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ये फायदे जानकर आप भी घर को रखेंगे खुशबूदार

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कोलंबिया यूनिवर्सिटी ने अपनी एक स्‍टडी में खुलासा किया है कि हर इंसान एक दिन में 20 हजार बार सांस लेता है और हर बार सांस लेने के साथ शरीर में जो महक जाती है वो हमारे दिमाग और मस्तिष्‍क को प्रभावित करती है।

सेंट या‍नी परफ्यूम से वातावरण को आसानी से सुगंधित किया जा सकता है और यही वजह है कि मंदिरों या होटलों में इसका खूब इस्‍तेमाल किया जाता है। घर में सेंट से खुशबू करने से दो चीजें होती हैं: एक तो आपको उस खुशबू की आदत हो जाती है और उस खुशबू से नई यादें भी बनने लगती हैं। घर में सेंट छिड़कने या घर को खुशबूदार रखने के कई फायदे हैं, जैसे कि:

इससे मूड बेहतर होता है

इससे मूड बेहतर होता है

अगरबत्तियों और धूपबत्ती को घर में इसीलिए जलाने की सलाह दी जाती है क्‍योंकि इनसे मूड अच्‍छा रहता है। इससे तनाव और चिंता कम होती है। इसे अरोमाथेरेपी का एक हिस्‍सा कहा जा सकता है जो कि वाकई में कारगर है।

आदत हो जाती है

आदत हो जाती है

होटल, रेस्‍टोरेंट, हॉस्‍पिटल या घरों में एक अलग तरह की खुशबू होती है जो हमें याद हो जाती है। ये खुशबू हमारे दिमाग में बस जाती है।

ध्‍यान लगाने में मदद

ध्‍यान लगाने में मदद

स्‍टडी में बताया गया कि है जिन ऑफिस में नींबू जैसी खुशबू आती है वहां के लोग 54 फीसदी ज्‍यादा काम करते हैं। नींबू के सेंट से ध्‍यान लगाने की क्षमता बढ़ती है और मन शांत रहता है जिससे गुस्‍सा, चिंता जैसी परेशानियों को दूर करने में मदद मिलती है।

एंटीबैक्‍टीरियल गुण

एंटीबैक्‍टीरियल गुण

कई एसेंशियल ऑयल में वायरल-रोधी, बैक्‍टीरियल-रोधी और फंगल-रोधी गुण होते हैं। अगर किसी कमरे में बहुत ज्‍यादा लोग बैठे हैं तो वहां पर इन तेलों को छिड़कने से कीटाणुओं का खतरा नहीं रहता है। इसलिए आपको भी अपने घर में खुशबू रखनी चाहिए ताकि उससे नई यादें भी बनें और वहां रहने वाले लोग स्‍वस्‍थ भी रहें।

English summary

Reasons Why You Should Keep Your Home Scented

There are several benefits of keeping your home scented which will motivate you to keep your surroundings fragrant.
Story first published: Saturday, August 24, 2019, 9:15 [IST]
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