स्वास्थ्य राशिफल 2020: जानें सेहत के लिहाज से आपके लिए कैसा रहेगा आने वाला साल

मेष (मार्च 20 से अप्रैल 18):

स्वास्थ्य के मामले में इस वर्ष मेष राशि वालों को थोड़ा संभलकर रहने की जरूरत है, विशेष रूप से शुरूआती महीने आपके लिए कुछ ठीक नहीं रहेंगे। काम का दबाव इस अवधि में आप पर ज्यादा रहने से आपकी सेहत में गिरावट आ सकती है इसलिए आपको अपना ध्यान रखने की जरूरत है। खुद को फिट रखने के लिए व्यायाम, योग, ध्यान आदि करते रहें।

वृषभ (अप्रैल 19 से मई 19):

वृषभ राशि वालों के लिए साल 2020 सेहत के मामले में मिलाजुला परिणाम देने वाला रहेगा। आपकी सेहत में उतरा चढ़ाव की स्थिति बनी रहेगी हालांकि कोई बड़ी समस्या उत्पन्न नहीं होगी इसलिए ज्यादा चिंता करने की बात नहीं है। आपको सलाह दी जाती है कि समय समय पर चिकित्सक से सलाह लेते रहें। मार्च से जून तक का महीना स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत ही अच्छा रहेगा। मानसिक रूप से इस समय आप बहुत मजबूत रहेंगे।

मिथुन (मई 20 से जून 20):

इस राशि के जातकों के लिए साल 2020 सेहत के मामले में ठीक ठाक रहेगा। शुरुआती महीनों में किसी तरह की बड़ी समस्या नहीं होगी लेकिन साल का मध्य आपके लिए कुछ अच्छा नहीं रहेगा। अचानक कोई बीमारी आपको घेर सकती है जिससे शारीरिक ही नहीं, मानसिक रूप से भी परेशान रहेंगे। आपको अपने खाने पीने का खास ध्यान रखने की जरूरत है। बासी, तला भुना, बाहर का खाना खाने से आपको इस अवधि में परहेज करना होगा।

कर्क (जून 21 से जुलाई 21):

अगर आप चाहें तो सेहत से जुड़ी कोई समस्या आपको नहीं होगी, आपको बस अच्छे खान पान के साथ व्यायाम पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि छोटी मोटी परेशानी होती है तो उसे नजरअंदाज करना किसी भी लिहाज से ठीक नहीं होगा। ऐसे में आपको खुद की अच्छी देखभाल के साथ इलाज की भी जरूरत है ताकि आपकी बीमारी गंभीर रूप ना ले। मार्च से लेकर जुलाई तक का महीना सेहत के मोर्चे पर अच्छा नहीं है। आपको लापरवाही करने से बचना होगा। इस अवधि में आपको टाइफाइड या त्वचा से जुड़ा कोई रोग हो सकता है।

सिंह (जुलाई 22 से अगस्त 21):

सेहत के मामले में साल 2020 सिंह राशि वालों के लिए अच्छा नजर आ रहा है। आप अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहेंगे। संतुलित आहार के साथ साथ आप व्यायाम पर भी ध्यान दे पाएंगे। हो सकता है आप जिम जाना भी शुरू करें। साल के मध्य में छोटी मोटी समस्याएं आ सकती हैं। इस दौरान आपको ज्यादा तनाव लेने से बचने की सलाह दी जाती है, खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों को अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है।

कन्या (22 अगस्त से 21 सितंबर):

अपने नए साल की शुरुआत आप पूरे जोश और उत्साह के साथ करेंगे। सेहत के मोर्चे पर यह साल आपके लिए काफी अच्छा रहेगा। इस दौरान आपको किसी पुरानी बीमारी से छुटकारा मिल सकता है। आप मानसिक रूप से काफी मजबूत रहेंगे और अपने हर कार्य को पूरी जिम्मेदारी के साथ पूरा कर पाएंगे। आपकी ऊर्जा का स्तर अच्छा रहने से आप काफी तेजी से सारे काम पूरे कर पाएंगे। योग और ध्यान में आपकी रुचि भी बढ़ सकती है।

तुला (सितंबर 22 से अक्टूबर 22):

