बदबूदार बालों से हैं परेशान तो इन घरेलू उपायों से करें इलाज

Hair Care

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By Arunima Kumari

| Published: Monday, April 23, 2018, 15:07 [IST]

रेशमी और खूबसूरत बाल हर किसी की चाहत होते हैं। सुंदर बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं और आपके व्यक्तित्व को आकर्षक बनाते हैं। लेकिन, वहीं बदबूदार बाल सभी के लिये शर्मनाक होते हैं और ये आपके आत्मविश्वास को भी कमजोर कर सकते हैं।

बदबूदार बाल होने के विभिन्न कारण होते हैं, जैसे स्कैल्प का ऑयली (तैलीय) होना, अत्यधिक पसीना, फंगल संक्रमण, जीवाणु संक्रमण, प्रदूषण, आदि। ऑयली बाल पर्यावरण से प्रदूषण को जल्दी अब्जॉर्ब करते हैं जिससे बालों से बदबू आने लगती है। इसके अलावा बालों की सफाई पर ध्यान ना देना, हार्मोनल असंतुलन और कुछ वातावरण संबंधी कारक भी बालों को बदबूदार बनाते हैं।

हालांकि, वजह चाहे जो हो, कोई भी बदबूदार स्कैल्प या बाल पसंद नहीं करता है। अगर आप भी बालों कि इस समस्या से जूझ रहे हैं तो ज़्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि जिस तरह ऑयली स्किन, ऑयली स्कैल्प, ड्राई स्किन और ड्राई स्कैल्प को ठीक करने के तरीके है वैसे ही बदबूदार बाल और स्कैल्प से भी छुटकारा पाने के कई उपाय हैं।

बेहतर होगा कि आप केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के बजाय होम-मेड यानि कि घर पर बनाये गए प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। होम-मेड प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल का एक और फायदा है कि ये सस्ते होते हैं और साथ ही इनका कोई साइड-इफेक्ट नहीं होता है।

बदबूदार बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिये हम यहां 10 घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिनका इस्तेमाल आप बहुत ही कम कीमत में और आसानी से कर सकते हैं। अगर आप भी बदबूदार बालों की समस्या से हैं परेशान तो इन उपायों को आज़माएं और निश्चित ही आपको बेहतर रिजल्ट मिलेगा।

1. बेकिंग सोडा:

बेकिंग सोडा बदबूदार बालों के इलाज के लिए सबसे ज़्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले घरेलू उपचारों में से एक है क्योंकि यह ऑयल (तेल) को कम करने और दुर्गंध को निष्क्रिय करने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• एक कटोरे में, तीन हिस्से पानी में एक हिस्सा बेकिंग सोडा मिलाएं और इसका स्मूथ पेस्ट बना लें।

• फिर बालों को पानी से धो लें और अपने बालों में इस पेस्ट को लगा लें।

• इस पेस्ट को अपने बालों पर लगभग 5 मिनट तक लगा रहने दें फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।

• इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करें।

2. ऐप्पल साइडर सिरका:

ऐप्पल साइडर विनेगर बदबूदार स्कैल्प के लिये बहुत अच्छा है क्योंकि इसे नैचुरल हेयर क्लींजर माना गया है। ऐप्पल साइडर सिरका बालों के सामान्य pH लेवल को वापस लाने में मदद करता है। ये बालों में चमक लाने के साथ ही घुंघराले (फ्रिजी) बालों को सामान्य करने में सहायक होता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• एक कटोरे में आधा कप ऑर्गेनिक ऐप्पल साइडर सिरका, दो कप डिस्टिल्ड (आसुत) पानी डालें और लैवेंडर ऑयल जैसा कोई तेल मिलाएं।

• अब इस सॉल्यूशन को एक स्प्रे बॉटल में डाल दें और अपने पूरे बालों में इस सॉल्यूशन को स्प्रे (छिड़क) कर 5 मिनट तक के लिए छोड़ दें।

• फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।

• या फिर आप आधे चम्मच ऐप्पल साइडर सिरका और एक कप पानी मिलाकर पूरे बालों में लगा लें।

• फिर इस सॉल्यूशन को लगभग एक मिनट तक अपने बालों में लगे रहने दें।

• इसके बाद बालों को नॉर्मल पानी से बालों को धो लें।

3. नींबू का रस:

नींबू में मौजूद एस्ट्रिजेंट गुण बालों से गंध हटाने में इसे कारगर बनाते हैं। यह बैक्टीरिया को भी कम करता है जो डैंड्रफ का कारण बनते हैं और साथ ही बालों को भी चमकदार बनाता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• दो नींबू निचोड़ लें और इसमें एक कप पानी मिला दें।

• अपने बालों को शैंपू से धोने के बाद, इस सॉल्यूशन को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाकर कुछ मिनटों के लिये छोड़ दें।

• फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।

• इस उपाय को सप्ताह में एक या दो बार करें।

• आप रोज़मेरी, लैवेंडर इत्यादि जैसे तेलों के साथ भी नींबू का रस मिला सकते हैं। इस मिश्रण को रात भर अपने स्कैल्प और बालों में लगा कर छोड़ दें फिर सुबह धो लें।

