Health News | Wellness | Diet And Fitness | Disorders Cure | Diabetes | Heart Care | Yoga | Articles in Hindi | स्‍वास्‍थ्‍य | डाइट | फिटनेस | योग | बीमारियां | हृदय रोग | मधुमेह https://hindi.boldsky.com/ Boldsky presents to you the Health section which aims at topics such as health news and issues that affect lifestyle and wellness. Read latest updates on healthy eating, exercise, yoga, diet and fitness, nutrition, disorders cure and their remedies articles in Hindi. Read about Diabetes, Heart Attack, Obesity, etc. Get healthy and fit with boldsky. आपका ख्‍याल रखने के लिए बोल्‍डस्‍काई अपने स्‍वास्‍थ्‍य सेक्‍शन में लेकर आया है स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी जानकारियां, जिनका लाभ उठा कर आप अपने जीवन को और भी सुखद बना सकते हैं। इसमें आपको वह सारी जानकारियां मिलेगीं जो आहार, विकार, पोषण, मधुमेह, हृदय रोग, मोटापा आदि जैसी हज़ार बीमारियों से लड़ने में आपकी मदद करेंगी। आपको अपने स्‍वास्‍थ्‍य का अच्‍छे से ख्‍याल रखाना है तो जरुर पढ़ें लेख अपनी भाषा में। Tue, 19 Sep 2017 16:36:01 +0530 Health News | Wellness | Diet And Fitness | Disorders Cure | Diabetes | Heart Care | Yoga | Articles in Hindi | स्‍वास्‍थ्‍य | डाइट | फिटनेस | योग | बीमारियां | हृदय रोग | मधुमेह https://hindi.boldsky.com/ https://images.oneindia.com/images/rss/boldsky-hindi-logo.png Boldsky presents to you the Health section which aims at topics such as health news and issues that affect lifestyle and wellness. Read latest updates on healthy eating, exercise, yoga, diet and fitness, nutrition, disorders cure and their remedies articles in Hindi. Read about Diabetes, Heart Attack, Obesity, etc. Get healthy and fit with boldsky. आपका ख्‍याल रखने के लिए बोल्‍डस्‍काई अपने स्‍वास्‍थ्‍य सेक्‍शन में लेकर आया है स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी जानकारियां, जिनका लाभ उठा कर आप अपने जीवन को और भी सुखद बना सकते हैं। इसमें आपको वह सारी जानकारियां मिलेगीं जो आहार, विकार, पोषण, मधुमेह, हृदय रोग, मोटापा आदि जैसी हज़ार बीमारियों से लड़ने में आपकी मदद करेंगी। आपको अपने स्‍वास्‍थ्‍य का अच्‍छे से ख्‍याल रखाना है तो जरुर पढ़ें लेख अपनी भाषा में। इस नवरात्रि शंख बजाए, बड़ी बड़ी बीमारियों से मुक्ति पाएं https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/the-health-benefits-blowing-shankh-012976.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/the-health-benefits-blowing-shankh-012976.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss  नवरात्रि में घट स्‍थापना के साथ ही शंखों की आवाज हर घर में सुनाई देगी, इसके अलावा हमारे घर में कोई भी शुभ काम क्‍यों न हो शंख के बिना हर काम अधूरा होता है। नवरात्र में फास्‍ट रखने के लिए Tue, 19 Sep 2017 16:25:27 +0530 ब्रेस्ट सूजन के कारण और जानें कुछ घरेलु उपाय https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/natural-home-remedies-breast-tenderness-012971.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/natural-home-remedies-breast-tenderness-012971.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss बेस्‍ट किसी भी लड़की के लिये उसके शरीर का एक अहम हिस्‍सा हैं। बेस्‍ट में कई बार दिक्‍कतें भी आती हैं, जिसमें ब्रेस्‍ट में सूजन आ जाना देखा गया है। अक्‍सर पीरियड्स के शुरूआत में ब्रेस्ट में सूजन, दर्द और गांठ Tue, 19 Sep 2017 13:49:00 +0530 इन एक्सरसाइज्स को घर में ही करके लड़के बना सकते सिक्स पैक एब्स https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/these-exercise-should-do-the-six-pack-abs-012968.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/these-exercise-should-do-the-six-pack-abs-012968.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss बॉलीवुड से लेकर हॉलीवुड तक सभी सुपरस्टार तभी बनते है जब वो अच्छी बॉडी बनाते है। इस समय की बात करें तो सभी को सिक्स पैक एब्स बनाने का भूत सवार है। युवा इसे पाने के लिए और अच्छी बॉडी और Tue, 19 Sep 2017 10:59:46 +0530 स्‍टूडेंट्स को नहीं पीनी चाहिये ज्‍यादा बियर, हो सकता है कैंसर https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/drinking-too-much-ups-risk-cancer-students-012967.