पिंपल से लेकर गार्डन‍िंंग में कई तरह से काम में आता है केले का छ‍िलका, जानें क‍हां और कैसे काम में ले

Published: Wednesday, May 18, 2022, 9:02 [IST]

केला एक स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन है जिसमें फाइबर, पोटेशियम जैसे आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। लेकिन केला खाते समय ज्यादातर लोग इसके छिलके को फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते है ये छिलके कई तरह से उपयोगी है जैसे कि :

स्किन केयर में केले के छिलके का उपयोग

• केले के छिलके को चेहरे पर मलने से त्वचा में निखार आता है और झुर्रियां कम होती हैं

• केले के छिलके को बंद आँखों पर रखने से सूजन कम हो सकती है

• स्किन को हाइड्रेट करने के लिए केले के छिलके को मॉइस्चराइजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है

• छिलके को मुंहासों के निशानों पर रगड़ने से उन्हें मिटाने में मदद मिलती है

• केले के छिलके को सोरायसिस वाली जगह पर लगाने से खुजली से राहत मिलती है

• पके केले के छिलके को मस्से पर रगडकर रातभर लगा रहने दें, इससे मस्सा हट सकता है

बालों को हेल्दी बनाने के लिए केले के छिलके का उपयोग

• हेल्थ और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के रूप में नेचुरल प्रोडक्टस केले का छिलके हेयर मास्क में काम आ सकता हैं। इससे आपके बाल नरम और चमकदार बन सकते है

• दरअसल, केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट होता है। और ये एंटीऑक्सिडेंट बालों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए फ्री रेडिकल को बेअसर करते हैं।

दांतों को सफेद करने के लिए केले के छिलके का उपयोग

• एक रिसर्च में, केले के छिलके में ए. एक्टिनोमाइसेटेमकोमिटन्स और पी. जिंजिवलिस के खिलाफ एंटीबैक्टीरियल गुण पाया गया है। ये बैक्टीरिया पीरियोडोंटल जैसी परेशानी यानि मसूड़े की सूजन और पीरियोडोंटाइटिस से निपटने में मददगार हैं।

• प्राकृतिक उपचार के विशेषज्ञों का दावा है कि केले के छिलके को अपने दांतों पर रगड़ना आपके दांतों और मसूड़ों के लिए काफी रहता अच्छा है।

• यदि आप इसे एक सप्ताह तक हर दिन यूज करते हैं, तो इससे आपके दांत सफेद, चमकदार बन सकते है।