Just In
- 5 hrs ago Blackheads Removal Tips: नहीं निकल रहे हैं ठुड्डी पर धंसे हुए ब्लैकहेड्स? 5 मिनट में ये नुस्खें करेंगे काम
- 6 hrs ago आम पन्ना से 10 गुना ज्यादा ठंडक देता है इमली का अमलाना, लू से बचने का है देसी फार्मूला
- 8 hrs ago रूबीना दिलैक ने शेयर किया स्तनपान से जुड़ा दर्दनाक एक्सपीरियंस, नई मांए ने करें ये गलती
- 8 hrs ago Gajalakshmi Yog April 2024: 12 वर्षों के बाद मेष राशि में बनेगा गजलक्ष्मी राजयोग, इन 3 राशियों पर बरसेगा पैसा
Don't Miss
- News मध्य प्रदेश के ग्वालियर में लगी भीषण आग, मौके पर दमकल की 17 गाड़ियां
- Education UP Board 12th Result 2024: यूपी बोर्ड 12वीं रिजल्ट 2024 कल 2 बजे आयेगा, यहां देखें UPMSP Result डाउनलोड लिंक
- Movies OOPS: बेटे अरहान से गंदी बातें करने के बाद अब इस हाल में दिखी मलाइका, बार-बार ठीक करती रही लटकती फिसलती ड्रेस
- Technology Vivo के इस 5G फोन की कल होने जा रही एंट्री, लॉन्च से पहले कीमत से लेकर फीचर्स तक की डिटेल लीक
- Travel हनुमान जयंती : वो जगहें जहां मिलते हैं हनुमान जी के पैरों के निशान
- Finance Employee Count: देश की टॉप IT कंपनियों में कम हो गए 63,759 कर्मचारी, जानें किस कंपनी में कितने लोग हुए कम
- Automobiles 3 करोड़ की कार में वोट डालने पहुंचे साउथ सिनेमा के दिग्गज स्टार Dhanush, फैंस ने किया स्वागत
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
कोलोन को साफ रखने के लिए रोजाना सुबह पिएं ये खास जूस
कोलोन के बारे में बात करना बहुत लोगों को पसंद नहीं है। लेकिन अपने कोलोन को स्वस्थ रखकर आप अपने लिए सबसा बड़ा काम कर सकते हैं।
कोलोन आपके शरीर से कचरे को निकालने के लिए जिम्मेदार है। हालांकि, उम्र, अस्वास्थ्यकर जीवन शैली विकल्प और खराब खानपान आपके कोलोन के कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं।
बहुत
से
लोग
गंभीर
कब्ज,
लीक
गट
सिंड्रोम
से
ग्रस्त
हैं
और
उनमें
कोलोन
से
ग्रस्त
विषाक्तता
का
लेवल
अधिक
देखा
गया
है।
कोलोन
को
शुद्ध
करने
वाले
जूस
को
पीकर
आप
अपने
पोषक
तत्वों
की
आवश्यकता
को
पूरा
कर
सकते
हैं
और
कब्ज
से
बाख
सकते
हैं।
हम आपको एक खास तरह का जूस बनाने के तरीका बता रहे हैं जिसे पीने से आपको अपने कोलोन को साफ रखने और कई गंभीर समस्यायों से बचने में मदद मिल सकती है। यह खास ड्रिंक सेब, नींबू और अदरक का मिश्रण है।
आवश्यक
सामग्री
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच अदरक का रस
- 1 कप सेब का रस
- आधा चम्मच नमक
- आधा कप गर्म पानी
1) यदि आपके पास आर्गेनिक एडिटिव फ्री जूस नहीं है, तो आप सेब, नींबू और अदरक को मिलाकर जूस बना सकते हैं।
2) मध्यम आंच पर सॉस पैन में पानी गरम करें, सुनिश्चित करें कि इसमें उबाल ना आए।
3) पानी को एक लंबा कांच में डालें और नमक मिलाएं। इसे मिक्स कर लें।
4) सेब, अदरक और नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिज़ कर लें।
इस ड्रिंक को कब पीना चाहिए
जैसे ही आप जागते हैं, तो आप खाने से पहले एक गिलास पिएं। कोलोन को शुद्ध करने के लिए सुबह का समय सही है क्योंकि इससे आप अपने दिन को आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं। यह आपके सिस्टम में संचित सभी दोषों से छुटकारा पाता है और आपके शरीर को स्वयं को सक्रिय करने में मदद करता है।
इसे खाली पेट पीने से आपके शरीर को पोषक तत्वों को जल्दी से अवशोषित करने में मदद मिलेगी, जिससे वह इसका उपयोग कर सकें। अगर आपको लगता है कि आपको अतिरिक्त मदद की आवश्यकता है, तो आप एक दोपहर का भोजन खाने से पहले दोपहर में इस रस का एक गिलास भी पी सकते हैं।