मानसून में चेहरे और स्किन पर दे एक्‍स्‍ट्रा अंटेशन, इन टिप्‍स से इंफेक्‍शन रहेगा कोसो दूर

ईचिंग स्किन की समस्‍या दूर करने के ल‍िए

बार‍िश के मौसम में चेहरे पर खुजली की समस्‍या भी देखी जाती है। इस समस्‍या से बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों से इस समस्‍या से छुटकारा पा सकते हैं। स्किन के लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद होता है। कुछ महिलाओं की स्किन बहुत ही ज्यादा सेंसटिव होती है और ब्लीचिंग के बाद उन्हें खुजली और जलन की समस्या से झूझना पड़ता है। ऐलोवेरा में मौजूद कूलिंग एजेंट आपके चेहरे की जलन और खुजली की समस्‍या को खत्‍म कर आपको न‍िजात द‍िला सकते हैं।

चेहरे और बालों की नमी का रखें ध्‍यान

इस मौसम में ज्‍यादा नमी के वजह से जड़ों में पसीने की समस्‍या हो सकती है, इसल‍िए हफ्ते में कम से कम दो बार शैम्‍पू और कंडीशनर जरुर करें। इस मौसम में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए अपने बालों और त्वचा को अधिक देर तक गिला न रहे दे, क्यूंकि ऐसा करने से फंगल इन्फेक्शन हो सकता है।

घरेलू फेसपैक का करें इस्‍तेमाल

मानसून में खासतौर केमिकल ट्रीटमेंट लेने से बचना चाह‍िए। इस मौसम में चेहरा अत्‍यधिक ऑयली हो जाता है। ऐसे में बेसन या मुल्तानी मिट्टी के फेस-पैक का यूज कर सकते है। ये फैसपैक चेहरे से त्वग्वसा (sebum) को अवशोषित कर स्किन को फ्रेश और ऑयल फ्री बनाने में मदद करते हैं।

कम मेकअप करें

मानसून में मेकअप का इस्तेमाल कम करें। अधिक मेकअप की वजह से त्वचा सांस नहीं ले सकती और त्वचा पर अधिक ऑयल जमा होने लगता है।

हाइड्रेटेड रहें

मानसून में शरीर से पसीने के माध्यम से तरल-पदार्थ को बाहर न‍िकल जाते हैं। इसलिए, जितना हो सके सादा पानी पीएं और नींबू-पानी, नारियल का पानी, ताजे फलों के रस का भी सेवन करें। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और चमकदार रखेगा। इसके अलावा मानसून के दिनों में गरम पानी का सेवन करना चाह‍िए। गुनगुने पानी की तुलना में गर्म पानी त्वचा से तेल और टॉक्सिन को बेहतर तरीके से खत्म कर देता है। इससे त्वचा स्वस्थ और ग्‍लोइंग रहती है।

हैवी ऑयल लगाने से बचें

बारिश के दिनों में आपको हैवी ऑयल्स जैसे कि नारियल या अरण्डी का तेल नहीं लगाना चाहिए यह त्वचा में पोर्स को रोक सकता है। लेकिन आप नॉन- स्टिकी एसेंशियल ऑयल्स जैसे कि टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये त्वचा से सीबम को अवशोषित कर मुहांसे व पिंपल्स होने की सम्‍भावना को कम कर देता है।

हाथों की सफाई का भी रखें ध्‍यान

पूरे दिनभर में हमारे हाथ कई जगह को छूते है जिसकी वजह से कई बैक्‍टीर‍िया हमारे हाथों के सम्‍पर्क में आती है। मानसून के मौसम में बैक्टीरिया का विकास बहुत तेज़ी से होता है। इस मौसम में बैक्टीरिया के संक्रमण से बचने के लिए हाथों की सफाई का भी विशेष ख्‍याल रखें और बार-बार चेहरे को छूने से बचें। बिना साफ़ किए हाथो को चेहरे पर लगाने से बैक्टेरिया चेहरे के सम्‍पर्क में आते हैं और चेहरे में पिंपल्स और मुंहासे में परिवर्तित हो जाते हैं।

आर्टिफिशियल ज्वेलरी न पहनें

अगर आपकी स्किन बहुत सेंसेटिव है तो आपको इस मौसम में आर्टिफिशियल ज्वेलरी पहनने से बचें। हवा में नमी की वजह से आपको इंफेक्‍शन होने का खतरा हो सकता है।

इन बातों का रखें विशेष ख्‍याल

- बारिश के दिनों में दिन में तकरीबन दो-तीन बार हल्का क्लींजर इस्तेमाल करना चाहिए ताकि स्किन के छिद्र बंद न हों।

- नैचुरल टोनर्स का इस्तेमाल करें, जैसे कि ग्रीन टी, नींबू और खीरा।

- मानसून में भी धूप की तेज हान‍िकारक किरणे आपके चेहरे को नुकसान पहुंचा सकती है। इसल‍िए अच्‍छे एसपीएफ वाला सनस्‍क्रीन जरुर यूज करें।