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घरेलू तरीके से सही करें हाइपरपिगमेंटेशन
जब त्वचा के कुछ भाग आस पास की त्वचा से अधिक गहरे रंग के हो जाते हैं, तो इसे हाइपरपिगमेंटेशन कहते हैं। पिंपल, बुढापा, हार्मोन में बदलाव या फिर सूरज की घातक किरणे इसका कारण होती हैं। हाइपरपिगमेंटेशन को ठीक करने के लिये बाजार में कई तरह के कैमिकल ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं। लेकिन अच्छा होगा कि इसको ठीक करने के लिये प्राकृतिक उपचार ही अपनाएं जाए।

सूरज से बचाव - हाइपरपिगमेंटेशन डिसऑडर्स से प्रभावित सभी लोगों को यह सलाह है कि वे कडी धूप में निकलने से खुद को बचाएं। साथ ही अच्छी तरह ढंकने वाले कपड़े पहनें, सनस्क्रीन का उपयोग करें।
ऐवकाडो एंड मिल्क- 2 चम्मच ऐवकाडो यानी की रुचिरा का पेस्ट लें और उसमें 1 चम्मच दूध मिलाएं। इस पेस्ट को अपने चेरहे पर एक दिन छोड कर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें। रूचिरा में विटामिन इ तथा फैटी एसिड पाया जाता है, जो हाइपरपिगमेंटेशन को दूर करता है।
बादाम, दूध और शहद- 4 बादाम, ½ चम्मच दूध और 1 चम्मच शहद लें। इय मिश्रण को अपने चेहरे पर हल्के से ऐसे ही लगा लें और 20-30 मिनट के बाद चेहरा धो लें। इस विधि को रोजाना प्रयोग करें।
दूध और शहद- यह बहुत ही पुराना तरीका है, जिससे आप पिगमेंटेशन से मुक्ती पा सकते हैं। 2 चम्मच दूध और 1 चम्मच शहद ले कर अपने चेरहे पर रोजाना लगाएं। इसको नहाने से 15 मिनट पहले लगाएं। फिर आप देखेंगी की आप के धब्बे कितने कम होने लगेगे।
चंदन पाउडर- त्वचा के लिये चंदन पाउडर बहुत ही अच्छा माना जाता है। थोड़ा सा चंदन पाउडर ले कर अपने चेहरे पर लगाएं। अगर त्वचा ड्राई है, तो पाउडर में दूध और शहद मिला कर लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें। इसको रोजाना लगाने से चेहरे पर असर दिखने लगेगा।
कोको बटर- यह बहुत ही अच्छा मॉइस्चाराइजर तथा एंटी ऑक्सीडेंट होता है। इसको रोजाना अपने चेहरे पर 10 मिनट तक के लिये लगाना चाहिये। इसको लगभग एक महीने तक लगाएं। इससे त्वचा पर ब्लड सर्कुलेशन भी बढता है जिससे स्किन की कोशिकाएं खराब नहीं होतीं।



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