बर्थडे स्पेशल: 47 की उम्र में 26 की दिखती हैं करिश्मा कपूर, जानें ब्यूटी सीक्रेट

गुनगुना पानी

करिश्मा अपनी खूबसूरती का ध्यान रखने के लिए ऑयली फूड का सेवन नहीं करती हैं। वह खाली पेट गुनगुना पानी पीती हैं। उनकी फिटनेस और सुंदरता का राज गुनगुना पानी हैं। गुनगुना पानी पीने के बाद वह वर्कआउट करती है।

वर्कआउट

बी टाउन एक्ट्रेस अपनी फिटनेस के लिए जमकर वर्कआउट करती हैं। करिश्मा कपूर भी अपने फिगर को बनाए रखने के लिए जमकर वर्कआउट करती रहती हैं। करिश्मा कपूर अपने फैंस को भी योग और हेल्दी रहने की सलाह देती हैं।

नो मेकअप

रात को सोने से पहले करिश्मा कपूर मेकअप हटा कर सोती हैं। करिश्मा कपूर घर में बिना मेकअप में रहना पसंद करती है। करिश्मा ने 17 साल की उम्र में फिल्मों में काम करना शुरु कर दिया था। ऐसे में घंटों मेकअप में रहना पड़ता है। करिश्मा सोने से पहले मेकअप हटाकर सोती है। जिससे स्किन को कम से कम नुकसान हो।

सनस्क्रीन

करिश्मा कपूर अपनी स्किन का ध्यान रखने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं। त्वचा और आंखों को सुंदर बनाने के लिए करिश्मा सनग्लास और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती है।

हेल्दी डाइट

करिश्मा कपूर वर्कआउट के साथ साथ हेल्दी डाइट का सेवन करती है। हेल्दी डाइट में करिश्मा कपूर दाल, चावल, रोटी और हरी सब्जियों का सेवन करती हैं। करिश्मा कपूर अपनी डाइट में फल का सेवन जरुर करती है।

होम मेड मास्क

करिश्मा कपूर अपने स्किन को जवां बनाने के लिए होम मेड मास्क का इस्तेमाल करती हैं। करिश्मा कपूर चेहरे पर बेसन और दही का फेस पैक लगाती हैं। जवां स्किन के लिए आप होम मेड मास्क का इस्तेमाल कर सकते है।