तुला राशि वालों के लिए स्वास्थ्य के मोर्चे पर यह साल कुछ खास नहीं रहेगा। हालांकि शुरूआती माह आपके लिए अच्छे रहने के संकेत मिल रहे हैं। ग्रहों की शुभ स्थिति आपको बीमारियों से लड़ने में मदद करेगी लेकिन छोटी सी भी लापरवाही आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। साल के मध्य से आपको छोटी छोटी शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आपको त्वचा से जुड़ा कोई रोग, मांसपेशियों में दर्द, पाचन की दिक्कत आदि हो सकती है।

वृश्चिक (अक्टूबर 23 से नवंबर 20):

इस राशि के जातकों के लिए यह साल सामान्य से थोड़ा बेहतर रहेगा। इस साल आपको कोई बड़ी समस्या नहीं होगी। साल के शुरुआत में कुछ दिक्कतें आ सकती हैं लेकिन उसके बाद आपको अपनी सेहत में बड़ा सुधार देखने को मिलेगा। खुद को तंदुरुस्त रखने के लिए आप अपनी दिनचर्या में बदलाव भी करें। योग, ध्यान आदि की शुरुआत भी कर सकते हैं। साल के मध्य में मानसिक रूप से आप थोड़े परेशान रहेंगे लेकिन अपने प्रबल आत्मविश्वास और हिम्मत से आप हर चुनौती का डटकर सामना करेंगे।

धनु (21 नवंबर से 20 दिसंबर):

धनु राशि वाले इस वर्ष उत्तम स्वास्थ्य का आनंद उठाएंगे। यदि छोटी मोटी समस्याओं को अलग रख दिया जाए तो सेहत के मोर्चे पर यह साल आपके लिए बेहद अच्छा रहने वाला है। शारीरिक और मानसिक रूप से आप काफी मजबूत रहेंगे। आप काफी ऊर्जावान रहेंगे और पूरे जोश और उत्साह के साथ अपने कार्यों को पूरा करेंगे। वर्ष के मध्य में आप पर काम का दबाव अधिक रहेगा लेकिन आप संतुलन बनाकर चलेंगे जिससे कोई गंभीर समस्या नहीं खड़ी होगी। इस वर्ष आप अपने लक्ष्य की प्राप्ति के लिए काफी कठिन परिश्रम करेंगे लेकिन आपको स्वयं का भी ध्यान रखने की जरूरत है।

मकर (21 दिसंबर से 19 जनवरी):

आपके लिए स्वास्थ्य के मामले में यह साल काफी अच्छा रहने वाला है। यदि लंबे समय से आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं तो इस साल आपको उससे छुटकारा मिल सकता है। हालांकि शुरुआत में आपको काफी कठिन परिश्रम करना पड़ सकता है जिससे शारीरिक रूप से आप थोड़ा कमजोर महसूस करेंगे। ऐसे में आपको काम के साथ आराम पर भी ध्यान देने की जरूरत है। मार्च के बाद का समय आपकी सेहत के लिए बहुत ही बढ़िया रहेगा।

कुम्भ (20 जनवरी से 18 फरवरी):

यह वर्ष स्वास्थ्य की दृष्टि से आपके लिए कुछ ठीक नहीं है। आपको अपना ध्यान रखने की जरूरत है, खासतौर पर मई के बाद का समय आपके लिए काफी मुश्किलों से भरा रहेगा। इस अवधि में आपका तनाव बढ़ने से आपकी सेहत भी प्रभावित हो सकती है। अगर इस अवधि में आपको नेत्रों से जुड़ी कोई समस्या, पेट संबंधित बीमारी या अनिद्रा की शिकायत होती है तो बेहतर होगा आप लापरवाही ना करें अन्यथा आपकी बीमारी गंभीर रूप ले सकती है।

मीन (19 फरवरी से 19 मार्च):

सेहत के मामले में यह वर्ष आपके लिए ठीक ठाक रहेगा। हालांकि कोई गंभीर समस्या नहीं दिखाई पड़ रही है फिर भी आपको लापरवाही करने से बचने की सलाह दी जाती है। मई से लेकर सितंबर तक का समय आपके लिए कठिन रहेगा। काम का बोझ और मानसिक चिंता बढ़ने से आप काफी परेशान रहेंगे। ऐसे में आपको अपनी अतिरिक्त देखभाल करने की जरूरत है। इस दौरान आपको पूजा पाठ में ज्यादा ध्यान लगाने की जरूरत है।