अंडर आर्म के पसीने को रोकने के लिये प्राकृतिक नुस्‍खे

सेब का सिरका

नहाने से पहले सेब के सिरके को अपने बगल में 30 मिनट के लिये रोजाना लगाएं। फिर हल्के साबुन से धो लें। अच्छा रिजल्ट पाने के लिये इसे रात को सोने से पहले लगा लें।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा और पानी मिला कर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को बगल में लगा लें और 30 मिनट के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। कुछ दिनों तक लगाने से आपकी स्किन ड्रार्इ रहने लगेगी।

कार्नस्टार्च

आर्मपिट पर टैल्कम पाउडर की जगह पर कार्नस्टार्च लगाएं। यह बगल की नमी को सोख लेगा और मसीने की बदबू को दूर रखेगा।

नींबू

नींबू से आप कर्इ गुना बगल के पसीने को दूर रखने में कामियाब हो सकते हैं। हांलाकि इस तरीके से आप अपने काले पड़ चुके आर्मपिट का रंग भी निखार सकते हैं।

हमेशा लाइट काॅटन पहने

आप जो कपड़ा पहनते हैं, कभी कभी वह भी आपको पसीना दे सकता है। इसलिये हमेशा कोशिश करें कि लाइट फैबरिक जैसे काटन आदि ही पहने। यह नमी को तुरंत ही सोख लेता है।

मसालेदार खाने से बचें

अगर आपको ज्यादा पसीना आता है तो मसालेदार खाना ना खाएं। लाल मिर्च और शिमला मिर्च पडे़ खाने को ना खाएं।