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/drinking-too-much-ups-risk-cancer-students-012967.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss एक अध्ययन में पता चलता है कि जो लड़के 2 घंटे के भीतर पांच या अधिक या जो लड़कियां चार बियर पीती हैं, उनकी मस्तिष्क गतिविधि में विशिष्ट परिवर्तन हो जाता है।एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो छात्र Tue, 19 Sep 2017 10:30:00 +0530 आर्टिफीसियल स्वीटनर से बढ़ सकता है टाइप 2 डायबिटीज का खतरा https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/artificial-sweeteners-can-increase-type-2-diabetes-risk-quickly-012962.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/artificial-sweeteners-can-increase-type-2-diabetes-risk-quickly-012962.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss यदि आपको लगता है कि चीनी का सेवन कम करने के लिए आर्टिफीसियल स्वीटनर का सेवन करना आपके एक अच्छा विकल्प है तो आप गलत हो सकते हैं। एक नए अध्ययन में यह पाया गया है कि आर्टिफीसियल स्वीटनर वास्तव में Tue, 19 Sep 2017 10:00:00 +0530 डायबिटीज से बचने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में लायें ये 5 बदलाव https://hindi.boldsky.com/health/diabetes/2017/how-control-diabetes-the-top-5-ways-012966.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diabetes/2017/how-control-diabetes-the-top-5-ways-012966.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss डायबिटीज वर्तमान युग की ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों की संख्या दिन प्रति दिन बढ़ती ही जा रही है। आंकड़ों के अनुसार इस समय पूरी दुनिया में करीब 50 मिलियन लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं वहीँ 2025 तक ऐसी सम्भावना है Tue, 19 Sep 2017 09:56:02 +0530 सुबह सोकर उठने पर इन कारणों की वजह से होता है सिरदर्द https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/do-you-wake-up-with-headache-here-are-the-probable-reasons-012961.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/do-you-wake-up-with-headache-here-are-the-probable-reasons-012961.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss सुबह नींद पूरी होने के बाद जब आप उठते हैं तो एकदम फ्रेश महसूस करते हैं लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जो सुबह उठते हैं तो उनके सिर में तेज दर्द होता रहता है। सिरदर्द के साथ सुबह सुबह उठना Tue, 19 Sep 2017 09:00:00 +0530 भोजन के बीच में लगे भूख को तो पिएं चिया सीड वॉटर https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/weight-loss-tip-drink-sabja-water-curb-hunger-between-meals-012955.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/weight-loss-tip-drink-sabja-water-curb-hunger-between-meals-012955.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss बहुत से लोग वजन कम करने के लिये काफी सीरियस होते हैं। वे दिन की शुरुआत पौष्‍टिक ब्रेकफास्‍ट से करते हैं और दुपहर का खाना भी ठीक प्रकार से करते हैं। लेकिन प्रॉब्‍लम तब आती है जब दो मील के बीच Mon, 18 Sep 2017 14:00:00 +0530 इन घरेलू उपाय से टाले पीरियड कुछ दिनों के लिए https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/easy-home-remedies-on-how-delay-periods-naturally-012954.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/easy-home-remedies-on-how-delay-periods-naturally-012954.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss कभी कभी होता है कि लम्‍बी यात्रा में जाना होता है या किसी खास की शादी फंक्‍शन में जाना होता है तो ऐसे में अगर पीरियड आ जाएं तो! सोचकर ही दिमाग खराब हो जाता है ऐसे में महिलाएं क्‍या करती Mon, 18 Sep 2017 13:30:00 +0530 ग्रीन टी अच्‍छी है मगर हर किसी के लिये नहीं, जानें किसे नहीं पीना चाहिये https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/these-people-should-never-have-green-tea-012953.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/these-people-should-never-have-green-tea-012953.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss आज कल ग्रीन टी का चलन काफी तेजी से बढ़ गया है। वे लोग जो अपना वजन कम करना चाहते हैं, वे ग्रीन टी काफी धडल्‍ले से पी रहे हैं। लेकिन बहुत से से लोंगो को पता ही नहीं है कि Mon, 18 Sep 2017 13:01:00 +0530 जानें, नहाने का सही समय क्या है? दिन या रात? https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/when-is-the-right-time-shower-morning-or-night-012950.