स्‍मूथ चेस्‍ट पाने के लिये करें ये उपाय

वो दिन बीत गए जब पुरुषों के छाती पर खूब सारे बाल हुआ करते थे। आज बदलते जमाने ने पुरुषों के चेहरे और छाती पर बाल कम कर दिये हैं। वे पुरुष जो आज जमाने के साथ चलना पसंद करते हैं, वे चेस्‍ट को शेव करवाता है। स्‍मूथ चेस्‍ट आज का फैशन बन चुका है। अगर आपका चेस्‍ट अच्‍छी तरह से शेव है तो आप बिना शर्म के अपनी शर्ट को खोल कर घूम फिर सकते हैं। वैसे तो चेस्‍ट को शेव करने के कई तरीके हैं लेकिन सबसे अच्‍छा तरीका है वैक्‍सिंग करवाना। इससे आपके छाती के बाल धीरे धीरे आना कम हो जाएंगे। आइये जानते हैं कि स्‍मूथ चेस्‍ट के लिये आपको क्‍या क्‍या करना चाहिये।

ऐसे पाएं स्‍मूथ चेस्‍ट -

1. चेस्‍ट के बालों को शेव न करें- कई मर्दों को वैक्‍सिंग से डर लगता है इसलिये वे चेस्‍ट पर शेविंग करना ज्‍यादा पसंद करते हैं। पर आपको सोचना होगा कि चेस्‍ट और दाढ़ी बिल्‍कुल अलग हैं। अगर आपको मोटे बाल नहीं चाहिये तो चेस्‍ट को वैक्‍स करवाएं।

2. वैक्‍सिंग करें- अगर आप चाहते हैं कि कुछ दिनों के लिये आपके शरीर पर बाल न आएं तो उसके लिये वैक्‍सिंग ही करवाएं। रेगुलर वैक्‍सिंग करवाने से उस जगह पर कम बाल आने लगेगें। 1 वैक्‍सिंग के बीच में कम से कम 25 दिनों का फासला रखें।

3. स्‍क्रब करें- अगर आपको स्‍मूथ चेस्‍ट चाहिये तो उसे अपने चेहरे की ही तरह से स्‍क्रब करना चाहिये। इससे स्‍किन के पोर्स खुलेगें और आपकी स्‍किन सांस ले सकेगी।

4. नहाने के बाद मॉइस्‍चराजर लगाएं- नहाने के बाद त्‍वचा ड्राई हो जाती है, तो ऐसे में अपनी त्‍वचा को कोमल बनाने के लिये उस पर माइस्‍चराइजर लगाइये। सोने से पहले भी उस पर मॉइस्‍चराइजर लगाइये।

5. तेल मसाज- अगर आप इन दिनों अपनी मसल्‍स बना रहे हों या फिर जिम में वेट ट्रेनिंग ले रहे हों तो आपको अपने चेस्‍ट की स्‍किन पर ज्‍यादा ध्‍यान देने की जरुरत है। चेस्‍ट की मसापेशियां फूलने की वजह से उस पर स्‍ट्रेच मार्क दिख सकते हैं तो, उसे दूर करने के लिये ऑलिव ऑयल का प्रयोग करें।