पैरों की रूखी त्‍वचा को कैसे करें हील

By Super

Updated: Thursday, January 29, 2015, 16:59 [IST]

पैरों की रूखी त्‍वचा, एक आम त्‍वचा संबंधी समस्‍या है जिसे जेरोसिस कहा जाता है। डर्मेटोलॉजिस्‍ट का मानना है कि ऐसी त्‍वचा को अधिक देखभाल की आवश्‍यकता पड़ती है।

सर्दियों के दिनों में ऐसी रूखी त्‍वचा का होना सामान्‍य बात है, क्‍योंकि हवा में आर्द्रता बहुत ज्‍यादा होती है जिससे त्‍वचा में रूखापन आ जाता है। पैरों की रूखी त्‍वचा का ध्‍यान रखना जरूरी होता है इसीलिए हम इस आर्टिकल में आपके लिए कुछ खास टिप्‍स लाएं हैं:

पुरुषों के फुट केयर टिप्स

1. चिकित्‍सीय उपाय अपनाएं:

अगर आपको अपनी त्‍वचा में सामान्‍य रूखापन नहीं नजर आ रहा है तो आप डॉक्‍टरी सलाह ले सकते हैं।

2. सही से नहाएं:

रूखी त्‍वचा और मृत त्‍वचा, अच्‍छी तरह से स्‍नान करने के बाद निकल जाती है। सही से नहाने पर आपके शरीर पर सफेद रूखी त्‍वचा दिखना बंद हो जाएगी।

3. नहाने के बाद शरीर अच्‍छे से पोंछे:

कई लोग नहाने के बाद फटाफट कपड़े पहनने में विश्‍वास रखते हैं। ऐसा कतई न करें, शरीर को अच्‍छी तरह पोंछ लें और उसके त्‍वचा को मॉश्‍इचर करें।

4. मॉश्‍चराइजर लगाएं:

सर्दियों के दिनों में नहाने के बाद पूरे शरीर में लोशन लगाएं। इससे त्‍वचा को नमी मिलेगी और उसमें रूखापन नहीं आएगा।

5. नियमित मॉइश्‍चराइजर लगाएं:

सिर्फ नहाने के बाद ही नहीं बल्कि हमेशा त्‍वचा को नम रखें ताकि त्‍वचा में रूखापन आ ही न पाएं।

6. लाल चकत्‍ते देखें:

आपके शरीर में रूखापन है तो ध्‍यान दें लेकिन इस बात का भी ध्‍यान रखें कि आपको कहीं शरीर पर लाल चकत्‍ते तो नहीं पड़ रहे हैं। अगर ऐसा है तो डॉक्‍टर को दिखाकर दवा लें।