Just In
- 1 hr ago Mukhtar Ansari Networth : मुख्तार अंसारी का निधन, जानें कितनी बेशुमार दौलत के थे मालिक?
- 1 hr ago कौन थे पंजाबी रॉकस्टार अमरसिंह चमकीला? जिनकी मौत के 35 साल बाद भी नहीं सुलझी गुत्थी
- 2 hrs ago ड्राई स्किन और डार्क सर्कल के लिए कंसीलर खरीदते हुए न करें ये गलतियां, परफेक्ट लुक के लिए ऐसे करें अप्लाई
- 6 hrs ago Lemon Juice Bath : नींबू पानी से नहाने के फायदे जान, रोजाना आप लेमन बाथ लेना शुरु कर देंगे
Don't Miss
- News Lok Sabha Election: राजस्थान के प्रथम चरण में 12 लोकसभा सीटों पर जानिए कितने वोटर करेंगे भाग्य का फैसला...?
- Movies Crew Review: चोर के घर चोरी करती नजर आईं तबू, करीना और कृति, बेबो ने लूट ली सारी लाइमलाइट, कृति पड़ीं फीकी
- Education MHT CET 2024 Exam Dates: एमएचटी सीईटी 2024 परीक्षा की तारीखें फिर से संशोधित की गई, नोटिस देखें
- Finance Gaming का बिजनेस भारत में पसार रहा पांव, आने वाले सालों में 6 अरब डॉलर तक का होगा कारोबार
- Automobiles अब Toll प्लाजा और Fastag से नहीं, इस खास सिस्टम से होगा Toll Collection! नितिन गडकरी ने दिया बड़ा अपडेट
- Technology Oppo F25 Pro भारत में नए Coral Purple कलर में उपलब्ध, जानिए, स्पेक्स और उपलब्धता
- Travel Good Friday की छुट्टियों में गोवा जाएं तो वहां चल रहे इन फेस्टिवल्स में भी जरूर हो शामिल
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
ओवरी में होने वाली सिस्ट के लिए 8 घरेलू उपचार
कम उम्र की लड़कियों को ओवरी में सिस्ट होने की तकलीफ आम बात हो गई है। मगर घरेलू उपचार से इसे काफी हद तक ठीक किया जा सकता है।
कई महिलाओं को ओवरी में सिस्ट होता है जिसकी वजह से उन्हें दर्द और असहजता महसूस होती है। साथ ही मासिक धर्म में भी देरी होती है। ये समस्या अस्थाई नहीं होती है बल्कि लम्बे समय तक इससे जूझना पड़ता है।
यह भी पढ़ें- 10 बातें जो आपको PCOS के बारे में नहीं मालूम
पर
हम
आपको
इस
आर्टिकल
में
कुछ
ऐसे
घरेलू
और
कारगर
उपाय
बताने
जा
रहे
हैं
जिनको
अपनाने
के
बाद
ओवरी
में
सिस्ट
की
समस्या
से
राहत
पाई
जा
सकती
है।
ये
सुपर
इफेक्टिव
उपाय
हैं
जो
कि
निम्न
प्रकार
हैं:
1.
कैस्टर
ऑयल
पैक
-
यह
तेल,
रक्त
का
संचार
अच्छा
कर
देता
है
और
सिस्ट
को
गलाने
में
सहायक
होता
है।
आप
इस
तेल
से
एक
कॉटन
कपड़े
को
भिगो
लें
और
उसे
सिस्ट
वाली
जगह
पर
ऊपर
से
रखें।
बहुत
आराम
मिलेगा।
2.
हीटिंग
पैड
-
महिलाएं
अक्सर
हीटिंग
पैड
का
इस्तेमाल
करने
से
बचती
हैं।
लेकिन
अगर
ओवरी
में
सिस्ट
है
तो
हीटिंग
पैड
कमाल
का
असर
करता
है।
इससे
मांसपेशियां
रिलैक्स
हो
जाती
हैं
और
दर्द
कम
हो
जाता
है।
3.
एप्पल
साइडर
वेनिगर
-
इसमें
एल्काइन
पाया
जाता
है
जो
दर्द
से
राहत
दिलाता
है।
साथ
ही
इसमें
पौटेशियम
की
मात्रा
काफी
ज्यादा
होती
है
यह
सिस्ट
को
सिकोड़
देती
है।
आप
चाहें
तो
इसे
भोजन
में
भी
इस्तेमाल
कर
सकते
हैं।
4.
चुकंदर
-
चुकंदर
में
बीटासायनिन
होता
है
जो
कि
दर्द
में
राहत
देता
है।
साथ
ही
इसमें
एल्काइन
एजेंट
भी
होते
हैं
जो
सिस्ट
में
बहुत
प्रभावी
होते
हैं।
PCOS
से
लड़ने
के
लिये
खाएं
ये
खाघ
पदार्थ
5.
कैमोमाइल
चाय
-
अगर
आप
एक
कप
कैमोमाइल
चाय
पीती
हैं
तो
आपको
ओवरी
में
होने
वाली
सिस्ट
में
उठने
वाले
दर्द
से
राहत
मिल
सकती
है।
यह
काफी
प्राचीन
उपचार
है।
इसका
कोई
साइड
इफेक्ट
भी
नहीं
होता
है।
6.
शरीर
को
मूव
कराएं
-
अगर
आपको
ओवरी
में
सिस्ट
है
तो
रोजाना
व्यायाम
या
योग
करें।
इससे
आपको
दर्द
में
राहत
मिलेगी
और
वॉर्मअप
होने
की
वजह
से
लम्बे
समय
तक
के
लिए
राहत
होगी।
7.
पर्याप्त
मात्रा
में
पानी
पिएं
-
ओवरी
में
सिस्ट
हो
तो
पर्याप्त
मात्रा
में
पानी
पिएं।
इससे
शरीर
की
विषाक्तता
बाहर
निकल
जाती
है
और
राहत
मिलती
है।
दिन
में
कम
से
कम
8
गिलास
पानी
जरूर
पिएं।
पेट
में
अगर
हो
बिल्कुल
पीरियड
जैसा
पेन,
तो
जरुर
पढे़
इसके
कारणों
को
8.
हर्ब्स
की
मदद
लें
-
कई
महिलाओं
को
ये
समस्या
हारमोन्स
के
असंतुलन
की
वजह
से
होती
है।
ऐसे
में
हर्ब्स
बहुत
ही
सहायक
होती
हैं।
अलसी,
तिल
आदि
का
सेवन
लाभकारी
होता
है
और
ये
उस
सिस्ट
हो
खत्म
कर
देते
हैं।
साथ
ही
नए
सिस्ट
को
बनने
से
रोकते
हैं।