स्‍वास्‍थय

सलाद खाने के बाद पानी पीते ही होती है ब्‍लोटिंग, जाने सलाद खाने का सही तरीका
फल या सलाद खाना बहुत अच्‍छी बात होती है, आपको अपनी डाइट में रोजाना एक फल तो खाना ही चाह‍िए। लेकिन आपने अक्‍सर कुछ लोगों को शिकायत करते सुना होगा कि फल या ...
Why Your Salad Is Making You Bloated

प्रेग्नेंसी में भूल से भी न खाएं पेरासिटामोल, पेट में पल रहे हैं बच्‍चें के ल‍िए हो सकता है खतरनाक
प्रेग्नेंसी के दौरान पेरासिटामोल लेना सेहत के ल‍िए खतरनाक साबित हो सकता है। एक रिसर्च में पाया गया है क‍ि जो मांए प्रेग्नेंसी के दौरान पेरासिटामोल ले...
दही खाने के नुकसान जानते हैं आप, इन लोगों के ल‍िए जहर समान है दही
हम में से कई लोगों को दही खाना काफी पसंद होता हैं। दही एक ऐसा डेयरी प्रोडक्ट है, जो दूध के फर्मेटेशन प्रक्रिया से तैयार होता है। खासतौर पर गर्मियों में दह...
Can Curd Have Side Effects
जानें सलाद खाने का सही तरीका, वरना हो सकते हैं ये नुकसान
सलाद हेल्दी डायट का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। क्योंकि यह वेट लॉस करने के साथ ही पाचन शक्ति को बेहतर बनाने के साथ ही इम्‍यून‍िटी को भी बेहत्त...
नवजात शिशु के शरीर से क्‍यों आती है खुशबू, जाने क्‍या कहते हैं एक्‍सपर्ट
आपके घर में या किसी र‍िश्‍तेदार के घर में किसी शिशु का जन्‍म हुआ हो और आपने गौर किया हो तो नवजात शिशुओं के शरीर से एक लुभाने वाली गंध आती हैं। कभी आपने सो...
Why Newborn Babies Smell So Good
ओजोन परत क्‍या है, जानें क्‍यों है जरुरी है और इसे कैसे बचाएं
ओजोन दिवस हर साल पूरी दुनिया में 16 सितंबर को मनाया जाता है। ओजोन परत (Ozone Layer) ओजोन अणुओं की एक परत है जो 20 से 40 किलोमीटर के बीच के वायुमंडल में पाई जाती है। ओजोन ...
4 साल तक स्‍पाइनल टीबी को बैकपेन समझते रहें अमिताभ बच्‍चन, जाने लक्षण और इलाज
पिछले दिनों अमिताभ बच्चन ने "कौन बनेगा करोड़पति" टीबी से जुड़ी समस्‍या को बताते हुए बताया कि उन्हें रीढ़ की हड्डी में टीबी की बीमारी हो गई थी जिसे वह 4 साल...
Amitabh Bachchan Mistook Spinal Tuberculosis For Back Pain Know The Symptom And Treatment
कभी सोचा है अखाड़े में पहलवान क्‍यों पहनते हैं लंगोट, पुरुषों के सेहत से जुड़ा है इसका राज
अखाड़े में आपने अक्‍सर कुश्‍ती लड़ते हुए पहलवानों को लंगोट पहने जरुर देखा होगा। अखाड़े में वर्जिश या कुश्‍ती समय पुरुष लंगोट जरुर पहनते हैं। कभी आपन...
जानें फर्स्‍ट एड बॉक्‍स में क्‍या चीजें होनी चाह‍िए, मालूम होनी चाह‍िए पूरी जानकारी
सड़क हादसा या घर में हुई किसी दुघर्टना में फर्स्‍ट एड यानी प्रारम्भिक उपचार नहीं मिलने की वजह से हर साल कई लोग आप जान गंवा देते हैं। फर्स्‍ट एड बॉक्‍स घ...
World First Aid Day 2019 Essential First Aid Items To Keep Box
साइनस से भी खतरनाक होता है साइनोसाइटिस, जानें इसे काबू करने के घरेलू उपाय
साइनस के नाम से तो हर कोई वाकिफ हैं, लेक‍िन साइनोसाइट‍िस के बारे में आप जानते हैं? ये सुनने में तो साइनस के तरह ही लगता है लेकिन इसे लक्षण इससे बहुत अलग है...
मॉर्निंग रनिंग के बाद जानें आपको क्‍या चीजें खानी चाह‍िए और क्‍या नहीं, इन चीजों का करें परहेज
भले ही नियमित रूप से दौड़ने की आदत आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि आपके शरीर को दौड़ने का पूरा फायदा मिले। र...
Best Food To Eat After A Running
रात को सोना है चैन की नींद तो न खाएं ये चीज, वरना हो सकती हैं ये बीमार‍ियां
हम लोगों को अक्‍सर रात को भरपेट खाने की आदत होती है इसल‍िए हम कुछ भी खा लेते हैं। जबकि‍ विशेषज्ञ की मानें तो रात को कुछ हल्‍का खाने के साथ ही पौष्‍टि‍...
 
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