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/when-is-the-right-time-shower-morning-or-night-012950.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss नहाने का सही समय क्या है? सुबह, शाम या रात? इसमें कोई शक नहीं है कि अधिकतर लोग सुबह के समय नहाना पसंद करते हैं लेकिन कुछ लोग शाम को भी नहाना पसंद करते हैं।कुछ लोग सुबह नहाने के बाद अच्छा Mon, 18 Sep 2017 12:00:00 +0530 पपीता खाने के है बहुत से नुकसान, खाने के पहले जान ले ये बातें https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/papaya-is-harmful-your-health-012948.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/papaya-is-harmful-your-health-012948.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss फल हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा जरूरी होते है। कई लोग हर तरह के फलों का रोजाना सेवन करते है। यदि आपसे कहा जाए कि पपीता एक ऐसा फल जिसको खाने से आपको कई तरह के नुकसान हो सकते है। Mon, 18 Sep 2017 10:30:00 +0530 ज्यादा खाना खा लेने पर अगले दिन ऐसा होना चाहिए डाइट चार्ट https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/one-day-plan-bounce-back-after-day-overeating-012946.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/one-day-plan-bounce-back-after-day-overeating-012946.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss कभी कभी हम लोग अपने घरों में होने वाले छोटे छोटे प्रोग्रामों और पार्टियों में ज्यादा खा लेते हैं जिसकी वजह से हम लोगों को अगले दिन पेट से जुड़ी दिक्कतें होने लगती है। जिसकी वजह से हमें अपने न्यूट्रीनिष्ट की Mon, 18 Sep 2017 09:25:57 +0530 सुबह नाश्ता करने से आपको होते हैं ये बड़े फायदे https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/after-reading-this-you-won-t-dare-skip-your-breakfast-012945.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/after-reading-this-you-won-t-dare-skip-your-breakfast-012945.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss अक्सर देखा जाता है कि कुछ लोग सुबह नाश्ता नहीं करते हैं। कुछ लोग सुबह के समय खाना पसंद नहीं करते हैं तो कुछ लोग ऑफिस की देरी के चलते नाश्ता नहीं करते हैं। जानें, डायबिटीज है तो क्‍या खाएं नाश्‍ते Mon, 18 Sep 2017 09:15:46 +0530 आलू के रस पीने के है ये फायदे, आपको रखेगे फिट और फाइन https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/potato-juice-will-keep-you-fit-fine-012942.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/potato-juice-will-keep-you-fit-fine-012942.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss आलू सब्जी में इस्तेमाल की जाने वाली आम सब्जी है। आलू खाने से आपकी स्किन ग्लो करती है। सब्जी के अलावा आलू के रस पीने के फायदे आप नहीं जानते होंगे। आलू एक ऐसी सब्जी है जो आसानी से आपको मिल Mon, 18 Sep 2017 08:30:00 +0530 क्‍या ज्‍यादा खाने और पानी पीने से हो सकती है मौत? https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/does-overdose-food-or-water-kill-you-012938.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/does-overdose-food-or-water-kill-you-012938.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss क्या पानी की अधिक मात्रा आपकी मौक का कारण बन सकती है? कोई भी चीज अधिक मात्रा में बुरी है। जी हां, अच्छी चीजों का अधिक सेवन भी आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। यह बात बहुत से लोग जानते Sun, 17 Sep 2017 08:00:00 +0530 BOYS ध्‍यान दें... हस्तमैथुन से आई कमज़ोरी होगी इससे दूर https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/home-remedies-overcome-side-effects-over-masturbation-012935.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/home-remedies-overcome-side-effects-over-masturbation-012935.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss आपने हस्तमैथुन के केवल फायदों के बारे में ही सुना होगा, लेकिन इसको ज्‍यादा करने से आपके शरीर में कमजोरी भी आ सकती है। पेनिस को साफ करने के लिए 10 टिप्‍स जब लड़कों को कमजोरी आती है तो वह दवाओं Sat, 16 Sep 2017 13:30:00 +0530 तुलसी वाला दूध पीने के ये फायदे हैं सबसे अच्‍छे https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/health-benefits-drink-tulsi-milk-012934.