सर्दियों से बचाएं कीमती नाखूनों को

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By Purnima Singh

Published: Friday, February 24, 2012, 18:55 [IST]

दोस्‍तो सर्दियां बहुत तेज़ पड़ रही हैं जिसका असर हमारे शरीर के हर अंग पर बहुत बुरी तरह पड़ रहा है। हम अपने हाथों और पैरों की त्‍वचा पर तो ध्‍यान दे देते हैं पर अपने कुछ अंग ऐसे ही छोड देते हैं, जिनमें से नाखून सबसे खास होते हैं। इसलिए अगर आपको अपने नाखूनों को सर्दी के प्रकोप से बचाना है तो उन पर अभी से ध्‍यान देना शुरु कर दें।

1.यह बहुत जरुरी है कि आप सर्दियों में अपने हाथों को गरम और गर्मियों में हाथों को ठंडा रखें। जितना हो सके अपने हाथों को सर्दियों में बहुत ज्‍यादा पानी में भिगो कर न रखें। यह उन्‍हें कमज़ोर बना सकता है।

2.अगर आपके नाखून कमज़ोर हो गए हैं तो अपने आहार में खूब सारा कैल्‍श्यिम लेना शुरू कर दें। साथ ही किसी अच्‍छे हर्बल क्रीम से अपनी नाखूनों की मालिश करें।

3.अक्‍सर जाड़ों में पानी काफी ठंडा होता है इसलिए आप जब भी अपने हाथों को धोएं तब हमेशा हल्‍के गरम पानी का ही प्रयोग करें।

4.मार्केट में अच्‍छे हैंड मॉइस्चराइज़र का भंडार है। ध्‍यान रहे कि आप जो भी मॉइस्‍चराइज़र खरीदें उनमें एलोवेरा जरुर हो, क्‍योंकि यह सर्दियों में बहुत उपयोगी होता है। क्रीम लगाने के बाद हाथों में दस्‍ताने जरुर पहने।

5.हमेशा अपने नाखूनों को काटें जिससे यह और भी मजबूत बनें। अच्‍छी ग्रोथ के लिए उन्‍हें साफ रखें और क्‍यूटिक्‍लस को काटती रहें।