Just In
- 58 min ago Mukesh Ambani Quotes On Success: हर युवा को प्रेरित करते हैं मुकेश अंबानी के ये विचार
- 1 hr ago Happy Birthday Mukesh Ambani: बुलंदियों पर पहुंचकर भी जड़ों को न भूलने वाले मुकेश अंबानी को दें जन्मदिन की बधाई
- 2 hrs ago Kamada Ekadashi 2024 Wishes: श्रीहरि विष्णु की कृपा के साथ प्रियजनों को भेजें कामदा एकादशी की शुभकामनाएं
- 10 hrs ago जहरीले अंगूर खाने से बिगड़ सकती हैं तबीयत, एक्सपर्ट ने बताया खाने से पहले कैसे करें साफ
Don't Miss
- News West Bengal Lok Sabha Chunav Live: पश्चिम बंगाल की तीन सीटों पर हो रहा है मतदान
- Education Jharkhand Board 10th Result 2024: कल आयेगा झारखंड बोर्ड 10वीं का परिणाम, कैसे चेक करें JAC Matric Result
- Movies VIDEO: भगवान कृष्ण के सामने सीमा ने की अश्लीलता, वीडियो देख भड़के लोग बोले- कौन से कोठे पर...
- Finance Quarter 4 Result: Bajaj और Infosys ने जारी किया चौथे क्वार्टर का रिजल्ट, दोनों को मिला है बंपर मुनाफा
- Technology डॉक्सिंग क्या होती है, क्या इसके लिए जेल जाना पड़ सकता है?
- Travel बोरिंग जिंदगी से चाहिए ब्रेक तो घूम आएं ये 6 बटरफ्लाई पार्क, जहां फूलों में रंग भरती हैं तितलियां
- Automobiles टोल प्लाजा पर अब नहीं होंगे ये बोर्ड! केंद्र सरकार ने लिया अहम फैसला, जानें डिटेल्स
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
शराब पीने के बाद रक्तदान करना सही, कब करनी चाहिए स्मोकिंग और ड्रिंकिंग
रक्तदान को सबसे बड़ा दान कहा गया है क्योंकि आपका दान किया गया रक्त किसी की जिंदगी बचा सकता है। इसके अलावा रक्तदान करने से आपको भी कई तरह के फायदे मिलते हैं, जैसे ब्लड डोनेशन से शरीर से पुराना खून निकलकर नया बनता है। रक्तदान करने के बाद कई लोगों के दिमाग में हमेशा ये सवाल रहता है कि क्या स्मोंकिंग या ड्रिंकिंग करने के बाद ब्लड डोनेट किया जा सकता है? और ब्लड डोनेट करने के कितने समय बाद एल्कोहल का सेवन किया जा सकता है?
ब्लड डोनेशन से पहले और बाद में एल्कोहल को लेकर जितने भी भ्रम हैं, इस आर्टिकल के जरिए जानिए कि रक्तदान से पहले और बाद में एल्कोहल का सेवन करना चाहिए और नहीं?
पार्टिकल्स हो सकते है ट्रांसफर
स्मोकिंग और ड्रिंकिंग के बाद स्मोकिंग पार्टिकल्स और शराब में मौजूद मेथिल और एथिल के अंश कुछ घंटों या दिनों तक रह जाते हैं। इसके तुरंत बाद ब्लड डोनेट करने से यह पार्टिकल्स दूसरे व्यक्ति में ट्रांसफर हो सकते हैं।
कब करें ध्रूमपान?
ब्लड डोनेट के एक बाद तक आपको स्मोकिंग से बचना चाहिए। इससे आपको चक्कर आ सकता है और बेहोशी का खतरा होता है। इसलिए ब्लड डोनेट के तुरंत बाद स्मोकिंग ना करें। अगर आप रक्तदान करने की सोच रहे हैं तो इससे एक दिन पहले धूम्रपान करना बंद कर दें और रक्तदान के 3 घंटे बाद ही धूम्रपान करें।
Most Read : प्रेग्नेंसी में ब्लड डोनेट करना क्या सही होता है महिलाओं के लिए?
48 घंटे पहले बंद कर दे शराब का सेवन
ब्लड डोनेट करने से 24 या 48 घंटे पहले तक शराब के सेवन से बचना चाहिए। आपको यह पता होना चाहिए कि शराब आपके खून में एक या दो दिनों तक रहती हैं। शराब में मौजूद तत्वों से खून लेने वाले व्यक्ति के शरीर पर प्रतिकूल असर पड़ता है। इसलिए ब्लड डोनेट के दिन शराब पीने से बचना चाहिए।
12 घंटे तक न पीएं शराब
रक्त दान करने के बाद, इससे जुड़े दिशानिर्देशों का पालन करना आवश्यक होता है, क्योंकि रक्तदान के बाद आप थोड़ी देर के लिए कमजोरी भी महसूस कर सकते हैं। रक्तदान करते है शरीर में दोबारा नए रक्त बनने की प्रक्रिया शुरु हो जाती है। जिसमें कम से कम 10 से 12 घंटे का समय लगता है। इसलिए रक्तदान के कम से कम 12 घंटे तक मादक पेय से दूर रहने चाहिए।
डिहाइड्रेशन की शिकायत
रक्तदान के बाद, एक व्यक्ति की रक्त की मात्रा कम हो जाती है और शरीर की प्रणाली में बदलाव आ जाता है। रक्त की कमी की पूर्ति करने के लिए शरीर में स्थित पानी रक्त प्रणाली में स्थानांतरित होने लगता है। इस वजह से रक्तदान के बाद बहुत प्यास लगने लगती है और बार-बार पानी पीने की इच्छा होती है। ऐसे में पानी की बजाय शराब पीने से रक्तचाप प्रभावित हो सकता है और एल्कोहल की वजह से डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ सकती है।
Most Read :आपके यूरिन में ब्लड क्लॉट आते हैं तो, इसे जरुर पढ़े
पौष्टिक आहार पर दे ध्यान
ब्लड डोनेट करने से पहले आपको नियमित रूप से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा ब्लड डोनेट करने से पहले आयरन से भरपूर चीजों जैसे पालक, मीट, ड्राई फ्रूट्स और अंडों का अधिक सेवन करना चाहिए। पर्याप्त नींद लें, कैफीन, स्मोकिंग और अल्कोहल से बचें।