ठंड में कैसे रखें अपने बालों का ख्‍याल

बालों को हाईड्रेटेड रखें

ठण्ड के मौसम में बालों को हाईड्रेटेड रखें। सप्ताह में दो बार बाल अवश्य धोना चाहिए। अपने सिर की त्वचा और बालों को पूरी तरह सुखाएं और ब्लो ड्रायर का उपयोग न करें।

तेल लगायें

बालों को स्वस्थ बनाने के लिए तेल बहुत आवश्यक है। ठण्ड के दौरान बालों को दोमुंहा होने से बचाने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार गरम तेल से बालों की मालिश करें। गरम तेल से सिर की मालिश करने से शरीर का तापमान भी बढ़ता है।

हेयर पैक्स का उपयोग करें

महीने में कम से कम तीन बार बालों में प्रोटीन हेयर पैक लगायें। हेयर पैक से सिर की त्वचा को पोषण मिलता है, बाल बढ़ते हैं तथा बालों का गिरना रुकता है। अपने बालों की बनावट के अनुसार हेयर पैक चुनें।

बालों के लिए किसी भी प्रकार के उपकरणों का उपयोग न करें

ठण्ड में सूरज की रोशनी कम होती है। इसका यह अर्थ नहीं कि जब भी आप बाल धोएं तब आप ड्रायर का उपयोग करें। इन उपकरणों से दूर रह कर बालों की कई समस्याओं से बचा जा सकता है।

सूरज की रोशनी में बैठें

ठण्ड में बालों की देखभाल का सबसे अच्छा तरीका है कि जब भी आपको मौका मिले आप सूरज की रोशनी लेने का प्रयत्न करें। बालों के विकास के लिए विटामिन डी बहुत आवश्यक है। तो ठण्ड में जब भी सूर्य निकले तो उसकी रोशनी का उपयोग करें।

अपने बालों की प्यार से देखभाल करें

स्पा ट्रीटमेंट भी ठण्ड में बालों की देखभाल करने का एक तरीका है। घरेलू उपचार जैसे नीबू और गुलाब मिश्रित हेयर स्पा, दही और अंडा मिश्रित स्पा और हरी पत्तेदार सब्जियों का स्पा आदि कुछ विकल्प हैं जिनका उपयोग आप अपने बालों पर कर सकते हैं। थंबनेल दिखाएँ

केवल घर में बने शैंपू का ही उपयोग करें

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बालों के लिए किसी भी मौसम में घर में बने शैंपू ही उत्तम होते हैं। घर में बने इन शैंपू में किसी भी प्रकार के केमिकल्स नहीं होते या इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता। अत: ठण्ड में घर में बने शैंपू का उपयोग करना बुद्धिमानी है।