शुगर स्‍क्रब से दूर करें स्‍किन की कंडीशन, ऐसे बनाएं

| Published: Monday, March 12, 2018, 18:57 [IST]

क्‍या आपने कभी सोंचा है कि किचन में रखी हुई चीनी यानी शुगर चेहरे की सुंदरता बढाने में कितनी किफायती होती है। यह हमारी स्‍किन को ब्राइट तो बनाती ही है साथ में रउसे साफ और हेल्‍दी भी रखती है।

स्‍किन को अगर अच्‍छी तरह से स्‍क्रब ना किया गया तो यह दिखने में खराब लगने लगती है। इसलिये शुगर से आप घरेलू स्‍क्रब तैयार कर सकती हैं। आइये जानते हैं यह कैसे बनाया जा सकता हे।

1. शहद, नींबू और शुगर स्‍क्रब
स्‍किन को गोरा बनाने के लिये शहद और नींबू का मेल काफी अच्‍छा माना जाता है। यह स्‍किन को मॉइस्‍चराइज भी करता है जिससे स्‍किन काफी सुंदर लगने लगती है। इसे आप आराम से घर पर बना सकती हैं, जिसके लिये आपको 3 चम्‍मच शहद, 2 चम्‍मच नींबू का रस और 2 चम्‍मच शक्‍कर मिलानी होगी। इस स्‍क्रब को धीरे धीरे चेहरे पर लगा कर मलें और 10 मिनट तक छोड़ दें। बाद में सादे पानी से चेहरे को धो लें। इसे आप हफ्ते में तीन बार करें।

2. बादाम तेल और शुगर स्‍क्रब
बादाम तेल में विटामिन सी होता है जिससे स्‍किन की समस्‍या दूर होती है। एक कटोरी में 1 चम्‍मच शुगर और 2 चम्‍मच बादाम तेल लें। फिर इससे चेहरे को स्‍क्रब करें और फिर ठंडे पानी से धो लें। आपको ऐसा हफ्ते में तीन बार करना होगा।

3. केला और शुगर स्‍क्रब
स्‍किन को हाइड्रेट करने के लिये केला सबसे अच्‍छा माना जाता है। केले में विटामिन ए, बी और सी के साथ अन्‍य मिनरल्‍स पाए जाते हैं। केले को काट कर उसे मैश कर के पेस्‍ट बनाएं। फिर उसमें 2 चम्‍मच शक्‍कर डाल कर पेस्‍ट बनाएं। इस पेस्‍ट से चेहरे को स्‍क्रब करें और 5 मिनअ के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। ऐसा आपको हफ्ते में दो बार करना है।

4. नारियल तेल और शुगर स्‍क्रब
स्‍किन को मॉइस्‍चराइज करने के लिये नारियल तेल काफी अच्‍छा होता है। इससे स्‍किन मुलायम होती है। एक कटोरी में 3 चम्‍मच नारियल तेल लें और उमसें 2 चम्‍मच शहद और 3 चम्‍मच शक्‍कर मिलाएं। अगर यह स्‍क्रब काफी सूख है तो इसमें थोड़ा सा और नारियल तेल मिला लें। इस मिश्रण से चेहरे को सक्रब कर के सादे पानी से चेहरा धो लें।

5. चॉकलेट स्‍क्रब
कोकोआ पावडर में ढेर सारा एंटीऑक्‍सीडेंट होता है जो कि स्‍किन को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाता है। यह डैमेज स्‍किन को रिपेयर करता है और स्‍किन को हेल्‍दी बनाता है। इस स्‍क्रब को बनाने के लिये 2 चम्‍मच शुगर, 1 चम्‍मच कोकोआ पावडर और 2 चम्‍मच नारियल तेल मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और बॉडी पर भी। 15 मिनट के बाद सादे पानी से इसे धो लें। इसे हफ्ते में दो बार लगाएं।

6. दही और शुगर स्‍क्रब
दही से चेहरे की झाइयां दूर होती हैं और बैक्‍टीरिया का खात्‍मा होता है। यह डेड सेल्‍स को भी मिटाती है। एक कटोरी में आधा कप ताजी दही और 2 चम्‍मच शुगर मिला कर मिक्‍स करें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और फिर स्‍क्रब करें। फिर इसे सादे पानी से धो लें और सुखा लें।

7. ग्रीन टी और शुगर स्‍क्रब
यह स्‍क्रब एंटीऑक्‍सीडेंट से भरा होता है जो कि स्‍किन की कंडीशन को ठीक करता है। इसमें एंजाइम्‍स और अमीना एसिड भी हेाता है जिससे स्‍किन हेल्‍दी बनती है। इस स्‍क्रब को बनाने के लिये 2 चम्‍मच ग्रीन टी में 3 चम्‍मच शुगर और 2 चम्‍मच हनी मिक्‍स करें। अपने चेहरे पर इस स्‍क्रब को लगाएं और बाद में ठंडे पानी से धो लें। ग्रीन टी को बना कर ही डालें।