हिन्दी  » विषय

स्वास्थ्य

प्रेगनेंसी की जर्नी बनाना चाहते है स्मूद, तो तीनों ट्राइमेस्टर में फॉलो करें ये डाइट प्लान
Pregnancy Diet : प्रेगनेंसी को तीन बराबर चरणों में बांटा गया है। प्रत्येक चरण तीन महीने का होता है। मेडिकल की भाषा में इन तीनों चरणों को पहली तिमाही (First Trimester), दूसरी त...

नेचुरल दांत को बचाने के अलावा भी कई फायदे है रूट कैनाल के, जानें ये ट्रीटमेंट क्यूं है जरूरी
root canals prevent health complications : एक समय था जब दांतों में दर्द, सामान्यत: उम्रदराज लोगों को हुआ करता था। लेकिन बदलते खानपान के कारण ये समस्या हर उम्र के लोगों के लिए परेशान...
प्रोटीन पाउडर का सेवन करने वाले हो जाए सावधान, किडनी-लिवर पर पड़ सकता है बुरा इफेक्ट
क्या आप भी उन लोगों में है जो शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने, मसल्स बनाने और वजन कम करने के लिए प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते है। अगर हां, तो आपको ये ब...
सद्गुरू द्वारा बताए गए इन तरीकों को अपनाकर खाएं अपना भोजन
आज के समय में अधिकतर लोग अपने आहार को सिर्फ पेट भरने का एक साधन मात्र समझते हैं। जबकि खान-पान का सीधा असर आपकी सेहत और विचारों पर भी पड़ता है। इसलिए, आहार के ...
बच्चों को हर रोज कितना फैट कार्ब्स लेने की जरूरत, WHO ने जारी की नई गाइडलाइन
दुनियाभर में लोगों में मोटापे की बढ़ती समस्या को देखते हुए डब्लूएचओ ने पूरी रिसर्च के बाद हाल ही में अपडेटेड डाइट्री गाइडेंस जारी की है। दरअसल इस रिपोर्...
क्या बारिश के मौसम में भी करते है हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन, तो जान लें इसके साइड-इफेक्ट
 बचपन से हम ये सुनते आए है कि रोटी भले ही कम खा लो, लेकिन सब्जी भरपूर खाओ। क्यूंकि ये सब्जियां ताकत और पोषण का भंडार होती हैं। जो ना सिर्फ हमको फिजिकल बल्क...
डेली डाइट में शामिल करें शकरकंद, स्किन और हेयर बनेंगे हेल्दी
ऐसी कई तरह की सब्जियां है जो ना सिर्फ हमारे शरीर को न्यूट्रीशंस देती है, बल्कि इनका इस्तेमाल हम स्किन और हेयर केयर रूटीन में भी कर सकते है। और इस लिस्ट में ...
बारिश में पांव को इंफेक्‍शन से बचाने के ल‍िए डायबिटिक पेशेंट रखें खास ख्‍याल, फॉलो करें ये टिप्स
ये बात तो पूरी तरह से सही है कि जिनको डायबिटीज़ होती है वे दूसरी समस्याओं के चपेट में जल्दी आते है। बात करें घाव के भरने की, तो अन्य लोगों के मुकाबले डायबिट...
ज्यादा लाल मिर्च खाने वाले हो जाए सावधान, वरना हो जाएगी ये बड़ी दिक्‍कत
इस दुनिया में सभी लोगों के खाने का टेस्ट अलग-अलग होता है। किसी को खाने में मीठा ज्यादा पसंद होता है, तो किसी को तीखा। किसी को खाने में कम मसाले पसंद होते है ...
क्या आंखों के खराब होने से हो सकती हैं दिमाग से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं
हमारे शरीर का सबसे कॉम्प्लेक्स सेंस हमारा विजन होता है और यह हमारे दिमाग के फंक्शन में अहम भूमिका निभाता है। इंसान की आंखों में कई कंपोनेन्ट हो हैं जो सा...
Fertility Diet : मां बनने का सपना नहीं हो पा रहा है पूरा, तो फॉलो करें ये फर्टिलिटी डाइट
आज के इस दौर में इनफर्टिलिटी (Infertility) की समस्या कॉमन होती जा रही है। पहले जहां एक ही महिला के 10 से 12 बच्चे हो जाते थे, वहीं अब 1 बच्चा पैदा करना भी किसी टास्क से क...
गर्मियों में बर्फ गोला खाना के हैं आप शौकीन, तो जान लें इससे होने वाले साइडइफेक्ट
हर मौसम के अपने-अपने मज़े है। सर्दियों आते ही है जहां गर्मागर्म चाय-पकौड़े का ख्याल आ जाता है, तो वहीं चुभती-जलती गर्मियों में आइस गोला के बारे में सोचते ह...
 
तुरंत पाएं न्यूज अपडेट
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion