Skin Care Tips : पुरुषों को स्किन केयर में इन ग‍लतियों से बचना चाह‍िए, वरना बाद हो सकती हैं स्किन प्रॉब्‍लम

पुरुष अपने चेहरे पर भी उसी साबुन का इस्तेमाल करते है, जिस कारण उनकी स्किन और ज्यादा रूखी हो जाती है। महिलाओं की ही तरह पुरुषों को भी अपनी स्किन का खास ख्याल रखने की बहुत जरूरत है। चेहरा साफ करने को लेकर ऐसी कई आदतें पुरुष में होती है जो उनके लिए एक गंभीर समस्या बन सकती है।

जब पुरुषों का चेहरा साफ करने की बात आती है तो वो सामान्य गलतियां कर सकते हैं जो उनकी स्किनकेयर रूटीन में बाधा बन सकती हैं। ऐसी ही कुछ गलतियां आज हम लेकर आए हैं जो अक्सर पुरुष अपने स्किन केयर में करते हैं।

1. गर्म पानी से चेहरा साफ करना
गर्म पानी से अपना चेहरा धोने से आपके स्किन से नेचुरल ऑयल निकल जाता है, जिसके कारण आपकी स्किन ड्राई और चिड़चिड़ी हो जाती है। आप गर्म पानी के स्थान पर गुनगुने पानी से भी अपने चेहरे को साफ करें, ऐसा करने से आपकी स्किन सॉफ्ट बनी रहेगी।

2. कठोर फेस स्क्रब का इस्तेमाल करना
कुछ पुरुष अपने चेहरे को साफ करने सके लिए कठोर फेस स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि इस तरह चेहरा साफ करने से उनकी स्किन और दाढ़ी से गंदगी निकल जाएगी। लेकिन ये गलत तरीका है, ऐसा करने से आपकी स्किन डैमेज हो सकती है। इसलिए सॉफ्ट क्लिंजर का इस्तेमाल करने की कोशिश करें।

3. चेहरे का बार-बार धोना
पुरुषों की आदत होती है वो पानी से अपने चेहरे को कई बार धोते हैं। जिस कारण उनकी स्किन ड्राई हो जाती है, इतना ही नहीं कई बार स्किन पर रैसेज और जलन की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसे में आप अपने चेहरे को हेल्दी रखने के लिए दिन में दो से तीन बार ही अपने चेहरे को धोएं।

4. एक्सफोलिएशन को नजरअंदाज करना
एक्सफोलिएट डेड स्किन सेल्स को आपके चेहरे से हटाने, पोर्स को बंद करने और एक चिकनी रंगत को बढ़ावा देने में मदद करता है। पुरुष अक्सर अपने स्किन को एक्सफोलिएट करना नजरअंदाज कर देते हैं। हफ्ते में एक या दो बार अपनी स्किन के प्रकार के लिए उपयुक्त एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए।

5. मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल न करना
पुरुष हो या फिर महिला स्किन मॉइस्चराइज करना सभी के चेहरे के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह आपकी स्किन को हाइड्रेटेड रखने, सॉफ्ट बनाने और स्वस्थ रखने में मदद करता है। नमी में लॉक करने के लिए अपना चेहरा धोने के बाद अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही मॉइस्चराइज़र लगाएं।