Breastfeeding Tips दूध पिलाने के बाद भी बच्‍चा कहीं भूखा तो नहीं? स्‍तनपान कराने वाली माएं ऐसे पता लगाए

How to Know if Baby is Getting Enough Milk : शिशु के ल‍िए मां का दूध बेहद आवश्‍यक होता है। ज्‍यादात्तर लोग जानते है क‍ि बच्‍चे को कम से कम छह माह तक मां का ही दूध पिलाना चाह‍िए। हालांक‍ि कई महिलाएं शुरूआत में कम दूध होने की वजह से परेशान हो जाती है।

कम ब्रेस्‍ट म‍िल्‍क सप्‍लाई की वजह से कई महिलाओं परेशान हो जाती है। ऐसे में कई मांओं का एक ही टेंशन सताती है क‍ि उनके बच्‍चे को सही मात्रा में दूध म‍िल रहा है या नहीं? आइए ब्रेस्‍टफीडिंग मांओं को बताते है कुछ खास टिप्‍स जिससे वो पता कर सकती हैं क‍ि उन्‍हें सही मात्रा में दूध म‍िल रहा है या नहीं?

इन बातों पर दें खास ध्‍यान

- अक्‍सर बड़े-बुजुर्गों का कहना है क‍ि भूख लगने पर बच्‍चा रोने लगता है लेक‍िन इसके पीछे अन्‍य वजह भी हो सकती है।

- आमतौर पर बच्चे भूख लगने पर दूध के लिए अधिक बार रोते हैं और जैसे ही माएं उन्‍हें दूध पर लगाती हैं, तो वे अधिक देर तक दूध पीते हैं।

- अगर बच्‍चे का पेट भरा है, तो दूध पीने के बाद वह संतुष्ट और खुश दिखाई देगा। खेलता रहेगा, रोएगा नहीं। इससे आप समझ सकते हैं कि बच्‍चे का पेट भरा हुआ है।

- दूध पीने के बाद बच्‍चे का मुंह और जीभ अगर गीली नजर आए, तो समझ लें क‍ि बच्‍चे ने ठीक से दूध पी लिया है।

- मां का दूध पीने के 2 से 3 घंटे तक बच्‍चा अच्‍छे से नींद ले रहा है, तो पता चला बच्‍चे का पेट भरा हुआ है।

- ब्रेस्‍टफीडिग के समय बच्‍चे के गले पर ध्‍यान दे अगर दूध पीने के बाद गले से आवाज आएगी, तो मतलब है क‍ि बच्‍चा दूध पी रहा है।

- बच्‍चे के दूध पीने के बाद के स्‍तनों में हल्‍कापन महसूस होता है और स्‍तन नरम पड़ जाते हैं।

इतनी देर में पिलाएं दूध

डॉक्‍टर कहते हैं कि बच्‍चा अगर हर 2-3 घंटे में दूध पिएं और 24 घंटे में 8-12 बार, तो यह इस बात का संकेत है कि बच्चे को भरपूर दूध मिल रहा है।