कोरोना ने कर दी है आपकी स्किन खराब तो रिकवरी के बाद चीनी-नमक के घोल के सेवन से दोबारा पाएं दमकती त्वचा

नमक चीनी घोल

ग्लोइंग स्किन और शरीर की वीकनेस दूर करने के लिए आप चीनी नमक के घोल का इस्तेमाल कर सकते है। इस घोल को बनाने के लिए एक गिलास पानी, चुटकी भर काला नमक, चम्मच चीनी लें।

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विधि

सबसे पहले एक गिलास पानी को मीडियम आंच पर गर्म कर लें। इसके बाद इसमें 3 चम्मच चीनी मिला दें। जब चीनी पानी में अच्छी तरह से घुल जाए और पानी उबलने लगे तो गैस बंद कर दें। इसके बाद पानी में 2 चुटकी काला नमक डालकर अच्छी तरह से मिला लें। पानी को को छान लें और चाय की तरह इसका सेवन करें।

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दिन में कितनी बार करें सेवन

एक दिन में आप इस घोल का सेवन 3 से 4 बार कर सकती है। ऐसा करने चेहरे पर चमक देखने को मिलेगी साथ ही स्किन पर ग्लो आएगा। अगर आपको शुगर या हाई बीपी की परेशान ही तो इस घोल का सेवन बिना डॉक्टर की सलाह पर मत करें। पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। क्योंकि शुगर और हाई बीपी बीमारी में यह घोल नुकसानदायक हो सकता है।

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ग्लोइंग स्किन

नमक चीनी का घोल सेहत के साथ साथ त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। चीनी और पानी मिलकर शरीर में ग्लूकोज की कमी को दूर करते हैं। काले नमक में कई तरह के मिनरल्स होते है। कोरोना बीमारी से ठीक होने के बाद शरीर में डिहाइड्रेशन का खतरा बना रहता है। इस घोल को पीने से आपके शरीर में पानी, ग्लूकोज और मिनरल्स की कमी पूरी होती है। जिससे चेहरे पर चमक देखने को मिलती है।

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