ओह तो इन 7 कारणों की वजह से झड़ना शुरु हो गए हैं आपके बाल

किसी दर्दनाक घटना का होना

अगर आपने हाल ही में किसी दर्दनाक घटना को झेला है जैसे एक्‍सीडेंट, किसी अपने की मौत आदि, तो आपको डिप्रेशन की वजह से बालों की झड़ने की समस्‍या हो सकती है।

विटामिन ए सप्‍पलीमेंट खाना

अगर आप रेगुलर तौर पर विटामिन ए का सप्‍पलीमेंट ले रही हैं तो आपके बालों की जड़ें कमजोर हो सकती हैं, जिससे बाल झड़ सकते हैं, यह बात एक रिसर्च में कही गई है।

खााने में प्रोटीन की कमी

बालों को मजबूती देने के लिये उन्‍हें प्रोटीन देना आवश्‍यक है। अगर आपकी डाइट में प्रोटीन की कमी होगी तो आपके बाल कमजोर हो कर टूटने लगेंगे।

आनुवंशिकता

कभी कभार बालों के झड़ने की समस्‍या आपके जीन पर भी निर्भर रहता है। अगर आपके पिता या दादा जी के बाल सिर पर से एक ही पैटर्न में घट रहे हैं , तो आप भी उसी जगह से बाल खोने लगेंगे।

अचानक वजन घटना

बहुत ज्‍यादा डायटिंग करने या फिर बहुत ज्‍यादा वजन घटने की वजह से भी बाल झड़ने लगते हैं।

लंबे समय से बुखार होना

अगर आप लंबे समय से वायरल फ्लू या बुखार से ग्रस्‍त हैं और 15 दिनों से ज्‍यादा हो चुके हैं, तो आपके बाल कमजोर हो सकते हैं।

बर्थ कंट्रोल पिल का सेवल

जो महिलाएं लंबे समय तक बर्थ कंट्रोल पिल का सेवन करती हैं, वे हार्मोन के इंबैलेंस की वजह से अपने बाल खो देती हैं। यह बर्थ कंट्रोल पिल का एक साइड इफेक्‍ट होता है।