटी लीवर डिजीज
एक अध्ययन के अनुसार, समय से पहले फार्मूला मिल्क शुरू करने वाले शिशुओं को किशोरों की तुलना में लीवर डिजीज का खतरा अधिक रहता है। नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर डि...
शीघ्रपतन से राहत पाने के लिए गाजर को इस तरीके से खाएं
शीघ्रपतन या समय से पहले स्खलन होना काफी पुरुष अपने जीवन में अनुभव करते हैं। इससे आपके रिश्तों पर बुरा असर पड़ सकता है। इस समस्या से ग्रस्त लोग काफी परेशान ...
क्‍यूं कुछ महिलाओं का पीरियड कई दिनों चलता है? आइए जानते है कारण
पीरियड के दौर से हर लड़की को गुजरना पड़ता है और कुछ लड़कियों में पीरियड के दौरान दर्द और ब्लीडिंग इतनी बढ़ जाती है कि वे बिस्तर से उठ भी नहीं पाती हैं। आमतौर पर...
इन 4 तरीकों से मालूम करें कि असली और नकली हल्‍दी
हल्दी में मिलावट करने के दो तरीके हैं। पहला उसमें वो चीजें मिलाना, जो जहरीली नहीं हैं लेकिन पोषक तत्व कम होते हैं जैसे चावल का आटा, चाक पाउडर या स्टार्च। क...
कहीं स्‍कूल में आपका बच्‍चा या ऑफिस में आपके पार्टनर इमोशनल अब्‍यूज का शिकार तो नहीं हैं?
अपने रुतबे और पॉवर का इस्तेमाल करते हुए किसी को भी मानसिक रूप से प्रताड़ित करना आज कल की लाइफस्टाइल की बहुत ही गंभीर समस्या है। ऑफिस हो या घर कुछ लोग हर जगह ...
जानिए, मसल्‍स बनाने के लिए एक दिन में कितनी बार Push-Ups करना चाहिए?
अगर बेसिक वर्कआउट की बात करें, तो अधिकतर लोग गलत तरीके से पुश-अप्स करते हैं। एक्सरसाइज शुरू करने वालों के लिए पुश-अप्स सबसे बेहतर है। इससे मसल्स स्ट्रेंथ ...
डायबिटिक को रोजा रखते हुए इन चीजों का खास रखना चाहिए ध्‍यान
रमजान का महीना जारी है। जाहिर हैं रोजा रखने वाले लोगों को पूरे दिन भूखा-प्यासा रहना होता है। वैसे रोजा रखना एक निजी फैसला है लेकिन डायबिटीज के मरीज भी रोज...
क्‍या आपको स्‍वीटकॉर्न खाना पसंद है तो आइए जानते है इसके 8 चमत्‍कारी फायदें
मूवी देखते हुए कॉर्न खाना भला किसे पसंद नहीं है। इसमें कोई शक नहीं है कि स्वीट कॉर्न खाने या सूप के कप में एक्स्ट्रा कॉर्न डालकर खाने में मजा आता है।लेकिन...
जरा सम्‍भलकर.. अगर आप वजाइना क्रीम लगाने की सोच रही है तो पहले इसे पढ़ ले!
वजाइना लड़कियों के शरीर का सबसे संवेदनशील अंग है इसलिए इसकी देखभाल सबसे ज्यादा करनी चाहिए। हाल के कुछ सालों से लड़कियां वजाइना को टाइट रखने को लेकर काफी ज...
कैसे जापानी खुद को रखते है फिट एंड फाइन
हर देश ने दुनियां को अपनी संस्कृति के माध्यम से कुछ ना कुछ सिखाया। जैसे भारत ने दुनिया को योग और आयुर्वेद दिया। वैसे से ही अन्य देशों ने हमे बहुत कुछ सिखा...
जानिए यूरिन में झाग क्‍यों बनता है?
यूरिन , का रंग, मात्रा और आने वाले दुर्गन्ध से हमारी हेल्थ का अनुमान लगाया जाता है। अगर यूरीन प्रॉपर है, कोई दूर्गन्ध नहीं तो चिंता की कोई बात नहीं है, लेकि...
 
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