मजबूत और लंबे नाखूनों के लिये अपनाएं घरेलू उपाय

नाखूनों कर लहसुन रगड़ें

लहसुन को दो टुकड़ों में काट कर अपने नाखूनों पर 10 मिनट तक रगड़ें। इससे आपके नाखून 10 दिनों में अच्‍छे खासे बढ़ जाएंगे। पर इस प्रक्रिया आपको रोजाना सुबह और शाम करनी पड़ेगी।

संतरे का रस

अंडे के सफेद भाग को एक कटोरी में निकाले और उसमें 2 चम्‍मच संतरे का रस निचोड़ें। इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक लगा कर रखें। इसमें विटामिन सी होता है जो कोलाजिन का प्रोडक्‍शन करता है जिससे नाखूनों में मजबूती आती है।

जैतून तेल

अपने नाखूनों पर जैतून का तेल लगा कर मालिश करें। इसमें विटामिन ई होता है जो नाखूनों को पोषण प्रदान करता है और खून का फ्लो नाखूनों तक बढाता है जिससे नाखून बढ़ना शुरु हो जाते हैं।

टमाटर

नाखूनों पर टमाटर की स्‍लाइस को 10 मिनट तक रगड़ें। इससे नाखून जल्‍द बढ़ेंगे।

अलसी का तेल

एक मुलायम ब्रश की मदद से अपने नाखूनों पर अलसी का तेल लगाएं। 5 मिनट तक इस तेल को लगाए रखें। इसेस आपके नाखूनों को प्रोटीन, विटामिन ई और ओमेगा 3 मिलेगा जिससे नाखूनों में मजबूती आएगी।

नारियल तेल

नारियल तेल में फैटी एसिड तथा अन्‍य पोषण पाए जाते हैं, जिसे नाखूनों पर लगाने से फायदा होता है।

एप्‍पल साइडर वेनिगर

1 चम्‍मच घिसा लहसुन लें और उसमें 1 चम्‍मच एप्‍पल साइडर वेनिगर मिलाएं। इसे अपने नाखूनों पर लगाएं और 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। ऐसा दो हफ्ते तक करें।