दो मुंहे बाल से न हों परेशान, अपनाएं ये टिप्स

क्वालिटी हीट टूल्स

अपने बालों को स्टाइलिश लुक देने के लिए पुरुष बड़ी संख्या में हेयर ग्रूमिंग इक्विपमेंट का इस्तेमाल करते हैं। पर आप हमेशा क्वालिटी इक्विपमेंट का ही इस्तेमाल करें। चलताउ उत्पाद की हीट सेटिंग ठीक नहीं रहती है। इससे बालों को नुकसान पहुंचता है और स्प्लिट एंड की समस्या देखने को मिलती है। करीब-करीब हर पुरुष ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं। इसलिए जरूरी है कि यह किसी प्रतिष्ठित ब्रांड का ही हो।

जेंटल बने

ज्यादातर पुरुषों के लिए हेयर केयर का तरीका अपेक्षाकृत नया है। इसलिए इसके इस्तेमाल से पहले जरूरी है कि हम इक्विपमेंट से ग्रूमिंग और पुरुषों के हेयर केयर प्रोडक्ट को सम​झ लें। जल्दबाजी में ब्लो-ड्राइंग करने से बालों को नुकसान पहुंचता है और कई बार गंभीर फ्रेजल्ड हेयर की समस्या पैदा हो जाती है।

खानपान

पुरुषों का हेयर केयर सिर्फ ग्रूमिंग प्रोडक्ट तक ही सीमित नहीं है। साथ ही स्वस्थ आहार लेना भी बेहद जरूरी है। आपके रोज का आहार सभी जरूरी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होना चाहिए और साथ में फॉलिक एसिड और बायोटीन की मात्रा भी पर्याप्त होनी चाहिए। हरी पत्तीदार सब्जियां, संतरा, सोयाबीन, ब्राउन राइस, मसूर का दाल और अखरोट में ऐसे पौष्टिक तत्व बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं, जो आप के बालों को मजबूत बनाते हैं।

ठीक से करें ब्लो ड्राइंग

नहाने के बाद बालों को सावधानी से ब्लो ड्राइ करें। कहीं ऐसा न हो कि हीट और गलत तरीका अपनाने से आपके बालों को नुकसान पहुंच जाए। बेहतर होगा कि ब्लो ड्रायर के इस्तेमाल से पहले बाल को 80-90 प्रतिशत प्राकृतिक रूप से सूख जाने दें। इसके इस्तेमाल में आप अगर हीट को अच्छे से कंट्रोल करेंगे तो बालों की समस्या कभी नहीं आएगी।

नियमित रूप से बाल कटाएं

आपको सैलून जाकर नियमित रूप से बाल कटवाना चाहिए। भले ही आप स्प्लिट एंड्स को लेकर कितनों ही सावधानियां क्यों न बरतें, पर ये कभी भी हो सकता है। आप बालों को नियमित रूप से ट्रिम करा कर स्प्लिट एंड्स को बढ़ने से रोक सकते हैं।

कंडीशनर

स्प्लिट एंड्स से निपटने में नहाने के बाद लाइव-इन कंडीशनर काफी अहम होता है। हालांकि लाइव-इन कंडीशनर लगाने के बाद आपको सिर पर तौलिया बांधना पड़ेगा। अगर आप यह नहीं करना चाहते हैं तो ऐसे रेगुलर कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जो खासतौर से स्प्लिट एंड्स के लिए बनाए गए हैं।