क्‍या बाल रोज़-रोज़ धोने चाहिये?

Published: Friday, March 23, 2012, 10:56 [IST]

क्‍या आज मुझे अपने बाल धोने की जरुरत है? यह एक आम सवाल है जब आप नहाने जाती हैं। बाल धोने के कई फायदे हैं। बालों को धोने से न केवल आपका सिर साफ होता है बल्कि वह महकदार भी बनता है। गर्मियों में सिर से बहुत पसीना आता है, जिससे हेयरस्‍टाइल तो खराब होती ही है और बालों में चिपचिपाहट से गंदगी भी चिपक जाती है। चलिए जानते हैं कि आपको अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिये।

बालों को रोज़ क्‍यों धोना चाहिये?

बाल धोकर आपको अपनी पर्सनल हाइजीन रखनी चाहिये। इससे आप अपने स्‍कैल्‍प को साफ रख कर बैक्‍टीरिया की ग्रोथ को रोकने से बचाते हैं। आजकल गर्मी बहुत पड़ रही है इसलिए जाहिर सी बात है कि सिर पर बहुत पसीना भी आता होगा, इसलिए अगर बाल को एक दिन से ज्‍यादा नहीं धोया तो बालों में गंदगी, रूसी और जुएं होने की संभावना रहती है। बाल धाने से उनकी ग्रोथ बढ़ती है और वे मजबूत भी होते हैं।

कब धोएं बालों को?

भले ही बालो को धोने के कई फायदे होते हों पर इसका यह मतलब यह नहीं कि उन्‍हें बिन मतलब ही धोया जाए। जब भी आपाको लगे कि बाल थोड़े से भी चिपचिपे और गंदे हो गए हैं तो उन्‍हें हल्‍के शैंपू से धो ड़ालें। जिन महिलाओं के लंबे बाल होते हैं उन्‍हें हफ्ते में दो बार बाल धोने की जरुरत होती है। पसीने से बालों में केवल बदबू ही नहीं आती बल्कि उनमें रूसी की समस्‍या भी पैदा हो जाती है।

जिन महिलाओं के छोटे या बॉय कट बाल हैं, उन्‍हें रोज़ शैंपू करना चाहिये क्‍योक‍ि बालों में पैदा होने वाला तेल, उनके बालों को चिपचिप बना कर पूरी हेयर स्‍टाइल बिगाड़ देता है। साथ ही जिनके बाल कर्ली, लंबे और घंने हैं उन्‍हें हफ्ते में तीन बार बाल धोने चाहिये।

बालों को शैंपू से धोना अच्‍छी बात है पर आपको यह बातें ध्‍यान में रखनी चाहिये कि आपके बाल कैसे हैं और उन्‍हें कितनी बार धोन की जरुरत होगी। रोज़ बाल धाने के लिए हमेशा माइल्‍ड़ शैंपू का ही इस्‍तमाल करें और उसके बाद कंडीशनर लगाना न भूलें। इससे बालों की सुरक्षा होगी और गंदगी की वजह से बाल झड़ेगें भी नहीं।