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/health-benefits-drink-tulsi-milk-012934.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss आज हम बड़ी बड़ी बीमारी को दवाइयों से ठीक करते हैं और प्राचीन नुस्‍खों के बारे में सोंचते भी नहीं। ऐसे कई टिप्‍स, तुलसी के बारे में दिए जाते हैं। आयुर्वेद के अनुसार रोजाना गुनगुना पानी पीने से होते है ये Sat, 16 Sep 2017 11:30:00 +0530 ओह! तो योनि में इन कारणों से आती है स्मेल https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/reasons-behind-bad-vaginal-odour-females-012931.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/women/2017/reasons-behind-bad-vaginal-odour-females-012931.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss क्या आप जानते हैं कि योनि में स्मेल का क्या कारण होता है? क्या जानते हैं कि योनि की स्मेल भी कई तरह की होती है? सबसे पहले, स्मेल का कारण क्या है? प्राइवेट पार्ट्स के आसपास यीस्ट और बैक्टीरिया स्मेल Sat, 16 Sep 2017 10:30:23 +0530 नमक से कीजिये तौबा नहीं तो हो सकता है हार्ट फेल https://hindi.boldsky.com/health/heart/2017/high-salt-intake-may-double-chances-heart-failure-012927.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/heart/2017/high-salt-intake-may-double-chances-heart-failure-012927.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss अगर आपको चिप्स, प्रेट्ज़ेल और नमकीन नट्स जैसी चीजें खाने का शौक है, तो सावधान हो जाएं। एक हालिया अध्ययन के अनुसार, ज्यादा नमक का सेवन हार्ट फेलियर के दोगुना जोखिम से जुड़ा हुआ है।नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड वेल्फ़ेयर के Sat, 16 Sep 2017 08:00:00 +0530 क्या सिर्फ कार्डियो करके आप अपना वजन कम कर सकते हैं? https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/can-cardio-alone-help-shed-the-pounds-012926.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/can-cardio-alone-help-shed-the-pounds-012926.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss वजन बढ़ना एक गंभीर समस्या है, जिससे आपको कई गंभीर रोगों का खतरा होता है। कुछ लोग ऐसा मानते हैं कि कार्डियो करना वजन घटाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। इसमें कोई शक नहीं है कि कार्डियो से स्टैमिना, फिटनेस, सर्कुलेशन Sat, 16 Sep 2017 07:00:00 +0530 48 घंटे के भीतर पूरे शरीर को डिटोक्स करने के आसान और असरदार तरीका https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/liver-colon-kidney-detox-to-cleanse-toxins-fat-from-the-body-012923.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/liver-colon-kidney-detox-to-cleanse-toxins-fat-from-the-body-012923.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss शरीर को डिटोक्स करना यानि शरीर की गंदगी को साफ करने की प्रक्रिया एक प्राचीन अभ्यास है। इस प्रक्रिया को ठीक से किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर आपको भूख लग सकती है और आपका चयापचय धीमा हो सकता है। इसके Sat, 16 Sep 2017 06:00:00 +0530 सावधान... बाथरूम में मोबाइल फोन के इस्तेमाल से जा सकती है आपकी जान https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/charging-phone-killed-14-year-old-girl-bathtub-012921.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/charging-phone-killed-14-year-old-girl-bathtub-012921.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss आधुनिक युग में हम कोई भी काम बिना सेलफोन के नही करते है तो वहीं हम एक पल के लिए भी मोबाइल फोन से अलग नहीं रह पाते है। अगर ये आदत आपको भी है तो आज ही छोड़ दें वरना Fri, 15 Sep 2017 14:32:30 +0530 नवरात्र में फास्‍ट रखने के लिए आजमाएं ये टिप्‍स, दूर होंगी सारी बीमारियां https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/benefits-fasting-during-navratri-012919.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/benefits-fasting-during-navratri-012919.