स्किन प्रॉबलम से लेकर बढ़ती उम्र को रोकने में कारगर है लाल एलोवेरा, जानें इसकी खूबियों के बारें में

Published: Friday, September 30, 2022, 11:29 [IST]

लाल एलोवेरा सबसे लंबे अकेले तने वाले एलो में से एक है। ये औषधीय गुणों का खजाना है, इसलिए ये सबसे प्रसिद्ध है, जो पत्तियों के सुनहरे-भूरे रंग के जूस से निकलता है। इसका कड़वे पीला जूस दक्षिण अफ्रीका में 200 सालों से रिन्यूबल इनर्जी के रूप में जाना जाता है। एलोवेरा को एक औषधीय पौधे के रूप में जाना जाता है। लाल एलो में एक रंग होता है जो हरे से गहरे, लाल रंग में अलग हो जाता है, जे सूरज और पानी पर निर्भर करता है।

लाल एलोवेरा नॉर्मल एलोवेरा की तुलना में लगभग 22 गुना ज्यादा पावरफुल होता है, क्योंकि इसमें पोषक तत्वों की मात्रा अधिक होती है। लाल एलोवेरा में अमीनो एसिड की मात्रा आम एलोवेरा से दोगुनी होती है। आम एलोवेरा की तरह, लाल एलोवेरा प्रोडक्ट यूज करने के लिए 100% सेफ हैं। एलो कैमरोनी एक सदाबहार पौधे हैं और उन्हें बहुत कम रखरखाव या पानी की आवश्यकता होती है।

लाल एलोवेरा की इतनी मांग क्यों है?

लाल एलोवेरा को एलोवेरा फैमली का राजा भी कहा जाता है। लाल एलोवेरा के पत्ते विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन), विटामिन सी और ई, बी 12 और फोलिक एसिड जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। एलो-इमोडिन और एलोइन, लाल एलो वेरा में पाए जाने वाले दो फाइटोकेमिकल्स शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी लाभ प्रदान करते हैं। जिससे ये सतही फर्स्ट-डिग्री बर्न, एटोपिक डर्मेटाइटिस या रैशेज जैसी अन्य स्किन प्रॉबलम की स्थितियों के लिए एक संभावित उपचार बन जाता है।

लाल एलोवेरा सैपोनिन और स्टेरोल से भरपूर

लाल एलोवेरा सैपोनिन और स्टेरोल से भरपूर होता है जो अपने कार्डियो- प्रोटेक्टिव इफेक्ट्स के लिए जाना जाता है। शक्तिशाली दर्द निवारक और एंटी इन्फ्लामेट्री प्रॉपर्टीज के साथ सैलिसिलिक एसिड और पॉलीसेकेराइड की हाई कन्ट्रटेशन , मांसपेशियों को आराम करने में मदद करती है। एलोवेरा को सिरदर्द और माइग्रेन में भी यूज किया जा सकता है। एलो जेल शरीर के नर्वस सिस्टम को शांत करता है। शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

बिजनेस रिस्क से जुड़ी रफ स्किन के उपचार में लाल एलो के मॉइस्चराइजिंग प्रभावों का भी अध्ययन किया गया है। लाल एलोवेरा जेल त्वचा की रफनेस में सुधार करता है, झुर्रियों को कम करता है, एरिथेमा को कम करता है। इसका एंटी-एक्ने प्रभाव भी है। ये त्वचा की स्थिति का इलाज करने और त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है।

उम्र बढ़ने से रोकता है

नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन की वेबसाइट पर प्रकाशित एक लेख से पता चलता है कि लाल एलो वेरा जेल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण एक्जिमा को भड़काने में भी मदद कर सकते हैं। लाल एलोवेरा में कोलेजन होता है, जो उम्र बढ़ने से रोकता है और त्वचा को फिर से ओजस्वी करता है।

लाल एलोवेरा जलन, खरोंच, सोरायसिस और यहां तक कि कीड़े के काटने के इलाज में भी यूजफुल है। लाल एलोवेरा स्कैल्प के हेल्थ को बढ़ावा देता है और जेल में मौजूद एंटीफंगल तत्व डैंड्रफ को खत्म करने के लिए जाने जाते हैं। लाल एलोवेरा में विटामिन और खनिजों का संयोजन लाल त्वचा को ब्रेकआउट और मुंहासे से राहत दे सकता है।

ब्लड शुगर के स्तर में तेजी से सुधार करता है

2016 के एक भारतीय अध्ययन में आठ क्निनिकल टेस्टिंग के रिजल्ट से पता चलता है कि ओरल लाल एलो वेरा ने प्रीडायबिटीज वाले लोगों में ब्लड शुगर के स्तर में तेजी से सुधार किया, लेकिन टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में इसका सीमित प्रभाव था। लाल एलो वेरा को प्रीडायबिटीज और टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में ब्लड शुगर नियंत्रण में सुधार करने में काम करता है।