Latest Updates
-
जुबिन नौटियाल बने पापा, पत्नी ने दिया बेटे को जन्म, गणेश चतुर्थी पर घर आया नन्हा मेहमान -
'मन की बात' में PM मोदी ने बताया क्यों इतना खास है आंवला, जानिए इसके 5 जबरदस्त फायदे और सेवन का सही तरीका -
World Heart Day 2026: क्रॉनिक स्ट्रेस बन सकता है हार्ट अटैक और स्ट्रोक की वजह, डॉक्टर से जानें बचाव के तरीके -
Pitru Paksha 2026: गया जी के इस मंदिर में जिंदा लोग खुद करते हैं अपना पिंडदान, बेहद अनोखी है मान्यता -
दिल को हेल्दी रखते हैं ये 5 योगासन, हार्ट अटैक से बचने के लिए आज से ही बना लें रूटीन का हिस्सा -
World Heart Day 2026: क्यों मनाया जाता है विश्व हृदय दिवस? जानें इसका इतिहास, महत्व और इस साल की थीम -
रात में लाइट जलाकर सोते हैं? आपकी ये आदत दिल पर पड़ सकती है भारी, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा -
Bank Holidays October 2026: अक्टूबर में 16 दिन बंद रहेंगे बैंक, यहां देखें छुट्टियों की पूरी लिस्ट -
Pitru Paksha 2026 Food Rules: पितृपक्ष में क्या खाएं और क्या न खाएं? जानें खानपान से जुड़े जरूरी नियम -
Tanya Mishra: कौन हैं तान्या मिश्रा? अचानक कैसे बनीं देश की नई 'नेशनल क्रश', इंटरनेट पर तस्वीरें हो रहीं वायरल
Traditional Rajasthani Bajra Roti Recipe: सर्दियों के लिए सेहतमंद और स्वादिष्ट रोटी बनाने का आसान तरीका
सर्दियों के मौसम में गरमा-गरम बाजरा रोटी का स्वाद ही कुछ अलग होता है। यह न केवल खाने में स्वादिष्ट है, बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर मानी जाती है। राजस्थान की यह पारंपरिक डिश अब हर भारतीय घर की पहली पसंद बन गई है।
अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि उनकी रोटी बेलते समय बीच से टूट जाती है। अगर आप भी इसी समस्या से परेशान हैं, तो यह खास रेसिपी आपके लिए है। आज हम Bajra Roti बनाने का वह सीक्रेट तरीका साझा करेंगे।

नरम और फूली हुई बाजरा रोटी बनाने के लिए जरूरी सामग्री
- बाजरे का आटा: 2 कप (ताजा पिसा हुआ)
- गुनगुना पानी: आटा गूंथने के लिए आवश्यकतानुसार
- नमक: स्वादानुसार (वैकल्पिक)
- सूखा आटा: पलेथन के लिए थोड़ा सा
- देसी घी: रोटी पर लगाने के लिए
- सफेद मक्खन: परोसने के लिए (वैकल्पिक)
Veg स्टाइल में परफेक्ट बाजरा रोटी बनाने की स्टेप-बाय-स्टेप विधि
सबसे पहले एक बड़ी परात में बाजरे का आटा छान लें। इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और अच्छी तरह मिक्स करें। अब आटे के बीच में थोड़ी जगह बनाएं। इसमें धीरे-धीरे गुनगुना पानी डालना शुरू करें।
बाजरे का आटा गूंथने के लिए हमेशा गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें। इससे आटे में लचीलापन आता है और रोटियां नरम बनती हैं। आटे को एक साथ न गूंथें। बल्कि जरूरत के हिसाब से थोड़ा-थोड़ा हिस्सा लेकर गूंथें।
अब अपनी हथेली के पिछले हिस्से से आटे को अच्छी तरह मसलें। इसे कम से कम 2-3 मिनट तक मसलना जरूरी है। जितना अच्छा आप आटा गूंथेंगे, रोटी उतनी ही फूली हुई बनेगी। आटा न ज्यादा सख्त हो और न ज्यादा नरम।
अब आटे से एक मध्यम आकार की लोई तोड़ लें। इसे दोनों हथेलियों के बीच रखकर गोल आकार दें। लोई पर थोड़ा सा सूखा आटा लगाएं। अब इसे हल्के हाथों से थपथपाते हुए बड़ा करें। आप चाहें तो इसे चकले पर भी बेल सकते हैं।
बेलते समय बहुत ज्यादा दबाव न डालें वरना रोटी टूट सकती है। इस बीच तवे को मध्यम आंच पर गर्म होने के लिए रख दें। जब तवा अच्छी तरह गर्म हो जाए, तो सावधानी से रोटी उस पर डालें।
जब रोटी एक तरफ से हल्की सिक जाए, तो इसे पलट दें। दूसरी तरफ से भी इसे अच्छी तरह पकने दें। अब रोटी को सीधे आंच पर चिमटे की मदद से फुलाएं। इसे दोनों तरफ से सुनहरा होने तक अच्छी तरह सेकें।
रोटी के तैयार होते ही उस पर ढेर सारा देसी घी लगाएं। घी लगाने से बाजरे का स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। इसी तरह बाकी बची हुई लोइयों से भी गरमा-गरम रोटियां तैयार कर लें।
अंत में
आपकी पारंपरिक राजस्थानी बाजरा रोटी बनकर बिल्कुल तैयार है। इसे लहसुन की चटनी, गुड़ और कढ़ी के साथ परोसें। सर्दियों के नाश्ते में यह एक बेहतरीन और सेहतमंद विकल्प है। इसे आज ही अपने घर पर जरूर ट्राई करें।
Boldsky लाइफस्टाइल की सारी खबरें यहां पाएं | Subscribe to Hindi Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