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss उपवास आपकी भक्ति दिखाने के अलावा बेहतर स्‍वास्‍थ्‍य लाभ प्राप्‍त करने के लिये भी रखा जा सकता है। यह आपके शरीर को साफ और शुद्ध करता है और महत्‍वपूर्ण अंगों को आराम दिलाता है। इससे न केवल बढ़ते हुए वजन को Fri, 15 Sep 2017 14:30:00 +0530 पिछले 3 सालों में HIV से हुई 70 प्रतिशत लोगों की मौत, एड्स से बचाव https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/hiv-deaths-increase-70-tamil-nadu-the-last-3-years-012918.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/hiv-deaths-increase-70-tamil-nadu-the-last-3-years-012918.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss एक्‍सपर्ट स्‍टेट नेशनल सर्वे, नेशनल फैमिली हेल्‍थ सर्वे और जिला हेल्‍थ सर्वे ने मिलकर रिपोर्ट निकाली है जिसमें मालूम चला है कि ज्‍यादात्‍तर लोग आज भी एड्स को लेकर अवेयर नहीं है। इसलिए लगा तार एड्स एचआईवी संक्रमण की संख्‍या में Fri, 15 Sep 2017 13:50:56 +0530 कब्ज की समस्या...इन फलों के रस पीने से कब्ज से मिल जाएगा छुटकारा https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/drinking-these-fruit-juice-will-get-relief-from-constipation-012916.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/drinking-these-fruit-juice-will-get-relief-from-constipation-012916.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss कब्ज एक ऐसी समस्या है जो लोगों के अंदर मिल ही जाती है। इसकी समस्या तब होती है जब आपका पेट ठीक से साफ नहीं होता है। कब्ज एक ऐसी समस्या है जो आपको बेचैन कर देती है और लगातार अगर Fri, 15 Sep 2017 13:30:00 +0530 पिज्जा, बर्गर खाने वाले सावधान! आपकी सेक्स इच्छा को खत्म कर सकती हैं ये चीजें https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/how-that-pizza-can-ruin-sexual-intercourse-you-012910.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/how-that-pizza-can-ruin-sexual-intercourse-you-012910.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss दिल्ली में एक हालिया सर्वेक्षण में पता चला है कि जंक फूड का सेवन करने से सेक्स इच्छा कम हो गयी है। बेशक पिज्जा और बर्गर जैसी चीजों का नाम सुनकर आपके मुंह में पानी आ जाता है लेकिन यह सारी Fri, 15 Sep 2017 11:00:00 +0530 विटामिन डी की कमी से महिलाओं को हो सकता है मल्टीपल स्केलेरोसिस का खतरा https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/low-vitamin-d-levels-may-predict-ms-risk-women-012909.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/diet-fitness/2017/low-vitamin-d-levels-may-predict-ms-risk-women-012909.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss एक अध्ययन के अनुसार जिन महिलाओं का विटामिन डी लेवल बिल्कुल कम हो जाता है, उन्हें मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है। यह रोग मुख्य रूप से मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। Fri, 15 Sep 2017 09:41:28 +0530 क्या हमेशा थकान महसूस होती है? ये हैं कारण https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/do-you-feel-tired-always-then-here-are-the-health-reasons-that-you-need-to-be-aware-of-012908.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/do-you-feel-tired-always-then-here-are-the-health-reasons-that-you-need-to-be-aware-of-012908.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss क्या आप भी थोड़ी देर काम करने के बाद थक जाते हैं? अगर आपको खाने से लेकर खेलने तक आलस या थकावट लगती है या आप हमेशा थका-थका सा महसूस करते हैं तो कहीं कुछ गड़बड़ी है। अगर आप जवान है Fri, 15 Sep 2017 09:32:25 +0530 सिर्फ 6 हफ्तों तक पिएं लौकी और अदरक का जूस, फिर देखें कमाल https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/health-benefits-drink-bottle-gourd-juice-with-ginger-6-weeks-012903.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss https://hindi.boldsky.com/health/wellness/2017/health-benefits-drink-bottle-gourd-juice-with-ginger-6-weeks-012903.html?utm_source=/rss/hindi-boldsky-health-fb.xml&utm_medium=23.220.148.116&utm_campaign=client-rss यदि आप कई बीमारियों को रोकने और उसका इलाज करना चाहते हैं, तो अपने दैनिक आहार में कुछ फल और सब्जियों को जोड़ना हमेशा बेहतर होता है। अगर आपको सब्जियों को पकाकर खाने अच्छा नहीं लगता है, तो आप उनका रस Fri, 15 Sep 2017 08:00:00 +0530