• यह उपाय आप सप्ताह में तीन बार कर सकते हैं।

4. टमाटर का रस:

टमाटर का रस आपके बालों से दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है और यह आपके बालों में pH लेवल को संतुलित करने में भी सहायक है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• एक टमाटर निचोड़ें और इसे सीधे अपने स्कैल्प पर लगा लें।

• इसे लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।

• इसे सप्ताह में एक या दो बार करें।

• नोट: टमाटर का रस आपके बालों को हल्का कर सकता है।

5. नीम तेल:

नीम के तेल में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण बालों की दुर्गंध को दूर करने में मदद करते हैं और यदि स्कैल्प में संक्रमण है तो ये उसमें भी राहत पहुंचाते हैं।

कैसे इस्तेमाल करे:

• अपने स्कैल्प पर नीम के तेल की कुछ बूंदों को डालें और इसे कुछ समय तक अच्छे से मालिश करें।

• इस तेल को रात भर बालों में लगा छोड़ दें।

• सुबह शैम्पू और नॉर्मल पानी से अपने बालों को धो लें।

• या, कुछ नीम के पत्तों को पानी में उबालें और फिर उसे छान लें। अब इस सॉल्यूशन को बालों को धोने में इस्तेमाल करें।

6. टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल में माइक्रोबॉयल गुण स्टिंकी बालों और स्कैल्प का इलाज करने में मदद करते हैं। यह डैंड्रफ़ और स्कैल्प से संबंधित दूसरी समस्याओं को भी दूर करने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• एक कप पानी में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं।

• इस सॉल्यूशन को बालों में लगभग आधे घंटे तक लगा रहने दें।

• फिर बालों को शैम्पू से धो लें।

• सप्ताह में एक बार इस उपाय को करें।

7. लहसुन तेल:

लहसुन में सल्फर मौजूद होने से यह बालों के दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है क्योंकि सल्फर एक एंटिफंगल और एंटिबैक्टीरियल एजेंट के रूप में काम करता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• आधे कप नारियल के तेल में लहसुन के 3-4 कलियां उबाल लें।

• इसके बाद कॉटन बॉल यानि कि रूई के टुकड़े को इस तेल में डुबो दें और इसकी मदद से अपने स्कैल्प पर तेल लगाएं।

• फिर तेल को अच्छी तरह से मालिश करें और 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें।

• इसके बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

• इस उपाय को सप्ताह में एक बार करें।

8. थाइम (अजवायन के फूल):

थाइम में मौजूद एंटिफंगल गुण बालों की दुर्गंध को खत्म करने में मदद करता है। बाजार में विभिन्न शैंपू उपलब्ध हैं जिनमें थाइम एक्सट्रैक्ट पाये जाते हैं।

कैसे इस्तेमाल करे:

• लगभग 20 मिनट के लिए 3 लीटर पानी में 3 कप थाइम स्प्रिग (अजवायन के फूल) उबालें।

• इसके बाद सॉल्यूशन को ठंडा होने दें।

• ठंडा होने के बाद इसे छान लें और अपने बालों को शैम्पू करने के बाद इसका इस्तेमाल करें।

• सप्ताह में एक बार इस उपाय को करें।

9. एलोवेरा:

एलोवेरा में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं और यह डैंड्रफ़ और तेल के कारण स्कैल्प से आनेवाली दुर्गंध को दूर करने में प्रभावी होता है। यह बालों के पोषण में मदद करता है और यह एक अद्भुत कंडीशनर के रूप में भी काम करता है।

कैसे इस्तेमाल करें:

• एलोवेरा के एक पत्ते से एलोवेरा जेल निकालें।

• अपने नियमित शैम्पू से अपने बालों को धो लें।

• शैम्पू करने के बाद, अपने बालों और स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाएं और इसे 15 मिनट तक छोड़

दें।

• फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें।

• सप्ताह में इस उपाय को एक बार करें।

10. प्याज़ का रस:

लहसुन की तरह, प्याज़ के रस में भी सल्फर होता है जो बैक्टीरिया से लड़ता है। प्याज़ बालों को तेज़ी से बढ़ने में भी मदद करता है, इसके अलावा यह गंजेपन को भी रोकता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

• प्याज़ के 5-6 टुकड़े को एक जूसर में ब्लेन्ड कर लें।

• अब इस रस को अपने स्कैल्प पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें।

• इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर शैंपू करें।

• सप्ताह में एक या दो बार इस उपाय को करें।

नोट: कंडीशनर का प्रयोग स्कैल्प पर ना करें:

इस बात का ध्यान रखे कि आप जब भी शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करें तो सिर्फ बालों में ही कंडीशनर को लगायें स्कैल्प पर नहीं। ऐसा इसलिए क्योंकि स्कैल्प खुद ऑयल (तेल) प्रोड्यूस करती है और यहां कंडीशनर का इस्तेमाल करके आप वहां रहने वाले सूक्ष्मजीवों को पोषक तत्व देते हैं, जो आपके बालों के लिये बिल्कुल अच्छा नहीं है।